Vērtīgs smēriņš – pavasara humuss ar spinātiem un lociņiem 2

Receptes

Pavasaris ir īstais laiks, lai savā ikdienas maltītē iekļautu kaut ko veselīgu un svaigu vienlaikus. Pamēģini pagatavot pavasara humusu!

Lasītākie

Svarīgākie pārtikas produkti, kurus vērts vienmēr turēt mājās krīzes situācijai

10 lēti padomju laika ēdieni, ko šodien daudzi piemirsuši, bet reiz tie bija teju katrā mājā

10 produkti, kurus sievietēm pēc 40 ļoti vēlams biežāk iekļaut ēdienkartē

Lasīt citas ziņas

Sastāvdaļas
• 250 g izvārītu turku zirņu
• 100 g spinātu lapiņu
• 2 ķiploka daiviņas
• 3 ēdamkarotes sakapātu lociņu
• 5 ēdamkarotes citrona sulas
• 5 ēdamkarotes olīveļļas
• ½–1 tējkarote sāls

Ķiploka daiviņu sakapā, spinātus nomazgā, nosusina un ar lielu nazi arī mazliet sakapā. Blenderī liek lociņus, ķiploku, turku zirņus, citrona sulu un eļļu, visu sakuļ. Pieliek pārējās sastāvdaļas un kuļ, līdz izveidojas viendabīga masa.

Tēmas

Lasītākie

Svarīgākie pārtikas produkti, kurus vērts vienmēr turēt mājās krīzes situācijai

10 lēti padomju laika ēdieni, ko šodien daudzi piemirsuši, bet reiz tie bija teju katrā mājā

10 produkti, kurus sievietēm pēc 40 ļoti vēlams biežāk iekļaut ēdienkartē

Parastajai saspraudei daudzi piedēvē aizsardzības spējas – kā ar to apieties, lai saņemtu cerēto efektu?

Rosļikovs – cilvēks ar, iespējams, visdārgāko matemātisko kļūdu vēlēšanu vēsturē 1

3 zodiaka zīmes, kuru pārstāvji nākamajā nedēļā jutīsies tikpat labi kā Kulbergs pēc uzvaras vēlēšanās 6

Lasīt citas ziņas

“Šie cilvēki pamanās nonākt uz sociālā budžeta pleciem!” Dombrava pauž bažas par migrantu darbaspēka ietekmi uz Latvijas ekonomiku

TESTS. Šodien Skolotāju diena! Vai tu spētu izturēt darba interviju uz skolotāja amatu?

Strādājošajiem Latvijā slimošana nav lēts “prieks” – veikts aprēķins, cik mēs zaudējam par katru slimības dienu

“Tad būtu vismaz 30 kulbergi un vēl 30 daudz gudrāki cilvēki par Kulbergu” – Alvis Hermanis dalās pēcvēlēšanu pārdomās

Visas balsis nu ir saskaitītas! Ir minimālas izmaiņas no iepriekš prognozētā

Parastajai saspraudei daudzi piedēvē aizsardzības spējas – kā ar to apieties, lai saņemtu cerēto efektu?

Svarīgākie pārtikas produkti, kurus vērts vienmēr turēt mājās krīzes situācijai

No ārpuses nekad nepateiksi, kas tur patiesībā ir iekšā! Zviedrijā tiek pārdota visā pasaulē unikāla viesnīca

3 zodiaka zīmes, kuru pārstāvji nākamajā nedēļā jutīsies tikpat labi kā Kulbergs pēc uzvaras vēlēšanās

Lai Dievs sargā mūsu Latviju! Kulbergs publicē pirmo pēcvēlēšanu video no Gaujas krastiem, pasakot patiešām aizkustinošus vārdus

VIDEO. Operatīvi un bez kavēšanās! Daugavpilī mazāk nekā stundas laikā aiztur ieroču zagļus no pilsētas šautuves

Rosļikovs – cilvēks ar, iespējams, visdārgāko matemātisko kļūdu vēlēšanu vēsturē

Kulbergs jau šobrīd uzsver, ka “Apvienotais saraksts” neveidos koalīciju ar Šleseru un LPV

“Putin, pietiek!” Maskavas ielās šodien noticis pamatīgs tracis, ir desmitiem aizturēto

RAKSTA REDAKTORS

“Latvijā bez valdības lēmumiem jau ir aizsācies darbs pie vēl viena megaprojekta” – cēsinieks aizkaitināts par ūdeņraža koridora izbūves plāniem

“Tagad to varu atklāt!” Kulbergs pēc vēlēšanām izstāsta par slepenu sadarbību ar Ukrainu

Ainārs Šlesers par CVK gatavību vēlēšanām: Tā ir kārtējā “Jaunās Vienotības” afēra

Kļuvuši zināmi lielākie vēlēšanu uzvarētāji un zaudētāji – kurš saņēma visvairāk plusu, bet kurš visvairāk mīnusu?

RAKSTA REDAKTORS

Beidzot mēs par to varam uzrakstīt! Kandidāte ar nolaižamu galvu, kļūdas priekšvēlēšanu avīzē un vissmieklīgākā reklāma

Vai “Skola 2030” aizgāja par tālu? Pedagogs aicina pārskatīt izglītības saturu

10 lēti padomju laika ēdieni, ko šodien daudzi piemirsuši, bet reiz tie bija teju katrā mājā

Horoskopi 5. oktobrim. Nav vērts meklēt problēmas tur, kur to, iespējams, nemaz nav

Ola kā ola – līdz to pārgriež… Vai nojautāt, ka mēdz būt arī “albīnās” olas, kuru dzeltenums izskatās aizdomīgi?

Krievijā satraukums par iespējamu mēra gadījumu: karantīna slimnīcās, simtiem kontaktpersonu novērošanā

Vasarīgais laiks atkāpjas: laika prognoze nākamās nedēļas sākumam

Netrūkst cilvēku, kuri vēlēšanu rezultātos ir vīlušies: “Kaut kāds random saraksts iegūst 42 vietas, pateicoties viena čaļa blogošanai”

Ārzemju žurnālisti slavē Kulbergu, bet norāda uz vienu būtisku jautājumu, kas visu izšķirs tālāk

“Bija 11%, bet no rīta tikai 1%” – partijas “Stabilitātei!” pārstāve pārskata balsis un atklāj, vai Rosļikovs šodien atgriezīsies Rīgā

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.