Foto – Matīss Markovskis
Prosas biezputra ar kanēli – sātīgām un vērtīgām brokastīm 2
Autore: Gunta Tabore, “Praktiskais Latvietis”, AS “Latvijas Mediji”
Reklāma
Reklāma
Neredzamās slepkavas: četri ikdienas ieradumi, kas nemanāmi bojā asinsvadus un palielina trombu attīstības risku
Ja esi dzimis vienā no šiem trīs datumiem, tev uzlikts īpašs “zīmogs” no pagātnes
VIDEO. Karaliskā sveiciena vietā sūdi! Anglijas godasardzes zirgs nokārtojas Trampa priekšā
Sastāvdaļas
* 320 g prosas
* 450 g piena
* 450 g ūdens
* 30 g cukura
* šķipsniņa sāls
* kanēlis vai ābolu pulveris
* ķirbju, dižbrūkleņu vai cidoniju sukādes
Pagatavošana.
Uzvāra ūdeni ar pienu. Pieber cukuru, sāli pēc vēlmēm. Tad pievieno labi noskalotu prosu vai prosas pārslas un vāra. Pārslas ir gatavas 10 minūtēs, bet putraimi vārās ilgāk.
VIDEO. Karaliskā sveiciena vietā sūdi! Anglijas godasardzes zirgs nokārtojas Trampa priekšā
“34 miljoni eiro nesedz pilnīgi itin neko!” Veselības un sociālās aprūpes darbiniekus neapmierina Finanšu ministrijas lēmums
VIDEO. Ukrainas dronu uzbrukums izsit no ierindas 60 miljonus dolāru vērtu Krievijas karakuģi
Pasniedzot putrai uzkaisa kanēli vai ābolu pulveri. Lai brokastis būtu vēl gardākas un vērtīgākas, pievieno sukādes.
Padoms. Liene Sondore iesaka, kā vēl citādi gatavot prosu: trīs reizes noskalo, pēc tam dažas minūtes pavāra un atstāj uzbriest. Pēc 20 minūtēm putra ir gatava ēšanai. Prosas putru ļoti labi var gatavināt multivāres katlā.
