Foto no econet.ru

Smūtijs “Apelsīnu sapnis” 0

Sastāvdaļas
1 notīrīts apelsīns
1/4 glāzes beztauku jogurta vai ar zemu tauku saturu
2 ēdamkarotes atdzesētas koncentrētas apelsīnu sulas
1/4 tējkarotes vaniļas ekstrakta
4 ledus kubiciņi

Reklāma
Reklāma
Nedrīkst ignorēt: trīs pazīmes, kas liecina, ka D vitamīna ir par daudz
Viedoklis
“Vai tiešām nevienam tas neliekas aizdomīgi?” Romāns Meļņiks vērš uzmanību uz absurdu autovadītāju eksāmenu kārtošanā
“Cirkulī” par tualeti jāmaksā? Soctīklotājus pārsteidz šķietami jauna kārtība degvielas uzpildes stacijās
Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Šis dzēriens palīdzēs pēc intensīviem treniņiem vai nogurdinošas dienas.
Visas sastāvdaļas sablenderē vienmērīgā masā, vienīgi ledu pievieno beigās.
Satur 160 kalorijas.

Avots: econet.ru

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.