liekais svars
Eksperiments: Zaudē līdz pieciem kilogramiem divu nedēļu laikā, ēdot saldumus
Psihosomatiska pieeja efektīvai svara mazināšanai
Eksperiments – mīnus 11 centimetri viduklī pēc divām nedēļām, īpaši elpojot
Pieredze: Kā topošā ārste zaudēja 32 liekos kilogramus
Pieci efektīvi vingrojumi lieko kilogramu rucināšanai
Diēta Nr. 8 – lai samazinātu tauku kārtu un uzlabotu vielmaiņu. Nebūs jāknapinās
Lai notievētu, uzdod zemapziņai būtisku jautājumu
23 gados svēru 36 kilogramus. Anorektiķes pieredze
Kāpēc sievietes ir ēdelīgākas?
Eksperiments: Mīnus astoņi centimetri viduklī divu nedēļu laikā ar pašmasāžu
Eneagrammu speciālistes tievēšanas pieredze jeb kādas attiecības ar svaru ir devītajam tipam
Es varu visu! Tikai ne notievēt
Noderīgi ieteikumi formas uzturēšanai, lai vasara nesāktos ar vēlmi notievēt
Zaudē svaru bez piepūles! PTAC aicina būt uzmanīgiem, iegādājoties notievēšanas produktus
7 dzērieni, kas palīdz notievēt
Kā slēptā motivācija ietekmē tavu svaru jeb kā tievē dažādu 9 eneagrammas tipu pārstāvji
Vēlos samazināt kuņģi, bet tā, lai tas būtu atgriezeniski. Vai tas ir iespējams?
Danilāns: Mēs ikdienā ēdam par daudz. Veselovskis: Jātiecas pēc garšīgas dzīves
Ēšana un aukstums. Kāpēc ziemā mēs aptaukojamies?
Liekie tauciņi uz vēdera: rīcības plāns apkārtmēra samazināšanai
