Foto: Foto no privātā arhīva. / Latvijas Mediji

Ātrai uzkodai! Recepte sparģeļu tīstoklīšiem 2

Pievieno LA.LV

Autors: Inga Patmalniece / Praktiskais Latvietis

Ja nomiris tuvinieks, ir vairākas lietas, ko nekādā gadījumā nevajadzētu paturēt piemiņai – iekulsies nepatikšanās
Ukrainas izlūkdienesti pārtvēruši Krievijas slepenā plāna dokumentus – atklājas Putina patiesā iecere 8
Kokteilis
Trim zodiaka zīmēm jaunā nedēļa solās būt neticami laimīga – vai esi starp tām?
Lasīt citas ziņas

Saimniece Signija Vintere iesaka sparģeļus baudīt pēc iespējas svaigākus – līdz trim dienām uzglabātus, lai pilnvērtīgi uzņemtu vitamīnus A, C, E un K, kā arī folijskābi. Tos var ēst arī zaļus – svaigi sparģeļi garšo pēc zirnīšiem. Ja sparģeļus vāra, vēlams tikai 2 minūtes, lai tie nezaudētu visus labumus.

Signija Vintere iesaka izmēģināt ātri pagatavojamus sparģeļu tīstoklīšus vieglai uzkodai.

Sastāvdaļas

CITI ŠOBRĪD LASA

sparģeļi
plānas bekona šķēles
rīvēts cietais siers

Pagatavošana

Sparģeļus nomizo, tiem aptin bekonu, kuram uzbērts cietais rīvētais siers. Cep uz pannas, kamēr bekons gatavs.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.