Čia sēklu pudiņš “Mistera Latvija” Kristapa Vildes izpildījumā 0

Sastāvdaļas
Čia sēklas
Sojas piens
Kakao pulveris
Kanēlis
Kokosriekstu skaidiņas
Valrieksti

Reklāma
Reklāma
Mēs tāpat vien nepadosimies! Ukraina sāk gatavoties sliktākajam scenārijam
Trampam atliek bezspēcībā vien noplātīt rokas: Putins atdzīvina 3 klasiskās Kremļa taktikas
FOTO. VIDEO. “Tur ir ļoti daudz VUGD automašīnu, glābēji kaut kur skrien!” Aculiecinieks ziņo par biedējošu skatu galvaspilsētas centrā 16
Lasīt citas ziņas

+ Čia sēklas ir īpašs vērtīgo omega-3 taukskābju un šķiedrvielu avots. Tās satur sešas reizes vairāk kalcija nekā piens un trīs reizes vairāk dzelzs nekā spināti.

Pagatavošana.
Kafijas dzirnaviņās samaļ čia sēklas.
Pārlej ar sojas pienu.
Pievieno kakao pulveri un kanēli, samaisa.
Pagaida, lai čia sēklas uzbriest, pārkaisa ar kokosrieksta skaidiņām, dekorē ar valriekstu.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.