Foto – Fotolia

Ēdienkarte tavai horoskopa zīmei. Ko ēst, no kā atteikties? 1

Pievieno LA.LV

AUNS (21.03. – 20.04.)

Ēšanas paradumus ļoti ietekmē arī Saules ceļš cauri zodiakam. Tā ievērošana sniedz vēl vienu iespēju tādas ēdienkartes veidošanai, lai ķermenis vesels un prāts priecīgs.

Svarīgākie pārtikas produkti, kurus vērts vienmēr turēt mājās krīzes situācijai
Receptes
10 lēti padomju laika ēdieni, ko šodien daudzi piemirsuši, bet reiz tie bija teju katrā mājā
Veselam
10 produkti, kurus sievietēm pēc 40 ļoti vēlams biežāk iekļaut ēdienkartē
Lasīt citas ziņas

Lai stiprinātu organisma vājos punktus – galvas asinsapgādi, centrālo nervu sistēmu un nieres –, enerģiskajam Aunam nepieciešama kalorijām bagātīga, pietiekamu fosfora daudzumu saturoša, bet ne trekna barība. Jāuzmanās ar sāli un asām garšvielām, stipru tēju un kafiju, alkoholu, konserviem. Tumšās gaļas vietā – zivis, vista. Putras, siers, biezpiens. Daudz dārzeņu: kartupeļi, burkāni, kāposti, bietes, rutki, redīsi, pākšaugi, zaļumi, sevišķi pētersīļi.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.