Foto-Shutterstock

Šis ir vienkāršs un ļoti efektīvs plāns.

1. Paņem maisu vai kasti

Ideāli – divus:

vienu izmešanai,

otru ziedošanai vai atdošanai.

2. Uzstādi sev noteikumu: tikai 27 lietas

Tas padara uzdevumu vieglu un izdarāmu. Jo cilvēki bieži apstājas pie domas: “Man jāiztīra visa māja!” – un nedara neko.

27 ir maziņš mērķis, ko var izpildīt vienā vakarā.

3. Ej cauri mājai pa zonām

Nevis “pa emocijām”, bet pa praktisku ceļu.

Piemēram:

5 lietas no virtuves,

5 no skapja,

5 no vannas istabas,

5 no plauktiem,

7 no atvilktnēm.

4. Izvēlies lietas, kas ir “enerģijas zagļi”

Liekās lietas parasti ir: drēbes, ko nevelc vairāk nekā gadu, kosmētika ar beigušos termiņu, vecas atslēgas un lādētāji, saplēstas krūzes, tukšas kastes “katram gadījumam”, veci papīri, reklāmas, bukleti, lietas, kas atgādina par sliktu pieredzi.

5. Nesāc ar sarežģītāko

Nesāc ar sentimentālām lietām, piemēram, vecām vēstulēm vai dāvanām no bijušajiem. Tas var apstādināt procesu.

Sāc ar vienkāršo: zeķēm bez pāra, tukšām pudelēm, veciem žurnāliem.

6. Iznes ārā tajā pašā dienā

Svarīgākais noteikums: neatstāj maisu koridorā uz trim dienām. Ja tu to neiznes, tu emocionāli procesu nepabeidz.