Lai jutekliskas un skaistas lūpas 0
Ja daba nav apveltījusi ar tik izteiksmīgām lūpām, kā gribētos, nebūt nav jāvēršas pie plastikas ķirurga. To izskatu var ievērojami uzlabot, regulāri veicot īpašus lūpu vingrojumus, iesaka kosmētiķe Ērika Zirne.
Tāpat, kā nodarbojoties ar aerobiku vai kādu sporta veidu, proti, trenējot ķermeņa muskuļus, var izveidot skaistu augumu, arī lūpas, cītīgi vingrinot, iespējams padarīt tvirtākas un apjomīgākas.
Novecojot ap lūpām rodas krunciņas un kaktiņi noslīd uz leju. Regulāri, ik dienu izpildot speciālus vingrinājumus – vismaz desmit reizes katru! – šo procesu iespējams aizkavēt, kā arī mazināt gadu atstātās pēdas.
Hameleons ķer tauriņu
Paver muti, izbāž mēli pēc iespējas tālāk un tur nostieptu, kamēr aizskaita līdz trīs. Atslābina sejas muskuļus.
Kamielis gremo barību
Turot muti aizvērtu, kustina lūpas pa labi, pa kreisi. Pēc tam ar tām it kā zīmē astotnieku. Noslēgumā ar tām velk bezgalības zīmes jeb apgāzta astotnieka kontūru.
Zivs rij gaisu
Cik tālu iespējams, pastiepj lūpas uz priekšu, paver tās. Pēc tam cieši sakniebj, pietuvinot zobiem. Pēc tam atslābina lūpas.
Ežzivs, sajūtot briesmas, piepūšas
Dziļi ieelpo un piepūš vaigus, lūpas savelk trubiņā. Lēni jo lēni izpūš gaisu. Kad vaigi jau gandrīz saplakuši, pēdējo gaisu asi izgrūž diviem straujiem pūtieniem.
Ziloņa snuķis raida ūdens šalti
Izstiepj lūpas uz priekšu un strauji izelpo, it kā vēlētos nopūst sveces liesmiņu. Pēc tam atbrīvo lūpas.
