Zaļais kokosriekstu  smūtijs 0

Mājas Receptes

Sastāvdaļas (4 porcijas)
• 100 ml kokospiena
• 100 ml grieķu jogurta
• liels banāns
• liels zaļais ābols
• 200 g spinātu lapiņu
• 150 g izvārītu rīsu
• 2 ēdamkarotes rīvēta kokosrieksta
• šķipsniņa sāls

Lasītākie

Ko zagļi pamana pirmajās 30 sekundēs? Ikdienišķas kļūdas, kas nodod, ka mājās neviena nav 6

10 lietas, ko lielveikali slepus dara, lai tu iztērētu vairāk

Ko slepenībā vēlas katra zodiaka zīme? Erotisko fantāziju horoskops

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Ābolu nomazgā un sagriež gabaliņos, banānu – šķēlītēs. Spinātus nomazgā un nosusina. Visas sastāvdaļas sablendē, kamēr tiek iegūta viendabīga masa. Pasniedz ar ledusgabaliņiem. Ļoti aromātisks, barojošs kokteilis.

Tēmas

SAISTĪTIE RAKSTI

SAISTĪTIE RAKSTI

Lasītākie

Ko zagļi pamana pirmajās 30 sekundēs? Ikdienišķas kļūdas, kas nodod, ka mājās neviena nav 6

10 lietas, ko lielveikali slepus dara, lai tu iztērētu vairāk

Ko slepenībā vēlas katra zodiaka zīme? Erotisko fantāziju horoskops

“Kādreiz tik populārā sēne tagad indīga?” Viens jautājums saceļ kājās sēņotājus

Krievijas valsts televīzijā izskan kodoldraudi Lietuvai – runa ir par lēmumu, ko varētu pieņemt šoziem 4

“Vai tad nevajadzētu atbalstīt savējos?” Pircēji pieķēruši “Skrīveru saldumu” ražotājus jaunā biznesa gājienā

Lasīt citas ziņas

FOTO. Populārais šlāgermūziķis Edvards Strazdiņš 23 gados kļuvis par precētu vīru

TESTS. Tikai 1 no 10 cilvēkiem spēj iegūt 100% šajā viltīgajā “Ne JĀ, ne NĒ” testā: vai būsi viens no viņiem?

Horoskopi 12. septembrim. Šodien vislabāk paļauties uz saviem spēkiem un lēmumiem

Šova dalībniece viesiem vakariņas pasniedz uz galda ar stāstu – uz tā noticis kaut kas stipri dīvains

Lasītākie

Ko zagļi pamana pirmajās 30 sekundēs? Ikdienišķas kļūdas, kas nodod, ka mājās neviena nav

10 lietas, ko lielveikali slepus dara, lai tu iztērētu vairāk

Ko slepenībā vēlas katra zodiaka zīme? Erotisko fantāziju horoskops

“Kādreiz tik populārā sēne tagad indīga?” Viens jautājums saceļ kājās sēņotājus

Krievijas valsts televīzijā izskan kodoldraudi Lietuvai – runa ir par lēmumu, ko varētu pieņemt šoziem

Lasīt citas ziņas

Ko slepenībā vēlas katra zodiaka zīme? Erotisko fantāziju horoskops

TESTS. Ja esi gudrāks par vidusmēra latvieti, tad spēsi savākt vismaz 9 pareizas atbildes šajā IQ testā

“Tas ļaus spert būtisku soli pretī kādam sen lolotam sapnim!” Latviešu sieviete loterijā laimējusi teju 200 tūkstošus eiro

VIDEO. 37 neatbildēti zvani! Mārtiņš Spuris pierāda, ka arī modinātājam reizēm vajag modinātāju – par rīta ēteru parūpējas kolēģi

Personīgas vēstules, īpaša loma Baltajā namā un 45 000 dolāru dāvinājums – kas īsti ir Trampa asistente, par kuru nu jau runā teju visā pasaulē

Nosaukti 8 skaistākie vīriešu vārdi: katram no tiem piedēvē arī īpašu raksturu – Jānis esot darbīgs un uzticams, bet Rihards enerģisks un harizmātisks

48 stundas, lai pamestu Latviju, bet ko darīt ar cilvēku, kuram te ir villa Jūrmalā? Bergmanis uzdod jautājumus, uz kuriem likumā atbildes nav

TESTS. Tikai 1 no 10 cilvēkiem spēj iegūt 100% šajā viltīgajā “Ne JĀ, ne NĒ” testā: vai būsi viens no viņiem?

Aizdomās par seksuāla rakstura darbībām pret bērniem aiztur personu: deju skolas direktore sniedz iespējamu pavedienu

“Kādreiz tik populārā sēne tagad indīga?” Viens jautājums saceļ kājās sēņotājus

Pilnīgs ārprāts gaišā dienas laikā – vīrietis Rīgā žņaudz un spiež pret zemi suni; iesaistās policija

FOTO. Populārais šlāgermūziķis Edvards Strazdiņš 23 gados kļuvis par precētu vīru

“Vai tad nevajadzētu atbalstīt savējos?” Pircēji pieķēruši “Skrīveru saldumu” ražotājus jaunā biznesa gājienā

Trauksmes sirēnas Jaunajā Rīgas teātrī – no telpām evakuēti skatītāji, un atceltas 3 izrādes

Horoskopi 11. septembrim. Finanšu jautājumos šodien nepieciešama lielāka piesardzība

“Mums tas ir iedzimts ģimeniski” – šovā nāk gaismā pārsteidzošs fakts par aktieri Andri Daugaviņu

Negaidīts pavērsiens Elīnas Gluzunovas dzīvē – nepilnu gadu pēc kāzām viņa paziņo par šķiršanos

“Tas mani tiešām biedē…” Kristīne Garklāva par traģēdiju Nepālā, kur vēl nesen vadīja ekspedīciju

“Es tiešām ilgi raudāju…” Smags zaudējums no jauna satuvina Leldi Dreimani un Ēriku Ozollapu

Viena Latvijas pilsēta iekļauta 2027. gada pasaules TOP 10 galamērķu izlasē – un tā nav Rīga

FOTO. 80. gadu trends pārņem sociālos tīklus: arī Latvijas slavenības un LA.LV komanda ļaujas pārvērtībām

Miks Dukurs iesūdzējis tiesā bijušo sievu Lauru, lai atgūtu kādu sev mīļu lietu

Lūk, kā 3 minūtēs noskaidrot, kurš cilvēks ir visgudrākais telpā

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.