Foto – Anda Krauze

Izvēloties zivis, jāņem vērā, kādai vajadzībai tās iecerētas. Pēc tauku satura zivis iedala:

Lasītākie

“Pat bandītiem ir savs goda kodekss…” Apsūdzētais Citskovskis atklāj, kādas tagad ir viņa attiecības ar Kariņu 1

FOTO. “Sēnīte” pamazām atgūst savu spozmi – noņemta gadiem krātā sūnu kārta 22

Kokteilis

Cilvēki satraukušies par Ģirta Ķestera pēkšņajām pārmaiņām: aktieris sniedz atklātu komentāru

Lasīt citas ziņas

• liesajās (līdz 2% tauku) – menca, vēdzele, heks, karūsa, jūras mēle, jūras bullītis, kapteiņzivs u.c.,

• vidēji treknajās (2–8% tauku) – bute, lucītis, jūras asaris, sams u.c.

Uzzini, kura suņu šķirne atbilst tavam dzimšanas datumam – rezultāts pārsteidz daudzus

“Štrunts, ka pašam nav ko ēst.” Mājdzīvnieku saimnieki atklāj, cik sāpīgi sit pa maku vizītes pie vetārstiem

“Es jau nojautu, ka viss, ko viņi māk, ir lāpu gājienus organizēt.” Hermanis bez žēlastības izsakās par Latvijas partijām

• treknajās (8–15% tauku) – skumbrija, paltuss, lasis u.c.

• zivis

Auzu pārslu putra ar riekstiem un kļavu sīrupu

Ābolu sulas uzputenis ar rudzu miltiem. Kārdinoša recepte!

Kārtainie salāti ar rupjmaizes grauzdiņiem brūklenēs, sieru un gurķi

Vistu stilbiņi ar olīvām un sidru

Kas labs bulgurā? + Bulgura un žāvētu aprikožu saldējuma recepte

Riekstu ķirbja un vistas krēmzupa ar bumbieri

Tostermaize ar šniceli un šampinjoniem

Slinkie tīteņi bez taukvielām