Greipfrūtu- ananāsu kokteilis 0
Sastāvdaļas:
¼ greipfrūta
4 ananāsa gabaliņi
250 ml kefīra
30 g ķirbju sēklu
30 ml kokosriekstu eļļas
Reklāma
Reklāma
Vai kārtējā krāpnieku shēma? “Telefonā uzrādās neatbildēti zvani. Atzvanot uz numuru, adresāts apgalvo, ka nav zvanījis”
Ēdieni, no kuriem labāk izvairīties pirms publiskiem pasākumiem… Tie pastiprināti veido gāzes vēderā
4
Skabejeva ārdās: Krievijas propagandisti sašutuši par Trampa rīcību saistībā ar Ukrainu
86
Pagatavošana:
Notīrīt greipfrūtu un ananāsu, sagriezt nelielos gabaliņos un ievietot blenderī. Pievienot augļiem kefīru, kokosriekstu eļļu un ķirbju sēklas, labi samaisīt.
Ātrai svara zaudēšanai palīdzēs kokteilis ar kefīru, kanēli un pipariem. Skābpiena produkti uzlabo gremošanas sistēmas darbību, bet garšvielas ātri sadedzina kalorijas.
