Sestdiena, 20. Aprīlis, 2024

Mirta
Ziedīte

Mieram un harmonijai! Labākie ārstniecības augi pret bezmiegu un nervu pārslodzi 8

Mājas Receptes

Ilona Ķirse, “Spīgana”, AS “Latvijas Mediji”.

Dzīvojot paaugstināta stresa apstākļos, cilvēki bieži vien iedzīvojas trauksmēs, neirozēs, paaugstinātā uzbudināmībā, bezmiegā un pat depresijā. Lai tas nenonāktu tik tālu, vēlama savlaicīga profilakse. Protams, svarīgi ir noregulēt miega režīmu un mazināt stresu. Bet arī dabas līdzekļi var piedalīties šo simptomu mazināšanā!

Reklāma

Reklāma

Recepte pret neirozēm un bezmiegu

Lasītākie

Notriektā tautumeita 7

Mākslīgais intelekts nosauc 5 sieviešu un 5 vīriešu vārdus, kas nes laimi to īpašniekiem 30

Zinātnieki atklājuši iemeslu, kas varētu izskaidrot gados jaunu cilvēku biežo saslimstību ar vēzi 57

Lasīt citas ziņas

Virši 20 g

Sirds mātere 20 g

Zaķpēdiņas 20 g

Apiņi 10 g

Ķimenes 10 g

Ņem 1 ēd. k. uz glāzi, notur 30 minūtes, lieto pa ¼–⅓ glāzei 3–4 reizes dienā.

Pret bezmiegu

Baldriāna sakne 50 g vai 1 daļa

Apiņi 50 g vai 1 daļa

Lieto pa glāzei vakaros – 1 ēd. k. uz glāzi, notur 30 minūtes.

Mieriņam

Baldriāna sakne 30 g

Piparmētras 30 g

Trejlapu puplaksis (purva augs) 40 g

Lieto pa ½ glāzei divas reizes dienã, ja ir nervu sistēmas uzbudinājums, ātra aizkaitināmība.

Pie nervu pārslodzes, uzbudināmības, bezmiega

Piparmētra 30 g

Piecdaivu mātere 30 g

Baldriāna sakne 20 g

Apiņi 20 grami

Lieto pa ½ glāzei trīs reizes dienā.

Tēmas

Lasītākie

Notriektā tautumeita 7

Mākslīgais intelekts nosauc 5 sieviešu un 5 vīriešu vārdus, kas nes laimi to īpašniekiem 30

Zinātnieki atklājuši iemeslu, kas varētu izskaidrot gados jaunu cilvēku biežo saslimstību ar vēzi 57

VIDEO. “Ja es, uz veikalu braucot, iekāpju Teslā, nevis “zaporožecā”…” Daugaviņš izsakās par Kariņa skandālu 26

Mistika: pie Ukrainas robežas atvēries milzīgs krāteris, ko dēvē par “portālu uz pazemes pasauli” 63

SVF: Krievijas ekonomika augs straujāk par visām pasaules attīstītajām ekonomikām 137

Lasīt citas ziņas

VIDEO. “Ja es, uz veikalu braucot, iekāpju Teslā, nevis “zaporožecā”…” Daugaviņš izsakās par Kariņa skandālu

Izvirzi savu labklājību pirmajā vietā! Horoskopi 20. aprīlim

VIDEO. “Sit tā, it kā gribētu mani nogalināt!” Magone uzvelk boksa cimdus

TESTS. Kāda būtu tava profesija, ja tu pēkšņi nokļūtu 100 gadus tālā nākotnē?

Lasītākie

Notriektā tautumeita

Mākslīgais intelekts nosauc 5 sieviešu un 5 vīriešu vārdus, kas nes laimi to īpašniekiem

Zinātnieki atklājuši iemeslu, kas varētu izskaidrot gados jaunu cilvēku biežo saslimstību ar vēzi

VIDEO. “Ja es, uz veikalu braucot, iekāpju Teslā, nevis “zaporožecā”…” Daugaviņš izsakās par Kariņa skandālu

Mistika: pie Ukrainas robežas atvēries milzīgs krāteris, ko dēvē par “portālu uz pazemes pasauli”

Lasīt citas ziņas

VIDEO. “Par šo jautājumu var piedot Kaimiņam visus grēkus.” Kaimiņš uzdod kultūras ministrei šī brīža kutelīgāko jautājumu

VIDEO. Aktieris Kaspars Dumburs atklāj, vai gatavs spert nākamo soli attiecībās ar Sanktpēterburgā dzimušo draudzeni

VIDEO. Soctīklu hits – Ogres mērs Helmanis “mērojas spēkiem” ar Andri Kiviču: “Viņš ar to roku varēs tikai pačurāt”

TESTS. Ceļojums cauri laikam: Pārbaudi savas vēstures zināšanas!

Mākslīgais intelekts nosauc 5 sieviešu un 5 vīriešu vārdus, kas nes laimi to īpašniekiem

Latvijas “TikTok” uzlecošā zvaigzne – Edijs Pečulis: “Tagad viss ir palicis tik traki, ka tā folijas cepurīte vairs nepalīdz un vajag biezu grāpīti, tas vairāk līdzēs”

Ukrainai frontē katastrofāli trūkst automašīnu. Tās bruņoto spēku vajadzībām konfiscēs no iedzīvotājiem

“Ir okey! Man negāja, tātad tev arī neies!” Seile iesaka, ko darīt vecākiem, lai palīdzētu bērniem apgūt eksaktos priekšmetus

TESTS. Kāda būtu tava profesija, ja tu pēkšņi nokļūtu 100 gadus tālā nākotnē?

Zatlers: Krievu valodā runājošo auditorija uzskata, ka Latvijā nav vārda brīvības

Gulbis par futbola stadiona būvniecību: Lucavsalu mēs zinām – tur ir “pudeles kakls”! Tur būs sastrēgumi sastrēgumu galā

Kāda būs Ukraina 5-10 gadus pēc kara? Zelenskis aicina nefantazēt, bet divas lietas viņš apsola

VIDEO. “Ja es, uz veikalu braucot, iekāpju Teslā, nevis “zaporožecā”…” Daugaviņš izsakās par Kariņa skandālu

“Ja ir psihiatra atzinums..” Kā paši ārsti jūtas, veicot dzimuma maiņas operāciju?

TOP 4 populāras kļūdas, kas ļoti kaitē sievietes skaistumam

Numeroloģijas tests: aprēķini savu laimīgo skaitli un uzzini, ko tas par tevi atklāj

Esi uzmanīgs un pārbaudi visas detaļas! Horoskopi 19. aprīlim

VIDEO. Artuss Kaimiņš savā raidījumā pamatīgi nokaitina LTV leģendu Andreju Volmāru, kurš pamet sarunu pusratā

VIDEO. Vents Magonei pasniedz pikantu dāvanu un atklāj slepenu informāciju par Toļiku

Vēsma un Fanija – šīs dienas gaviļnieces. Kā vārds ietekmē tavu dzīvi?

FOTO. Zeltiņa, Adamss un citas sabiedrības dāmas pulcējas greznā ballītē

Noņem rozā brilles un novērtē pašreizējo situāciju ar skaidrām acīm! Horoskopi 18. aprīlim

Nepabeigto teikumu tests, kas var palīdzēt identificēt psiholoģiskas problēmas

“Ir okey! Man negāja, tātad tev arī neies!” Seile iesaka, ko darīt vecākiem, lai palīdzētu bērniem apgūt eksaktos priekšmetus

TESTS. Kāda būtu tava profesija, ja tu pēkšņi nokļūtu 100 gadus tālā nākotnē?

Ukrainai frontē katastrofāli trūkst automašīnu. Tās bruņoto spēku vajadzībām konfiscēs no iedzīvotājiem

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.