uzturs

Iespējams, arī tu šo augli nenovērtē – lūk, kādēļ to vērts ēst biežāk

Ar mizu vai bez? Eksperti skaidro, kā ir veselīgāk ēst persikus

Ārsti nosaukuši trīs pārtikas produktus, kurus vajadzētu ēst vakarā, lai zaudētu svaru

Vai tā ir taisnība, ka proteīna kokteiļi paātrina plikpaurību vīriešiem: skaidro eksperti

Aizmirstiet par brīnumproduktiem! Lūk, ko likt uz šķīvja ilgākai un veselīgākai dzīvei

“Nu goda vārds nezinu – smieties vai raudāt!” Mamma satraukta par bērnudārza ēdienkarti, kurā bērnam atkal parādījies aizliegts produkts

8 veselīgi saldumi, kurus var un pat vajadzētu ēst, ievērojot diētu

C vitamīns nepasargās no lielākās daļas saaukstēšanās gadījumu, taču tas var palīdzēt vienā citā svarīgā lietā

Tomātu sezona rit pilnā sparā, bet ēst tos katru dienu var būt bīstami. Eksperti nosauc 5 riskus

Pēteris Apinis: Vai cilvēkiem vajag ēst un vai nāksies ēst kukaiņus un zirnekļus?

Nosauktas sēnes, kas var palēnināt novecošanās procesus: pētnieki īpaši izceļ trīs veidus

Rasts nepatīkams izskaidrojums faktam, kāpēc arvien jaunāki cilvēki slimo ar vēzi

5 dārzeņi, kurus pirms gatavošanas nevajadzētu mizot, tostarp kartupeļus. Kāpēc tā?

Ēdot arbūzu, vienmēr izspļauj sēklas? Izrādās, tā darīt nevajag – lūk, kāpēc

Speciālisti nosauc laikus, kad kafiju labāk nedzert – tā var negatīvi ietekmēt tavu ķermeni

“Tev garšo ar acīm un ausīm!” 7 veidi, kā “apmānīt” sevi un ēst veselīgāk

Negaršo zivis? Nekādu problēmu – eksperti nosauc 7 produktus, kas nodrošinās organismu ar omega-3

Izrādās, ka tā nav taisnība! Pieci veselības mīti, kuriem daudzi joprojām tic

Ne tikai auzu pārslās: ārsti nosauc TOP 10 produktus ar augstu magnija saturu

Uztura speciālisti brīdina: tieši šo augli labāk nekombinē ar rīta kafiju – sāpēs vēders!