Foto – Anda Krauze
Kuras zivis ir liesas, treknas un vidēji treknas? 0
Izvēloties zivis, jāņem vērā, kādai vajadzībai tās iecerētas. Pēc tauku satura zivis iedala:
“Varbūt jāsāk gulēt pa dienu un naktī taisīt ēst?” Rēzija Kalniņa dalās emocionālās pārdomās par elektrības cenām
Aivars Lembergs piedzīvojis nopietnas veselības likstas
Vēlu vakarā vai naktī gribas ēst? Lūk, seši pārtikas produkti, kas nekaitēs veselībai
• liesajās (līdz 2% tauku) – menca, vēdzele, heks, karūsa, jūras mēle, jūras bullītis, kapteiņzivs u.c.,
• vidēji treknajās (2–8% tauku) – bute, lucītis, jūras asaris, sams u.c.
Viņš būs “cīnītājs”! Apmaiņā pret diviem spēlētājiem Porziņģis tiks aizmainīts uz jaunu komandu
“Tas ir ļoti slikti globālajai un stratēģiskajai drošībai.” Beigu termiņam tuvojas svarīgs kodolieroču līgums
Sita, spārdīja un iegrūda grāvī: tiesā vairākus mediķus par kolēģes dzīvesbiedra nežēlīgu piekaušanu
• treknajās (8–15% tauku) – skumbrija, paltuss, lasis u.c.
Auzu pārslu putra ar riekstiem un kļavu sīrupu
Ābolu sulas uzputenis ar rudzu miltiem. Kārdinoša recepte!
Kārtainie salāti ar rupjmaizes grauzdiņiem brūklenēs, sieru un gurķi
Vistu stilbiņi ar olīvām un sidru
Kas labs bulgurā? + Bulgura un žāvētu aprikožu saldējuma recepte
Riekstu ķirbja un vistas krēmzupa ar bumbieri
Tostermaize ar šniceli un šampinjoniem
Slinkie tīteņi bez taukvielām
