Dzīvesveids

Kāpēc adīšana ir ļoti, ļoti noderīga veseliem un slimiem

5 neapstrīdami iemesli, kādēļ katru dienu veikt pietupienus

FOTO: 7 vingrojumi, lai kājas un dupsis kļūtu slaidāki

Vai mākam rūpēties par ādu? Pētījums izgaismo atšķirības starp vēlamo un reālo

Sasaldējot augļus, vitamīni nezūd; pēc 18.00 drīkst ēst. Veselīga uztura speciāliste atspēko mītus par uzturu

INFOGRAFIKS: Ko varam darīt šodien, lai mazinātu savu klimata pēdu. 19. martā Zemes stunda!

Latviešu seniori arī ceļo. Turklāt tērē šai atpūtai vairāk nekā “vidējais latvietis”

Vingrinājumi labākam seksam – lai mīlējoties neķer krampis, sirds neaizskrien un pietiek spēka

Fiksie vingrojumi kopā ar Roberto Meloni

APTAUJA: Latvijā populārākie sporta veidi kā vaļasprieks

Kāpēc uzņemot daudz cukura, ir lielāka iespēja mirt?

VIDEO: Vai gavēnis un citi ēšanas ierobežojumi ir veselīgi? Lolitas Vijas Neimanes viedoklis

Tautiskā kafija no cigoriņiem. Ko labu tā dod dod veselībai?

Latvijā veikts pilotpētījums ar senioriem apstiprina, ka apelsīnu sulas palielina B grupas vitamīnu folskābi organismā

Siguldas slēpošanas trases turpina darbu

FOTO: Efektīvi vingrojumi presītes attīstīšanai, kurus var izpildīt mājās

3 iemesli, kāpēc gavēņa laikā mieloties ar avokado

Notiks bezmaksas sulu pēcpusdiena, kurā būs degustācijas un lekcija par veselīgu uzturu

Uztura un garšvielu lietošanas ieteikumi aukstajām dienām

Enerģijas lādiņš sagurušajiem no svaigi spiestām sulām. Kura ir labākā kombinācija un kur noder biezumi?