Foto – Fotolia
Ēdienkarte tavai horoskopa zīmei. Ko ēst, no kā atteikties? 1
AUNS (21.03. – 20.04.)
Ēšanas paradumus ļoti ietekmē arī Saules ceļš cauri zodiakam. Tā ievērošana sniedz vēl vienu iespēju tādas ēdienkartes veidošanai, lai ķermenis vesels un prāts priecīgs.
Ainars Bumbieris arvien biežāk gozējas par viņu manāmi vecākas kundzes sabiedrībā – sirsnīgie mirkļi raisa jautājumus
Lielā piektdiena, Klusā sestdiena un Lieldiena: ko nedrīkst darīt šajās dienās, lai nepievilinātu neveiksmi
1
Daudzi to dara katru rītu, pat nenojaušot risku: kardiologs nosauc 7 kļūdas, ko kategoriski nedrīkst darīt uzreiz pēc pamošanās
12
Lai stiprinātu organisma vājos punktus – galvas asinsapgādi, centrālo nervu sistēmu un nieres –, enerģiskajam Aunam nepieciešama kalorijām bagātīga, pietiekamu fosfora daudzumu saturoša, bet ne trekna barība. Jāuzmanās ar sāli un asām garšvielām, stipru tēju un kafiju, alkoholu, konserviem. Tumšās gaļas vietā – zivis, vista. Putras, siers, biezpiens. Daudz dārzeņu: kartupeļi, burkāni, kāposti, bietes, rutki, redīsi, pākšaugi, zaļumi, sevišķi pētersīļi.
