Foto: MI ģenerēts attēls

10. Ūdens trūkums 0

Pat neliela dehidratācija samazina koncentrēšanās spējas, palēnina domāšanu un var radīt galvassāpes. Smadzenēs ir ap 75% ūdens – dod tām to, kas tām nepieciešams!

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.