Zaļais kokosriekstu  smūtijs 0

Mājas Receptes

Sastāvdaļas (4 porcijas)
• 100 ml kokospiena
• 100 ml grieķu jogurta
• liels banāns
• liels zaļais ābols
• 200 g spinātu lapiņu
• 150 g izvārītu rīsu
• 2 ēdamkarotes rīvēta kokosrieksta
• šķipsniņa sāls

Lasītākie

7 vienkārši ieradumi, kas palīdzēs izvairīties no atpazīstamā “veca cilvēka” aromāta

“Beidzam bļaut, ka Latvijā ir bezmaksas izglītība un medicīna. Nav!” Cipruss par pieredzi ar meitas skolu

“Mana pensija nav mana nauda?” Iedzīvotājs neizpratnē par spēkā esošos sistēmu un nosauc to par konkrētu cilvēka pazemošanu

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Ābolu nomazgā un sagriež gabaliņos, banānu – šķēlītēs. Spinātus nomazgā un nosusina. Visas sastāvdaļas sablendē, kamēr tiek iegūta viendabīga masa. Pasniedz ar ledusgabaliņiem. Ļoti aromātisks, barojošs kokteilis.

Tēmas

SAISTĪTIE RAKSTI

SAISTĪTIE RAKSTI

Lasītākie

7 vienkārši ieradumi, kas palīdzēs izvairīties no atpazīstamā “veca cilvēka” aromāta

“Beidzam bļaut, ka Latvijā ir bezmaksas izglītība un medicīna. Nav!” Cipruss par pieredzi ar meitas skolu

“Mana pensija nav mana nauda?” Iedzīvotājs neizpratnē par spēkā esošos sistēmu un nosauc to par konkrētu cilvēka pazemošanu

Tavā kontā var nebūt tūkstoši, bet, ja tev ir šīs 9 lietas, tu esi bagātāks par vidusmēra cilvēku

Apģērbi, kurus nevajadzētu izmest no skapja – tie jau gadiem ilgi neiziet no modes

“Kāpēc man jāatsakās?” Olga Kambala attiecībās izdara izvēli

Lasīt citas ziņas

Pēc 70 gadiem maestro Raimonds Pauls noslēdz darba gaitas! Lielākā daļa latviešu noteikti nemaz nezināja, kur viņš visu šo laiku strādājis

Horoskopi 21.augustam. Ja kaut kas notiek citādi, nesteidzies to uztvert kā traucēkli

FOTO. Bērni jau ir uzņemti Lielbritānijas skolās – Princis Harijs un Megana plāno atgriezties Lielbritānijā

“Kāpēc man jāatsakās?” Olga Kambala attiecībās izdara izvēli

Lasītākie

7 vienkārši ieradumi, kas palīdzēs izvairīties no atpazīstamā “veca cilvēka” aromāta

“Beidzam bļaut, ka Latvijā ir bezmaksas izglītība un medicīna. Nav!” Cipruss par pieredzi ar meitas skolu

“Mana pensija nav mana nauda?” Iedzīvotājs neizpratnē par spēkā esošos sistēmu un nosauc to par konkrētu cilvēka pazemošanu

Tavā kontā var nebūt tūkstoši, bet, ja tev ir šīs 9 lietas, tu esi bagātāks par vidusmēra cilvēku

Apģērbi, kurus nevajadzētu izmest no skapja – tie jau gadiem ilgi neiziet no modes

Lasīt citas ziņas

Kādas sievietes patīk daudzu iemīļotajam Mikam Galvanovskim? Viņš atklāj, kas viņam ir patiešām svarīgi

Tavā kontā var nebūt tūkstoši, bet, ja tev ir šīs 9 lietas, tu esi bagātāks par vidusmēra cilvēku

“Es negribēju to publicēt…” Jāņa Timmas māte parāda audio ziņu, ko zīmīgā dienā saņēmusi no Sedokovas

Laura Vonda ierauta šķiršanās drāmas krustugunīs: klajā nākusi intriģējoša informācija

FOTO. “Ar draugu palīdzību izdarīju visu” – režisors Andrejs Ēķis dēla kāzu dienā piepilda viņa bērnības sapni

FOTO. Laura Reinika koncerts Dzintaros bijis tik enerģisks, ka jūt pat caur bildēm – klāt bijuši daudzi viņa draugi

“Mana pensija nav mana nauda?” Iedzīvotājs neizpratnē par spēkā esošos sistēmu un nosauc to par konkrētu cilvēka pazemošanu

RAKSTA REDAKTORS

Kamēr pārtikas cenas un rēķini “apēd” pusi algas, kādas vēl ciniskas runas par “cilvēkkapitālu” un “ataudzi”? Latviešu pacietības mērs ir pilns

“Beidzam bļaut, ka Latvijā ir bezmaksas izglītība un medicīna. Nav!” Cipruss par pieredzi ar meitas skolu

Pēc 70 gadiem maestro Raimonds Pauls noslēdz darba gaitas! Lielākā daļa latviešu noteikti nemaz nezināja, kur viņš visu šo laiku strādājis

TESTS. Vai atšķir mītu no fakta? Varam saderēt, ka joprojām tici vismaz 5 no šiem absurdajiem apgalvojumiem

5 lietas, kas Latvijā ir labākas nekā jebkur citur pasaulē – tām nav konkurentu

“Kārums” drīz vairs nebūs tas pats! Gardēži Latvijā ir sarūgtināti par AS “Rīgas piena kombināts” jaunumiem

7 vienkārši ieradumi, kas palīdzēs izvairīties no atpazīstamā “veca cilvēka” aromāta

Šīs trīs zodiaka zīmes beidzot ir pārdzīvojušas divus neveiksmju gadus – nu sāksies ceļš augšup

FOTO. VIDEO. Kāpēc Nauris Didrihsons negribēja filmēties kopā ar sievu? Elīna beidzot atklāj patiesību

Horoskopi 19. augustam. Pastāv iespēja pārspīlēt gan ar ēdienu un dzērieniem, gan izklaidēm

Miljonārs Oļegs Fiļs guvis traumu un spiests aizmirst par sportu līdz pat decembrim

TESTS. Vai atšķir mītu no fakta? Varam saderēt, ka joprojām tici vismaz 5 no šiem absurdajiem apgalvojumiem

FOTO. “Pamirkšķini, ja tiec turēts gūstā!” Skatītāji pievērš uzmanību Toma Briča izskatam

TESTS. Vai tu spētu nolikt CSDD teorijas eksāmenu tieši šajā brīdī? Uz spēles likts šoferīša gods

TESTS. Virtuālais budžeta plānošanas tests: vai spēsi izdzīvot līdz algas dienai?

Atzīsti, ka mēdz pārspīlēt! 3 zodiaka zīmes, kurām viena neilga sāpīte jau nozīmē nopietnu slimību

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.