uzturs

Kuri pārtikas produkti satur vairāk C vitamīna nekā apelsīns un citrons? Uztura speciālisti nosauc 7 labākos dārzeņus

Ēd gudri un dzīvo ilgāk! 10 produkti, kas kaitē sirds veselībai

Kādas 6 labas lietas notiek ar tavu ķermeni, ja regulāri ēd zemenes?

Kad visas bikses spiež: kāpēc ar gadiem vēders kļūst apaļāks un kā to apturēt – padomi, kas patiešām strādā

Pārsteidzošs atklājums: zinātnieki noskaidrojuši, kā zaudēt svaru bez kaloriju skaitīšanas

Vienmēr izsalcis? 11 produkti, kas sniedz ilgstošu sāta sajūtu

“Uz desas iepakojuma rakstīts – 48 stundas. Pēc tam tā vairs nav ēdama?” Skaidrojam, kā ir patiesībā

9 iemesli, kāpēc šodien pievienot kefīru savam uzturam: kā tas ietekmē ķermeni

Asinsspiediens atkal uzkāpis? Noteikti apēdi kādu no šiem 9 produktiem – no tiem noteikti jāizvairās

Viņai bija “zarnas kā zīdainim” – kāds bija 117 gadus vecās sievietes diētas noslēpums?

5 populāri pārtikas produkti izraisa atmiņas zudumu – to iedarbība novērota jau īstermiņā

“Kāpēc mēs šeit noliedzam svētkus!?” Atkarīgam cilvēkam arī brīvdiena ir oficiāla brīvbiļete dzeršanai

Atklāts itāļu sieviešu jaunības noslēpums: 4 vienkārši uztura paradumi, ko vari pārņemt arī tu

Stipri kauli bez zālēm: 6 pārtikas produkti, kas palīdzēs izvairīties no lūzumiem

Var paātrināt vēža slimnieku nāvi: ārsti brīdina par produktiem, kas “baro” audzējus

11 produkti, kas daudziem šķiet nevēlami, taču patiesībā ir vērtīgi mūsu veselībai… To vidū arī makaroni un kartupeļi

Kā smaržot neatvairāmi: 6 pārtikas produkti, kas var uzlabot ķermeņa aromātu

Zinātnieki atklājuši “slaiduma recepti”: izrādās, ka svarīgs ir nevis ēdiens, bet tā uzņemšanas secība

5 ēdieni, kurus nekad nevajadzētu ēst bufetes tipa brokastīs ceļojuma laikā – to vidū ir arī olas

Jums nekad nevajadzētu tos ēst: 12 sliktākie pārtikas produkti augsta asinsspiediena gadījumā