Foto – Shutterstock.com

Nosakiet, kādi ir jūsu negatīvo emociju patiesie iemesli 0

Ļaunums

VIDEO. Dziedātāja Laima Vaikule paziņo, ka februārī dosies prom no Latvijas
FOTO. Atklājies, ka pēdējos dzīves gados Lielbritānijas karaliene Elizabete II esot cīnījusies ar smagu slimību
“Redzams ēku novietojums, militārā tehnika,” skatītājs satraucas, ka Ādažu poligons ir labi redzams Google Maps
Lasīt citas ziņas
Ilustratīvs attēls
Foto – Shutterstock

Ja tu nesaņem to, ko gribi, neapzināti (instinktīvi) vari izsaukt sevī ļaunuma jūtas, lai
piespiestu citu cilvēku pakļauties tev. Tas nozīmē, ka ļaunums palīdz tev pārņemt kontroli pār situāciju. Tas palīdz gūt virsroku sportā, atriebt par savām neveiksmēm. Ļaunumu var izmantot savu tiesību aizsardzībai. Ar dusmu palīdzību mēs ļaujam saprast, ka otram ir jāatkāpjas. Ļaunums, kas vērsts uz sevi, var būt veids, kā likt sev kaut ko izdarīt, ķerties pie lietas vai pie darba, no kura baidies.

CITI ŠOBRĪD LASA

Skumjas, ilgas

Foto – Shutterstock.com

Tas ir mūsu veids, kā paust īgnumu par sevi, saviem panākumiem, kā arī veids, kā
paust savu vilšanos citos cilvēkos vai situācijās. Skumjas un ilgas var būt līdzcietības attīstīšanas forma. Jūti līdz kādam, kam ir nepatikšanas, un ar skumjām paud savu iejūtību.

Aizkaitinājums

Tā ir vāja ļaunuma forma, kas rodas tad, kad kāda uzvedība provocē un liek nervozēt. Visos gadījumos aiz aizkaitinājuma slēpjas vēlme pašam kontrolēt situāciju. Тas ir, mēs aizsviļamies, kad viss noris ne tā, ka mēs plānojām.

Vainas sajūta

Foto-Stock.xchng

Tā ir sevis sodīšanas forma. Dažbrīd palīdz mums izbēgt no atbildības par savām kļūdām. Vainas jūtas ir ļoti postoša emocija, tā signalizē, ka nepieciešams kaut ko mainīt sevī.
Vajag saprast, no kurienes tā rodas: nepieciešams saprast rīcības cēloni, patiesi piedot sev un apsolīt, ka nekas tāds vairāk neatkārtosies.

Vilšanās

Ilustratīvs attēls
Foto: Shutterstock

Rodas izteikta nepatika situācijās, kad nesaņemam to, ko gribam.

Bailes vai nemiers

Foto – Shutterstock.com

Šīs emocijas ir saistītas ar pašsaglabāšanās instinktu. To uzdevums – aizsargāt mūs, novērst bīstamas situācijas. Tādēļ nav ieteicams ignorēt bailes un skriet ar pieri sienā. Ir vērts
atrast racionālu graudu šajās emocijās, tad mainās jūtu polaritāte un bailes uzlādē mūs ar pozitīvu enerģiju, pamudina uz rīcību.

Izmisums

Foto – Shutterstock.com

Rodas tad, kad daudzkārtējie mēģinājumi un pūles panākt kaut ko nav nesušas vēlamos
rezultātus. Izmisums ir dziļa panīkuma sajūta, kura “dod mums tiesības” atteikties no tālākiem mēģinājumiem.

Apātija

Fotolia.com

Tā ir delikāta vāja dumpja forma pret jebko. Rada, kā likums, tie, kam nav spēka vai
iespējas dumpoties atklāti. Spēka un nesaskaņas pasīva demonstrācija.

Depresija

Foto – Stock.xchng

Attālinās no lietām, izkrīt no dzīves straumes. Apkārtējie nekā nevar no cilvēka panākt,
un ir spiesti uzņemties viņa pienākumus. Dažbrīd depresija ir niknuma izteiksmes pasīvā forma. Kļūst par izsmalcinātas manipulācijas rīku ar apkārtējiem, un brīnišķīgi nostrādā, izsaucot vainas sajūtas cilvēkam, kuram viņa ir adresēta.

Panīkums

Foto – Shutterstock.com

Nozīmē, ka jums ir obligāti jāiepauzē visā. Var būt neatlaidīga iekšēja vajadzība no kaut kā atteikties. Iespējams, jūs vienkārši esat pārguris.

SAISTĪTIE RAKSTI

 

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
FOTO. Atklājies, ka pēdējos dzīves gados Lielbritānijas karaliene Elizabete II esot cīnījusies ar smagu slimību
VIDEO. Dziedātāja Laima Vaikule paziņo, ka februārī dosies prom no Latvijas
VIDEO. “Man ir ļoti liela abonēšanas maksa”: seksapīlā Liene Ušakova stāsta, kā ikdienā pelna iztiku maksas vietnē
VIDEO. Mūzikas grupa “Bermudu divstūris” asprātīgi reaģē uz “čuhņas skandālu” 8
VIDEO. Dziedātāja Laima Vaikule paziņo, ka februārī dosies prom no Latvijas
FOTO. Atklājies, ka pēdējos dzīves gados Lielbritānijas karaliene Elizabete II esot cīnījusies ar smagu slimību
“Redzams ēku novietojums, militārā tehnika,” skatītājs satraucas, ka Ādažu poligons ir labi redzams Google Maps
Vai Levita kungs ir interpretējis Satversmi? 37
VIDEO. Mūzikas grupa “Bermudu divstūris” asprātīgi reaģē uz “čuhņas skandālu” 8
Lasīt citas ziņas
Tu centīsies būt saskaņā ar gandrīz visiem, taču tas maksās dārgi! Horoskopi no 29.novembra līdz 4.decembrim
Ignats un Virgīnija – šīs dienas gaviļnieki. Kā vārds ietekmē tavu dzīvi?
FOTO. “Kamilla nav viņu vecmāmiņa!”: princis Viljams saviem bērniem kategoriski aizliedzis tā saukt tēva sievu
VIDEO. “Es toreiz nokreņķējos…” – Sanda Dejus atklāj – nožēlo to, ka savulaik piekrita erotiskai fotosesijai
VIDEO. Populāri Latvijas dziedātāji aktualizē tēmu par cilvēcību – kā atšķiras cilvēks no robota?
FOTO. Pasakaini skati! Pakrojas muižā atklāts vērienīgs gaismas parks
KNAB lietā par CVK organizētu iepirkumu kopumā figurē desmit personas 2
VIDEO. “Tagad var redzēt, ka ir notīrīts!” Rīdzinieki priecājas par jauno ielu tīrīšanas pieeju
“Lielākā lendlīzes devēja ir Krievija.” Slaidiņš par iespaidīgo kaujas tehnikas daudzumu, ko krievi “uzdāvinājuši” ukraiņiem
Deputāts: Ja Eiropa salūzīs Putina energoterora priekšā, tad mēs nevarēsim būt droši nekad vairs
FOTO. Atklājies, ka pēdējos dzīves gados Lielbritānijas karaliene Elizabete II esot cīnījusies ar smagu slimību
VIDEO. Brīvprātīgie ukraiņi savāc Krievijas karavīru mirstīgās atliekas, lai apmainītu pret mirušajiem Ukrainas karavīriem 23
VIDEO. Dziedātāja Laima Vaikule paziņo, ka februārī dosies prom no Latvijas
Dzalbs: Tiek prognozēts, ka gripa šogad varētu būt diezgan smaga un skart lielu iedzīvotāju daļu
VIDEO. Aleksandrs Lukašenko pie sevis ciemos uzaicinājis gubernatorus: viesi spiesti vakariņot pie galda, uz kura atrodas… suns
Darbu plānošana pēc Austrumu horoskopa no 21. līdz 26.jūnijam
Emīls, Egita un Monvīds – šīs dienas gaviļnieki. Kā vārds ietekmē tavu dzīvi?
Megana Mārkla pēc viesošanās Londonā gaužām neapmierināta ar 96 gadus vecās karalienes Elizabetes II “uzvedību”
VIDEO, FOTO. “Tu esi mans varonis!”: Holivudas aktieris Bens Stillers devies uz Ukrainu, lai satiktu tur Zelenski
Mūsējie uzvar īpašā auto rallijā Dānijā
Tukuma pusē teju par 40% varētu pieaugt siltumenerģijas apgādes pakalpojumu tarifs
“Lielākā lendlīzes devēja ir Krievija.” Slaidiņš par iespaidīgo kaujas tehnikas daudzumu, ko krievi “uzdāvinājuši” ukraiņiem
17:03
VIDEO. “Tagad var redzēt, ka ir notīrīts!” Rīdzinieki priecājas par jauno ielu tīrīšanas pieeju
16:58
7 ieteikumi līdzsvara treniņam un kritienu profilaksei ziemā 1
16:07