Čia sēklu pudiņš “Mistera Latvija” Kristapa Vildes izpildījumā 0

Sastāvdaļas
Čia sēklas
Sojas piens
Kakao pulveris
Kanēlis
Kokosriekstu skaidiņas
Valrieksti

Reklāma
Reklāma
Kokteilis
Darbs ir dzīves jēga!? Kurām zodiaka zīmēm visātrāk draud izdegšana, bet kuras ir “darbadrošas”? 1
Kokteilis
Cilvēki satraukušies par Ģirta Ķestera pēkšņajām pārmaiņām: aktieris sniedz atklātu komentāru
Tik smagi “iegrābies” Putins nebija 25 gadus: tagad galvenais nepalaist šo iespēju garām
Lasīt citas ziņas

+ Čia sēklas ir īpašs vērtīgo omega-3 taukskābju un šķiedrvielu avots. Tās satur sešas reizes vairāk kalcija nekā piens un trīs reizes vairāk dzelzs nekā spināti.

Pagatavošana.
Kafijas dzirnaviņās samaļ čia sēklas.
Pārlej ar sojas pienu.
Pievieno kakao pulveri un kanēli, samaisa.
Pagaida, lai čia sēklas uzbriest, pārkaisa ar kokosrieksta skaidiņām, dekorē ar valriekstu.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.