Publicitātes foto

Vēl pirms iestājies rudens, Ghetto Games sporta kompleksā Grīziņkalnā, katru dienu no 8:00 līdz 22:00 ikviens var bez maksas izmantot speciāli izveidoto sporta infrastruktūru svaigā gaisā.

Lasītākie

Kokteilis

Šie 3 zodiaka zīmju pārstāvji varēs atviegloti uzelpot – jūlija sākumā “melnā svītra” beigsies

Putins iekritis Trampa lamatās? Interesanta teorija, kas daļēji izskaidro ASV prezidenta labvēlību pret Kremli 56

Zelenska uzvalku pamanīja teju visi, bet tikai retais – kaut ko daudz būtiskāku

Lasīt citas ziņas

Zem lielās nojumes izvietoti divdesmit trenažieri, hanteles, boksa maisi un cits sportošanai  nepieciešamais inventārs. Zem klajas debess pieejams skrejceliņš un vingrošanas stieņi.

Ghetto Games atlēte Monta Dišlere Kirilko tiem, kas bez pieredzes vēlas spert savus pirmos soļus sportā, iesaka sākt treniņu ar nelielu iesildīšanās skrējienu, pēc tam to turpināt savu Ghetto Games āra trenažieru zālē.

Donalds Tramps drīz pats atklās patieso iemeslu, kāpēc ASV nepārtraukti sāk karus

Jānis Vimba tagad būs mērs. Kādi ir jaunie pašvaldību vadītāji citās pilsētās?

“Simpsoni” nogalina vienu no galvenajiem tēliem; fani saceļ “soctīklu vētru”

“Lai ne tikai iztērētu enerģiju, bet arī gūtu efektu,  vingrojumus ir svarīgi izpildīt precīzi. Ja neziniet kā precīzi izpildīt vingrinājumus, šobrīd internetā ir iespējams atrast ļoti daudz video, mācību un iedvesmas materiāla tiem, kas nevēlas tērēt naudu, dodoties uz trenažieru zāli un trenējoties kopā ar treneri”-, stāsta Dišlere- Kirilko. Fitnesa trenere apmeklēja Ghetto Games āra trenažieru zāli un izrādīja dažādus vingrinājumus iesācējiem.

Foto:

Video:

• "Ghetto Games"
• esi formā
• fitness
• Ghetto Games trenažieru zāle