7 iedarbīgas metodes, kā noskaņot sev par labu jebkuru cilvēku 0
Būt harmonijā ar apkārtējiem katram no mums ir ne mazāk svarīgi, kā būt harmonijā ar sevi. Lai tas notiktu, mums jāsper solis uz tādas komunikācijas izveidi, kurā valdītu savstarpēja uzticēšanās. Psiholoģe Jekaterina Sčasnaja portālā psychologies.ru stāsta par septiņām metodēm, kuras palīdzēs novērst sadarbības šķēršļus, raisīt citā cilvēkā uzticēšanos un padarīt saskarsmi dziļāku un stiprāku.
1. Pieņem cilvēku tādu, kāds viņš ir
Pieņemt otru nozīmē – nevērtēt viņu. Izjūti atšķirību starp “pieņemt” un “slavēt” – tās ir dažādas lietas. Uzslava vienmēr ir patīkama, bet tā vienmēr balstās uz novērtēšanu. Uzslavējot šodien, tu vari nolamāt rīt. Pieņemot tu ļauj otram cilvēkam izpaust savu individualitāti. Pieņemt nozīmē radīt tādu atmosfēru, kurā cilvēks var būt pats un nebaidīties, ka tiks vērtēts (nav svarīgi, vai šis novērtējums būs labs vai slikts). Pieņemšana rada dziļas, uzticēšanās pilnas attiecības, kas saglabājas ilgi.
2. Samazini līdz minimumam kategoriskumu
Cilvēka dabā ir visu dalīt melnajā un baltajā. Tas palīdz orientēties telpā un savā dzīvē, pieņemt stingrus lēmumus un nešaubīties par sevi. Bet ir jānošķir spēja patstāvīgi un atbildīgi izdarīt izvēli un vēlme novērtēt visu un visus, izmantojot kritērijus “slikti” un “labi”. Nevajag aizmirst, ka jebkurš novērtējums ir subjektīvs un sevī ietver dzīves pieredzi, pasaules uzskatu un vērtētāja raksturu un tam maza saistība ar vērtējamo. Lai cik gudrs un objektīvs tu būtu, tu nevari zināt visus notiekošā pustoņus un nianses. Kategorisks novērtējums nenovedīs pie vēlamā rezultāta, ja gribi, lai otrs cilvēks tev uzticētos un atvērtos.
