Foto – SHutterstock.com

10 paņēmieni, kā notievēt bez diētām 13

Pievieno LA.LV

Lieko svaru iespējams zaudēt, nemokot sevi ar drakoniskām diētām, ir pārliecināti uztura speciālisti.

Kokteilis
Esi vērīgs! Rīt, 18. aprīlī, četri zodiaka zīmju pārstāvji saņems īpašas zīmes no Visuma
VIDEO. “Tas ir pilnīgā d*rsā!” Tulks pēc Zelenska preses konferences aizmirst izslēgt mikrofonu
Kokteilis
Tās prot turēt mēli aiz zobiem – šīm trim zodiaka zīmēm var uzticēt pat visintīmākos noslēpumus
Lasīt citas ziņas

“Es vispār esmu pret diētām, jo vairāk – pret badošanos, kas nenotiek ārsta uzraudzībā,” uzsver dietoloģe Larisa Butkova.

Viņasprāt, šādas diētas bieži vien ir ar atgriezenisko efektu – svars strauji atgriežas, un cilvēks sāk strauji pieņemties svarā, pat praktiski neko neēdot. Tālāk minētie padomi gan esot pilnīgi pieņemams veids kā izvairīties no nemanāmas lieku kaloriju patērēšanas, tai pat laikā neskādējot veselīgam dzīvesveidam.

CITI ŠOBRĪD LASA

Resurss www.medikforum.ru piedāvā desmit vienkāršus principus liekā svara zaudēšanai.

Pievieno LA.LV
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.