uzturs

Kā izvairīties no svara pieauguma svētku laikā: trīs padomi, kas vienmēr darbojas

Kāpēc nevajadzētu izmest citronu mizas: 6 negaidīti ieguvumi veselībai

Tauku šūnām tiešām ir “atmiņa”! Tas izskaidro “jo-jo” efektu pēc diētām

Kas notiks ar tavu ķermeni, ja neēdīsi zupas – ļoti interesants fakts

“Mans draugs katru dienu ēd burkānus.” Partnere uzzināja iemeslu un nevarēja saprast, vai smieties vai raudāt

Rudenī un ziemā pie tējas intensīvi lietoju medu, bet vai tam ir jēga?

Zinātnieki ir nosaukuši vienkāršus ieradumus, kas var pagarināt dzīvi par 10 gadiem

Cikos vakariņot, lai nekaitētu veselībai? Speciālisti atklāj, ka ziemā ir citādi “noteikumi”

6 veidi, kā atsvaidzināt elpu pēc gardām pusdienām “ar smaciņu”

Ballīšu sezona klāt! 9 padomi, kā iegūt plakanu vēderu desmit dienu laikā

Kad runa ir par veselību, uz šiem pārtikas produktiem naudu labāk netaupīt

Spināti pret gaļu: ko labāk ēst un kas ātrāk palīdzēs dzelzs deficīta gadījumā

Noteikti nezināji, ka šo 5 augļu mizas ir ēdamas, turklāt tās ir bagātas ar uzturvielām

“Klusais slepkava”: trīs produkti, ko eksperti iesaka cilvēkiem ar augstu holesterīna līmeni

Centies notievēt? Karija ēdienos ir kāda īpaša garšviela, kas to palīdzēs izdarīt

“Tas tāpat, ja pielej mašīnai pilnu bāku un vēl ielej salonā, jo gribas aizbraukt tālāk,” ļaudis spriež par vitamīnu nepieciešamību

9 ēdienu izvēles, kas sabotē sievietes, kuras vēlas eleganti novecot

7 produkti, no kuriem vajadzētu atteikties sievietēm pēc 40 gadu vecuma. Kādu ļaunumu tie var nodarīt?

Pārsteidzoši! Šie pārtikas produkti satur vairāk kalcija nekā glāze piena

Pistācijas ir vērts ēst katru dienu: 5 iemesli, kāpēc uztura speciālisti tās dēvē par vienu no veselīgākajiem našķiem