uzturs

Ar gadiem kauliem nepieciešams ne tikai kalcijs: uztura speciālisti nosauc septiņus olbaltumvielām bagātus produktus

Sagriezts avokado ātri kļūst brūns? Kā palēnināt šo procesu un ilgāk saglabāt augli svaigu

Riska grupa – katrs otrais! Milzīgā pētījumā atklāta biedējoša sakritība starp saslimšanu un iecienītu gaļas produktu

Vai bērniem jāaizliedz saldumi? Bērnu gastroenteroloģe skaidro, kas patiesībā ir svarīgi

Vai tiešām cukurs padara bērnus hiperaktīvus? Šis pētījums, iespējams, lauzīs mītu

Pēc vakcīnas parasti tev kāpj temperatūra un jūties kā salauzts? Atklāta kāda negaidīta saikne ar šo organisma īpatnību

Kardiologi paši tos ēd katru dienu: 4 produkti, kas var palīdzēt pazemināt asinsspiedienu

Šie daudzu iemīļotie pārtikas produkti var pasliktināt garastāvokli un pat iedzīt depresijā

“Viņi taču zina, ka bērnam to nedrīkst!” Vecāki satraucas par bērnudārza ēdienkarti un nespēju ievērot mediķu rekomendācijas

Japāņu sievietes neskaita kalorijas, bet ir slaidas kā bērzi: kāds ir viņu uztura noslēpums?

Iespējams, arī tu šo augli nenovērtē – lūk, kādēļ to vērts ēst biežāk

Ar mizu vai bez? Eksperti skaidro, kā ir veselīgāk ēst persikus

Ārsti nosaukuši trīs pārtikas produktus, kurus vajadzētu ēst vakarā, lai zaudētu svaru

Vai tā ir taisnība, ka proteīna kokteiļi paātrina plikpaurību vīriešiem: skaidro eksperti

Aizmirstiet par brīnumproduktiem! Lūk, ko likt uz šķīvja ilgākai un veselīgākai dzīvei

“Nu goda vārds nezinu – smieties vai raudāt!” Mamma satraukta par bērnudārza ēdienkarti, kurā bērnam atkal parādījies aizliegts produkts

8 veselīgi saldumi, kurus var un pat vajadzētu ēst, ievērojot diētu

C vitamīns nepasargās no lielākās daļas saaukstēšanās gadījumu, taču tas var palīdzēt vienā citā svarīgā lietā

Tomātu sezona rit pilnā sparā, bet ēst tos katru dienu var būt bīstami. Eksperti nosauc 5 riskus

Pēteris Apinis: Vai cilvēkiem vajag ēst un vai nāksies ēst kukaiņus un zirnekļus?