Foto-Shutterstock

Lai būtu vieglāk, te ir konkrēts saraksts:

Salauzta pildspalva

Vecs kalendārs

Zeķe bez pāra

Beidzies kosmētikas termiņš

Tukša smaržu pudelīte

Veca telefona kastīte

Plastmasas maisiņu kaudze

Saplīsusi krūze

Nolietots dvielis

Vecs žurnāls

Nestrādājošs lādētājs

Saplēsta rotaslieta

Kurpes, kuras nevalkāsi

Piezīmju bloks ar nevajadzīgām lapām

Drēbe, kas neiederas un netiks vilkta

Veci dokumentu dublikāti

Čeku kaudze

Vecas baterijas

Bojāts trauks

Nevajadzīgs suvenīrs

Saplēsts lietussargs

Veca soma

Tukšs krēms

Bojāta matu suka

Saplēsts vads

Apģērbs, kas “gaida labākus laikus”

Lietas, kas rada sliktas emocijas

Ko darīt ar lietām pēc tam?

Vari tās: izmest, ziedot (labdarībai, draugiem, ģimenei), pārdot (ja tiešām ir vērtība), bet galvenais noteikums: neatstāt “uz vēlāku”.

Kāds ir šī rituāla rezultāts?

Ķīniešu Jaunais gads simbolizē jaunu sākumu, un šis rituāls palīdz: pārtraukt stagnāciju, radīt sajūtu, ka dzīve kustas uz priekšu, atgūt kontroli, justies vieglāk un brīvāk.

Daudzi saka: “Es izmetu 27 lietas, bet sajūta ir, it kā es izmetu 27 problēmas.” Un bieži tā arī ir.

Mazs ieteikums: pievieno nodomu

Ķīniešu tradīcijās svarīgs ir ne tikai darbs, bet arī doma. Kad izmet kādu lietu, vari pie sevis pateikt:

“Es atbrīvojos no vecā.”

“Es atveru vietu jaunai veiksmei.”

“Es vairs neturos pie tā, kas mani bremzē.”

Tas skan vienkārši, bet psiholoģiski tas strādā ļoti spēcīgi.