Skrubis piņņainai ādai 0
Divas tējkarotes samaltu auzu pārslu sajauc ar divām ēdamkarotēm dabiska jogurta bez piedevām un pustējkaroti rupjā sāls. Iegūto masu uzklāj uz sejas, un ādu nedaudz pamasē. Nomazgā. Pirms noskalošanas maisījumu 10–15 minūtes atstāj uz ādas kā masku. Tikai to nevajadzētu lietot iekaisīgu pūtīšu gadījumā.
Ja pinnes nav ļoti izteiktas, var palīdzēt baltā un zilā māla maskas. Akūta iekaisuma gadījumā ieteicama cinka pasta. Ādas stāvokli var uzlabot vitamīnu kompleksi, kas satur koenzīmu
Q10, naktssveces eļļu un nepiesātinātās taukskābes, jo tās piedalās 236 ādas raga kārtiņas veidošanā. Reizēm piņņu gadījumā ieteicami B grupas vitamīni, taču dažkārt no tiem veidojas
izsitumi.
Var priecāties, ja, ārstējot pinnes, ādas stāvoklis pēc mēneša uzlabojas par 15– 20%, jo parasti efekts parādās ne agrāk kā pēc pusgada.
No grāmatas “400 padomi veselībai un skaistumam Latvijā”
