Foto: Foto no privātā arhīva. / Latvijas Mediji

Ātrai uzkodai! Recepte sparģeļu tīstoklīšiem 0

Pievieno LA.LV

Autors: Inga Patmalniece / Praktiskais Latvietis

Kokteilis
7 lietas, ko astrologi kategoriski aizliedz glabāt makā – pretējā gadījumā nauda “aizbēgs” prom
RAKSTA REDAKTORS
Kārtējā iespēja piepelnīties? Iluta neizpratnē, ka tehniskajā apskatē jāmaksā pat tad, ja iepriekšējā skate vēl ir derīga
NASA satelīti uz Zemes fiksējuši netipiskus procesus, kas notiek tieši naktīs 16
Lasīt citas ziņas

Saimniece Signija Vintere iesaka sparģeļus baudīt pēc iespējas svaigākus – līdz trim dienām uzglabātus, lai pilnvērtīgi uzņemtu vitamīnus A, C, E un K, kā arī folijskābi. Tos var ēst arī zaļus – svaigi sparģeļi garšo pēc zirnīšiem. Ja sparģeļus vāra, vēlams tikai 2 minūtes, lai tie nezaudētu visus labumus.

Signija Vintere iesaka izmēģināt ātri pagatavojamus sparģeļu tīstoklīšus vieglai uzkodai.

Sastāvdaļas

CITI ŠOBRĪD LASA

sparģeļi
plānas bekona šķēles
rīvēts cietais siers

Pagatavošana

Sparģeļus nomizo, tiem aptin bekonu, kuram uzbērts cietais rīvētais siers. Cep uz pannas, kamēr bekons gatavs.

Pievieno LA.LV
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.