Vērtīgs smēriņš – pavasara humuss ar spinātiem un lociņiem 2

Receptes

Pavasaris ir īstais laiks, lai savā ikdienas maltītē iekļautu kaut ko veselīgu un svaigu vienlaikus. Pamēģini pagatavot pavasara humusu!

Lasītākie

Donalds Tramps ir nikns: Tā ir kļuvusi par mēslu valsti 12

Organisms var brīdināt par insultu jau mēnesi iepriekš: lūk, kam jāpievērš uzmanība

FOTO. Daiļas, šarmantas un absolūti hipnotizējošas! Atklājam skaistāko latviešu dziedātāju TOP 10 3

Lasīt citas ziņas

Sastāvdaļas
• 250 g izvārītu turku zirņu
• 100 g spinātu lapiņu
• 2 ķiploka daiviņas
• 3 ēdamkarotes sakapātu lociņu
• 5 ēdamkarotes citrona sulas
• 5 ēdamkarotes olīveļļas
• ½–1 tējkarote sāls

Ķiploka daiviņu sakapā, spinātus nomazgā, nosusina un ar lielu nazi arī mazliet sakapā. Blenderī liek lociņus, ķiploku, turku zirņus, citrona sulu un eļļu, visu sakuļ. Pieliek pārējās sastāvdaļas un kuļ, līdz izveidojas viendabīga masa.

Tēmas

Lasītākie

Donalds Tramps ir nikns: Tā ir kļuvusi par mēslu valsti 12

Organisms var brīdināt par insultu jau mēnesi iepriekš: lūk, kam jāpievērš uzmanība

FOTO. Daiļas, šarmantas un absolūti hipnotizējošas! Atklājam skaistāko latviešu dziedātāju TOP 10 3

Trīs zodiaka zīmēm šodiena var kļūt par pagrieziena punktu: laiks atgūt ticību sev 1

Darbs nav vilks – uz mežu neaizskries! 5 datumi, kuros dzimst īsti sliņķi

Putins Ukrainas sarunās varētu izvirzīt jaunu prasību, kas radītu pārmaiņas arī Latvijā 4

Lasīt citas ziņas

Jauns pavērsiens pilsonības piešķiršanas lietā Višvanatiem: nekas nav beidzies

Krievija varētu prasīt NATO spēku izvešanu arī no Latvijas: avoti atklāj Maskavas plānu nākamajām miera sarunām

VIDEO. Centimetri līdz traģēdijai: Polijā vadītājs zaudē kontroli pār auto un par mata tiesu izvairās no sadursmes ar bērnu

Skorpionam – vampīrs, Lauvai – Kleopatra, bet Zivīm – sirēna: kāds Halovīna tēls piestāv tieši tev?

“Pirmo reizi mūžā uzrakstīju, ka viņu mīlu…” Šodien Valters Frīdenbergs svinētu 39. dzimšanas dienu

Tendence, kas piedzīvo renesansi – vīrieši atzīst: Orālais sekss ir gāzts no troņa

Meganas Mārklas tēvu policijai par smagiem noziegumiem nodod paša dēls: sākta izmeklēšana, atklājas arī septiņus gadus sena vēstule

Šī prece no “Depo” pazūd tikpat ātri kā granulas pagājušajā ziemā! Cilvēki masveidā “jūk prātā” jaunuma dēļ

“Šorīt ikvienam ir iespēja pārliecināties, kas notiks Vanšu tilta remonta laikā!” Šoferis atklāj, cik ilgi “sēdēja sastrēgumos” ceļā uz darbu

Trīs zodiaka zīmēm šodiena var kļūt par pagrieziena punktu: laiks atgūt ticību sev

“Man “cepiens” par pārtikas cenām Šveicē – lētāk nekā Latvijā!” Cenu salīdzinājums atklāj daudz nepatīkamāku ainu par algām

Grūti noticēt, bet tas notiek tepat Eiropā – sievietēm šajā vietā aizliegts ieiet jau 1000 gadu

Donalds Tramps ir nikns: Tā ir kļuvusi par mēslu valsti

“Mums īsti nav ne viens, ne otrs!” Endziņš brīdina par politizētu ierēdniecību un “iebūvētu sabotāžu” valsts pārvaldē

Kāpēc gripas vakcīna katru gadu ir cita un jāpotējas atkal no jauna? Skaidrojam sīkāk, kāpēc tā

VIDEO. “Reāli skatos šo reklāmu un šermuļi pār kauliem iet!” Jaunā “Go3” reklāma pamatīgi sabiedē skatītājus

Sportisti guvuši ķīmiskus apdegumus pēc motosporta sacensībām bijušā “Liepājas metalurga” teritorijā

Ja ļoti sāp naba un vēl parādās citi simptomi, pie ārsta jādodas nekavējoties

“Miljoni aiziet atkritumu apsaimniekošanai!” Rīgas Kapsētu pārvaldes vadītājs norāda uz jaunā likuma trūkumiem

Darbs nav vilks – uz mežu neaizskries! 5 datumi, kuros dzimst īsti sliņķi

Putins Ukrainas sarunās varētu izvirzīt jaunu prasību, kas radītu pārmaiņas arī Latvijā

Rietumeiropā plosās spēcīgas vētras: Toms Bricis skaidro, vai tās skars arī Latviju

Vai “PRO” degviela glābj no remonta un ir tās cenas vērta? Skatām, ko rāda testi un degvielas cenu kāpuma prognozes

VIDEO. Vīrietis ar 154 km/h traucas pa Rīgas ielām, turklāt pie stūres sēdies pamatīgā reibumā

“Lēni gan tie likumi lemjas!” Tukuma dzīvnieku patversme izglābj novārgušus suņus un vērš uzmanību problēmai, kas joprojām nav atrisināta

“Šī jau ir septītā tiesvedība!” Kalviņš asi noraida pārmetumus par Zinātņu akadēmijas koncertzāli un vaino Milleru tās pašreizējā stāvoklī

Gaidāms saulaināks laiks: laika prognoze otrdienai

“Paši kā tauta esam vien vainīgi!” Tuvojoties Halovīnam, uzvirmo asas diskusijas par šo svētku svinēšanu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.