Zaļais kokosriekstu  smūtijs 0

Mājas Receptes

Sastāvdaļas (4 porcijas)
• 100 ml kokospiena
• 100 ml grieķu jogurta
• liels banāns
• liels zaļais ābols
• 200 g spinātu lapiņu
• 150 g izvārītu rīsu
• 2 ēdamkarotes rīvēta kokosrieksta
• šķipsniņa sāls

Lasītākie

“Gribu pārtraukt ciešanas!” Izpildīta eitanāzija Noelijai, kuru grupveidā izvaroja imigranti no Ziemeļāfrikas

Trešais pasaules karš jau ir sācies: Budanovs nāk klajā ar satraucošu paziņojumu par Ukrainu

Putins bēg no Krievijas miljardieriem, nesniedzot nevienu atbildi: Putina pēdējā uzstāšanās beidzas tikpat pēkšņi, kā sākas

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Ābolu nomazgā un sagriež gabaliņos, banānu – šķēlītēs. Spinātus nomazgā un nosusina. Visas sastāvdaļas sablendē, kamēr tiek iegūta viendabīga masa. Pasniedz ar ledusgabaliņiem. Ļoti aromātisks, barojošs kokteilis.

Tēmas

SAISTĪTIE RAKSTI

SAISTĪTIE RAKSTI

Lasītākie

“Gribu pārtraukt ciešanas!” Izpildīta eitanāzija Noelijai, kuru grupveidā izvaroja imigranti no Ziemeļāfrikas

Trešais pasaules karš jau ir sācies: Budanovs nāk klajā ar satraucošu paziņojumu par Ukrainu

Putins bēg no Krievijas miljardieriem, nesniedzot nevienu atbildi: Putina pēdējā uzstāšanās beidzas tikpat pēkšņi, kā sākas

Algas ir publicētas: tagad zināms, cik naudas ir veselības ministram Abu Meri

Ja tev ir kaut viena no šīm piecām fobijām, tas var nozīmēt, ka tev ir augsts intelekta līmenis

Kas notiek ar jūsu organismu, ja pārstājat nodarboties ar seksu?

Lasīt citas ziņas

Algas ir publicētas: tagad zināms, cik naudas ir veselības ministram Abu Meri

“Ar policiju, visādām buršanām, ir traki, vienkārši Latvijā par to nerunā!” Lauris Reiniks beidzot atklāj slavenību dzīves ēnas puses

Kur palicis Pavļuts? Soctīklotāji min vistrakākos iespējamos variantus

Čaks Noriss nomira divas reizes: kas patiesībā notika ar aktieri

Lasītākie

“Gribu pārtraukt ciešanas!” Izpildīta eitanāzija Noelijai, kuru grupveidā izvaroja imigranti no Ziemeļāfrikas

Trešais pasaules karš jau ir sācies: Budanovs nāk klajā ar satraucošu paziņojumu par Ukrainu

Putins bēg no Krievijas miljardieriem, nesniedzot nevienu atbildi: Putina pēdējā uzstāšanās beidzas tikpat pēkšņi, kā sākas

Algas ir publicētas: tagad zināms, cik naudas ir veselības ministram Abu Meri

Ja tev ir kaut viena no šīm piecām fobijām, tas var nozīmēt, ka tev ir augsts intelekta līmenis

Lasīt citas ziņas

VIDEO. “Tu esi īstā!” Magone pilnībā sagroza galvu kādam piecu bērnu tēvam Ēģiptē

Noskaidro, vai tu esi starp tiem, kuriem dzīve ar gadiem kļūst tikai labāka! Šie 4 dzimšanas mēneši izceļas visvairāk

“Vecāki ir slimi, bet tāpēc nav jācieš bērniem!” Ieva Brante komentē Kalendy un Dukura publiskos izteikumus

Horoskopi 27. martam. Centies ienest savā ikdienā vairāk optimisma un pozitīvu emociju

VIDEO. “Algas pielikumu paprasījāt? Jūs to esat pelnījuši.” Valsts policija kārtējo reizi pārsteidz sabiedrību ar amizantu videoklipu

“Es kā enerģijas producents redzu, kur tie punkti ir vaļā, kur ir ciet,” Zeltiņa šobrīd ir savas dzīves pagrieziena punktā

Putina dēļ Tramps slepus var nostāties pret NATO: eksperti iezīmē sliktāko scenāriju Eiropai

“Uzmanieties no neredzamiem zagļiem!” Aplaupīts iemīļotais rotaslietu uzņēmums “Nela Gems”

Deputāte iesaka iedzīvotājiem pāriet taupības režīmā un rūpīgi izvērtēt, kam tērē naudu

18 “neveselīgi” pārtikas produkti, kas patiesībā nāk par labu cilvēka organismam

“Gribu pārtraukt ciešanas!” Izpildīta eitanāzija Noelijai, kuru grupveidā izvaroja imigranti no Ziemeļāfrikas

Tas nav joks: šajā valstī drīz šašliku cepšanu varēs apgūt universitātē, pirmie studenti jau uzņemti

Ziema vēl līdīs caur adatas aci: laika prognoze sestdienai

TESTS. Pasaki, kā sauc šos ēdienus, un mēs pateiksim, cik tu pelni

“Katru reizi, kad esmu Olainē, es to izdaru!” Chris Noah atklāj kādu interesantu faktu par sevi

Dāmas uz nažiem? Nu jau vairs neko neslēpj! Bokāne publiski paņirgājas par Olgu Kambalu

Dzīve turpinās… Vaira Vīķe-Freiberga pirmo reizi pēc vīra nāves iziet sabiedrībā

Mūsu paralimpiete Poļina Rožkova, izrādās, slīgst nabadzībā un mēnesī spiesta izdzīvot ar kritiski mazu summu

“40 dienas vēlāk joprojām sāp…” Miks Dukurs publisko īpašas fotogrāfijas un piemin māsu Paulu

Gacho vaļsirdīgi atzīstas, ka pievienojas “Laura Reinika svītai”

Šīs 4 zīmes piedzimst ar šo īpašo gudrību – tās izpaužas spilgtāk nekā intelektuāļi

“Tev pašai nekas nav jādara. Tikai seko.” Magone vientulībai neļaujas – sieviete bauda romantiku ar tikko satiktu svešinieku

Tev niez pieres vidus? Ir atvērusies trešā acs! Ko nozīmē nepatīkama niezēšana it kā bez iemesla

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.