Griķu un dārzeņu sautējums  siltuma sajūtai vēderā 0

Mājas Receptes

Sastāvdaļas
125 g griķu
liels burkāns
200 g ķirbja
150 g kukurūzas
paprika
375 g ūdens (trīsreiz vairāk nekā griķu)
2–3 ēdamkarotes eļļas
2 ēdamkarotes tomātu pastas
100 ml saldā krējuma
ķiploka daiviņa
tējkarote karija
tējkarote kumīna sēklu
tējkarote maltu melno piparu
tējkarote sāls

Lasītākie

10 pazīmes, kas atklāj sievietes vecumu – lai kā tu censtos to slēpt, pēc tām redzams, ka tev jau ir vairāk nekā 40 gadu

Vai tuvinieks dod par sevi ziņu no aizsaules? Zintniece nosauc 5 biežākās pazīmes, kas par to liecina

Vai tavās dzīslās rit dižciltīgo asinis? 10 uzvārdi, kas par to var liecināt 62

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Nomizo un sagriež dārzeņus. Katlā ielej ūdeni, un, kad tas uzvārās, pieber burkānus un griķus. Aptuveni pēc piecām minūtēm pievieno eļļu, ķirbjus, kukurūzu un papriku. Pieliek garšvielas (ja nav pieejams kumīns, to var aizstāt ar ķimenēm) un nedaudz sāls. Uzliek vāku un sutina aptuveni 10–15 minūtes. Neilgi pirms gatavošanas beigām pievieno tomātu pastu, saldo krējumu, sakapātus ķiplokus un uzvāra. Pasniedz kopā ar salātiem.

Tēmas

LA.LV Google ziņās Pievienot

SAISTĪTIE RAKSTI

SAISTĪTIE RAKSTI

Lasītākie

10 pazīmes, kas atklāj sievietes vecumu – lai kā tu censtos to slēpt, pēc tām redzams, ka tev jau ir vairāk nekā 40 gadu

Vai tuvinieks dod par sevi ziņu no aizsaules? Zintniece nosauc 5 biežākās pazīmes, kas par to liecina

Vai tavās dzīslās rit dižciltīgo asinis? 10 uzvārdi, kas par to var liecināt 62

“Es samaksāju 35 eiro, bet mani dzen prom” – Artūrs Krasta ielas “Lido” piedzīvojis vilšanos

Vērtīgākie dārzeņi, augļi un ogas, ko augustā jāēd “tonnām”

Tie uzsūc un glabā laimi: 7 priekšmeti, kam jābūt katra latvieša mājoklī

Lasīt citas ziņas

“Man sākas jauna dzīves dimensija…” dziedātājas Marijas Naumovas ģimene kļuvusi par vienu laimi lielāka

Vai tuvinieks dod par sevi ziņu no aizsaules? Zintniece nosauc 5 biežākās pazīmes, kas par to liecina

10 pazīmes, kas atklāj sievietes vecumu – lai kā tu censtos to slēpt, pēc tām redzams, ka tev jau ir vairāk nekā 40 gadu

Horoskopi 5. augustam. Šodien ir vērts uzmanīgāk ieklausīties tajā, ko saka citi

Lasītākie

10 pazīmes, kas atklāj sievietes vecumu – lai kā tu censtos to slēpt, pēc tām redzams, ka tev jau ir vairāk nekā 40 gadu

Vai tuvinieks dod par sevi ziņu no aizsaules? Zintniece nosauc 5 biežākās pazīmes, kas par to liecina

Vai tavās dzīslās rit dižciltīgo asinis? 10 uzvārdi, kas par to var liecināt

“Es samaksāju 35 eiro, bet mani dzen prom” – Artūrs Krasta ielas “Lido” piedzīvojis vilšanos

Vērtīgākie dārzeņi, augļi un ogas, ko augustā jāēd “tonnām”

Lasīt citas ziņas

“Nav naudiņas biļetei?” It kā nevainīgs ārlietu ministres un viņas pasažieres brauciens ar velosipēdu, taču tauta ir nokaitināta par redzēto

Mārtiņš Egliens atklāj neizskaidrojamu pavērsienu cīņā ar smago slimību: “Es sapratu, kas ir eņģeļi…”

Nākamnedēļ Visumā norisināsies “trīskārša izrāde” – cilvēki šajā fenomenā saskata apokaliptiskas zīmes

Ekskluzīva iespēja ielūkoties Kristapa Porziņģa garāžā – tur slēpjas īsti dārgumi un reti eksemplāri

Armandam Simsonam par publiskajiem izteikumiem nācies skaidroties tiesas priekšā

“Apēdīšu, lai neaiziet postā” un citi no padomju laikiem pārņemti ieradumi, kas bojā figūru

“Valstij nevajag nodarboties ar aviobiznesu.” Kulbergs skaidro, kādu redz “airBaltic” nākotni

TESTS. Ja esi latvietis, tu noteikti spēsi atpazīt vismaz 80% “Laimas” konfekšu pēc maza fragmenta

RAKSTA REDAKTORS

No dažādām vietām Latvijā tiek ziņots par neparasti lieliem stārķu bariem – kāpēc viņi tā pulcējas?

Kulbergs izteicis aizrādīju Dombravam par “pašdarbību”, kas radījusi nelāgas sekas

“Latvija ir mana sapņu zeme!” Kādu latviešu tūristu Grieķijā līdz sirds dziļumiem aizkustina saruna ar vietējo iedzīvotāju

“Man sākas jauna dzīves dimensija…” dziedātājas Marijas Naumovas ģimene kļuvusi par vienu laimi lielāka

Vai tuvinieks dod par sevi ziņu no aizsaules? Zintniece nosauc 5 biežākās pazīmes, kas par to liecina

Kāpēc knaģī ir divi dažāda izmēra caurumi? Izrādās, katrs no tiem pilda atšķirīgu funkciju

Koncerts pēkšņi tika pārtraukts… Kas īsti notika Fiņķa uzstāšanās laikā Valmierā? Pašvaldībā atklāj notikušā detaļas

“Tā ir problēma, kas pati no sevis nepāriet” – Sandijs Semjonovs saskāries ar pēkšņām veselības likstām

“Ledus dāma” un “cilvēks-printeris”: kas ir šīs divas sievietes, kas patiesībā valda pār Trampa pasauli?

Samanta Tīna veselu mēnesi glabājusi brīnišķīgos jaunumus – pasaulē nākusi viņas meitiņa

TESTS. Ja esi latvietis, tu noteikti spēsi atpazīt vismaz 80% “Laimas” konfekšu pēc maza fragmenta

Tie uzsūc un glabā laimi: 7 priekšmeti, kam jābūt katra latvieša mājoklī

Ik pa laikam kaut ko “nočiep” no vīra skapja? Izrādās, ka mūsu senči uz to raudzījās visai piesardzīgi

Viņi neesot radīti parastam darbam: numerologi nosauc datumus, kuros dzimušajiem ir lemts būt bagātiem

Lelde Ceriņa atklāj savu “vājo vietu”: “Man patīk, ka vīrietis var būt kā lauva, bet…”

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.