Vērtīgs smēriņš – pavasara humuss ar spinātiem un lociņiem 0

Mājas Receptes

Pavasaris ir īstais laiks, lai savā ikdienas maltītē iekļautu kaut ko veselīgu un svaigu vienlaikus. Pamēģini pagatavot pavasara humusu!

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

Nopludināti visi 28 miera plāna punkti: kāpēc Polijai tajā ir unikāla loma? 50

“Sirds miljons gabaliņos saplīsusi,” Aija Andrejeva dalās ar bēdīgu ziņu 18

Viņam atlikušas vien pāris dienas…Uz Zelenski tiek izdarīts spiediens

Lasīt citas ziņas

Sastāvdaļas
• 250 g izvārītu turku zirņu
• 100 g spinātu lapiņu
• 2 ķiploka daiviņas
• 3 ēdamkarotes sakapātu lociņu
• 5 ēdamkarotes citrona sulas
• 5 ēdamkarotes olīveļļas
• ½–1 tējkarote sāls

Ķiploka daiviņu sakapā, spinātus nomazgā, nosusina un ar lielu nazi arī mazliet sakapā. Blenderī liek lociņus, ķiploku, turku zirņus, citrona sulu un eļļu, visu sakuļ. Pieliek pārējās sastāvdaļas un kuļ, līdz izveidojas viendabīga masa.

Tēmas

Lasītākie

Nopludināti visi 28 miera plāna punkti: kāpēc Polijai tajā ir unikāla loma? 50

“Sirds miljons gabaliņos saplīsusi,” Aija Andrejeva dalās ar bēdīgu ziņu 18

Viņam atlikušas vien pāris dienas…Uz Zelenski tiek izdarīts spiediens

VIDEO. Kuriozs tepat, kaimiņos: amatpersonai attālinātās sēdes laikā visnepiemērotākajā brīdī ieslēgusies kamera 2

No rīta iereibusi ar režisoru Kairišu devusies mājās: operdziedātāja atminas, kā Vecrīgā tika arestēta

3 zodiaka zīmes, kurām sagādā prieku bojāt citiem dzīves 1

Lasīt citas ziņas

Horoskopi 22. novembrim. Šodien vari pārspīlēti reaģēt uz sīkumiem

Noslēpums atklāts: kura sieviešu rakstura īpašība vislabāk patīk vīriešiem?

Vai Harijs ir nākamais? Izskan baumas, ka vēl vienam princim atņems titulu

“Diemžēl tagad to dabūt laukā ir diezgan sarežģīts un piņķerīgs process,” Liene Ušakova-Zundovska par skaistuma procedūru “ēnas pusi”

Lasītākie

Nopludināti visi 28 miera plāna punkti: kāpēc Polijai tajā ir unikāla loma?

“Sirds miljons gabaliņos saplīsusi,” Aija Andrejeva dalās ar bēdīgu ziņu

Viņam atlikušas vien pāris dienas…Uz Zelenski tiek izdarīts spiediens

VIDEO. Kuriozs tepat, kaimiņos: amatpersonai attālinātās sēdes laikā visnepiemērotākajā brīdī ieslēgusies kamera

No rīta iereibusi ar režisoru Kairišu devusies mājās: operdziedātāja atminas, kā Vecrīgā tika arestēta

Lasīt citas ziņas

No rīta iereibusi ar režisoru Kairišu devusies mājās: operdziedātāja atminas, kā Vecrīgā tika arestēta

“Sirds miljons gabaliņos saplīsusi,” Aija Andrejeva dalās ar bēdīgu ziņu

“Es nevaru gulēt ar savu…” Magone nāk klajā ar šokējošu atklāsmi par kavalieri Edgaru

Attiecības ar miljonāru izirušas: vai Kristīnes Jelinskas ticība Oļega Fiļa cieņpilnai attieksmei piepildīsies?

Horoskopi 21. novembrim. Diena, kas var atklāt jaunas iespējas un iedvesmot pārmaiņām

VIDEO. Tikai viens nepareizs vārds, bet visu maina… Pēc sarunas ar Ingmāru Līdaku raidījuma vadītājs tiešraidē smieklīgi pārsakās

Egils Levits: “Ja gribam apturēt Krieviju Ukrainā, tad…”

Šoferis pamatīgā žvingulī mēģina kaut ko sarunāt ar likumsargiem, piedāvājot viņiem 2000 eiro kukuli

“Vārds nav putniņš…” Ingmārs Līdaka atklāj, vai vēlreiz par Stambulas konvenciju izteiktos tāpat kā iepriekš

Galva deg, vaigi sarkani, moka aizdusa, reizēm nāk ģībonis un ir nelaba dūša. Kas tas ir?

Stambulā mirušajiem ceļotājiem noteikts jauns nāves cēlonis: vainīgas blaktis

Nopludināti visi 28 miera plāna punkti: kāpēc Polijai tajā ir unikāla loma?

TESTS. Uzmanību, notiek atmiņas pārbaude! Ja neesi mileniālis, iegūt 80% būs tīrās mocības

Miera plāna dēļ Ukraina piedzīvo vienu no grūtākajiem momentiem vēsturē: jāizvēlas starp nozīmīgu partneri un valsts cieņu

“Kā hokeja čempionāts bez Latvijas!” Cilvēki satriekti – “Supernova” bez Rivas nav iespējama

TESTS. Uzmanību, notiek atmiņas pārbaude! Ja neesi mileniālis, iegūt 80% būs tīrās mocības

Pārsteigumi garantēti! Noskaidroti “Supernova 2026” pusfinālisti

Vangas pareģojums 2026. gadam: gaišreģe redzēja kaut ko tādu, kas uz visiem laikiem mainītu pasauli

Karalis Čārlzs III apsveicis jubilejā Latvijas leģendu. Kas tieši norisinājās Latvijas Radio ēterā?

Šodien vārda dienu svin Anda, Andīna un Vigo, bet uzvārda dienu – Peipiņi, Apsīši, Lauski, Zvirgzdiņi un Dāboliņi

“Tā nav aiziešana, nav punkts” – Markus Riva nāk klajā ar paziņojumu, ko neviens negaidīja

“Mazgājamies un sapošamies kā uz miršanu!” Latviešu astrologs skaidro, ko darīt Nāves Mēness dienās – šodien un rīt

“Mēs neejam uz randiņiem divatā…” Sanda Dejus atklāti par attiecībām ar vīru

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.