Vērtīgs smēriņš – pavasara humuss ar spinātiem un lociņiem 2

Receptes

Pavasaris ir īstais laiks, lai savā ikdienas maltītē iekļautu kaut ko veselīgu un svaigu vienlaikus. Pamēģini pagatavot pavasara humusu!

Lasītākie

Šie ziedi atņem spēku un veselību: 5 augi, kurus labāk nestādīt mājas tuvumā

Nepatīkams pārsteigums Nakts tirgū: Pārdevējas taču ne tikai nerunā latviski, bet pat nesaprot, ko viņām jautā!

TESTS. Zirgs, vilks vai taurenis? Dzīvnieks, kuru pamani pirmo, atklāj, kas vada tavu dzīvi

Lasīt citas ziņas

Sastāvdaļas
• 250 g izvārītu turku zirņu
• 100 g spinātu lapiņu
• 2 ķiploka daiviņas
• 3 ēdamkarotes sakapātu lociņu
• 5 ēdamkarotes citrona sulas
• 5 ēdamkarotes olīveļļas
• ½–1 tējkarote sāls

Ķiploka daiviņu sakapā, spinātus nomazgā, nosusina un ar lielu nazi arī mazliet sakapā. Blenderī liek lociņus, ķiploku, turku zirņus, citrona sulu un eļļu, visu sakuļ. Pieliek pārējās sastāvdaļas un kuļ, līdz izveidojas viendabīga masa.

Tēmas

Lasītākie

Šie ziedi atņem spēku un veselību: 5 augi, kurus labāk nestādīt mājas tuvumā

Nepatīkams pārsteigums Nakts tirgū: Pārdevējas taču ne tikai nerunā latviski, bet pat nesaprot, ko viņām jautā!

TESTS. Zirgs, vilks vai taurenis? Dzīvnieks, kuru pamani pirmo, atklāj, kas vada tavu dzīvi

Tūristi masveidā bēg no svelmainajiem Eiropas dienvidiem: kurp viņi tagad dodas?

Krievija iepauzējusi uzbrukumus. Militārais eksperts tajā redz Ukrainai patiesi draudīgas pazīmes 61

“Vakar darbā mums lika rakstīt atlūgumu.” Nav saprotams, kāpēc par to krievi Krimā brīnās 45

Lasīt citas ziņas

Ukraiņi neļauj krieviem atslābt – nu arī Krievijas “acu un ausu” izduršana ir nākamo mērķu sarakstā

TESTS. Pasaki, vai piekrīti apgalvojumiem, bet mēs aprēķināsim, cik % tipiskā latvieša mīt tevī

Kačiņskis paziņo, ka neielaidīs Ukrainu ES, kamēr tā neizpildīs šīs divas lietas

“Nu, kur vēl tiešāk un skaidrāk pateikt – mēs nemaksājam nodokļus!” Situācija restorānā izbrīna vietējos atpūtniekus

Krievija iepauzējusi uzbrukumus. Militārais eksperts tajā redz Ukrainai patiesi draudīgas pazīmes

Šie ziedi atņem spēku un veselību: 5 augi, kurus labāk nestādīt mājas tuvumā

Tūristi masveidā bēg no svelmainajiem Eiropas dienvidiem: kurp viņi tagad dodas?

Nepatīkams pārsteigums Nakts tirgū: Pārdevējas taču ne tikai nerunā latviski, bet pat nesaprot, ko viņām jautā!

“Vakar darbā mums lika rakstīt atlūgumu.” Nav saprotams, kāpēc par to krievi Krimā brīnās

Kāpēc vēders sāk augt līdz ar vecumu: zinātnieki beidzot atraduši atbildi

Hermanis, Baško, Kiršteins, Mielavs un vēl citi populāri ļaudis iekļauti startam Saeimas vēlēšanām no “Mēs mainām noteikumus” sarakstiem

Atklāts vecums, kurā vīriešu seksualitāte sasniedz maksimumu – pētījums “atspēko” populāru mītu

Kāpēc Ukrainu kādreiz sauca par Mazkrieviju un kāpēc tas nemaz nenozīmēja “mazāks”?

Īpaši slepena ukraiņu vienība, kas liek degt Krievijai – atklāti līdz šim nezināmi fakti

TESTS. Zirgs, vilks vai taurenis? Dzīvnieks, kuru pamani pirmo, atklāj, kas vada tavu dzīvi

Traģēdiju sērija kalnos turpinās. Monblānā cietusi alpīniste no Latvijas; zināms, kāds ir viņas stāvoklis

Tikko iegūtām tiesībām, pēc autosacīkstēm un reibumā jauniete Viļņā nenovalda auto, ir upuri

Miers kā jaunais trends? Krievijas sabiedrībā nebijušā krāšņumā uzplaukst pacifisms

Strazdiņš: Kā var tik ilgi lejupielādēt milzīgu datu apjomu, un nevienam nav ne jausmas, ka tas notiek?

“Nevaru savam bērnam pat novēlēt ar labunakti!” Situācija ar bērnu nometnē atņemtiem telefoniem izraisa asas diskusijas

Sievietēm, kas vecākas par 50 gadiem, šo ogu ieteicams ēst katru dienu – lūk, kāpēc

VIDEO. Tiešraides piekūnu jaunuļi viens pēc otra dodas savos pirmajos lidojumos

FOTO. “Dārgais Donald!” Putins nosūta negaidītu vēstījumu savam ASV kolēģim

Trampa nodokļu deklarācija “sašāvusi” ASV pilsoņus; tajā atklājas interesantas lietas

Mēli var norīt! Ātra mazsālīto gurķīšu recepte

Konkurence būs sīva, nāksies iesvīst. Zināms, cik kandidātu 15. Saeimas vēlēšanās būs uz vienu deputāta vietu

“Frontē risinās plaša mēroga un, iespējams, revolucionārs process!” Ukraiņi noliek uz lāpstiņām krievus

Putins acīmredzami jūtas apdraudēts: Kremlis sper jaunus soļus

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.