Vērtīgs smēriņš – pavasara humuss ar spinātiem un lociņiem 2

Receptes

Pavasaris ir īstais laiks, lai savā ikdienas maltītē iekļautu kaut ko veselīgu un svaigu vienlaikus. Pamēģini pagatavot pavasara humusu!

Lasītākie

Kas to būtu domājis? 9 lietas, kas deviņdesmitajos bija ikdiena, bet tagad kļuvušas par turīgo privilēģiju

Tikai šīm četrām zodiaka zīmēm ir spēks izturēt grūtus laikus; pārējie vienkārši raudās

“Ja man izdevās ar “Lido”, izdosies arī šoreiz!” Ķirsons pēc akciju pārdošanas veido jaunu kafejnīcu tīklu

Lasīt citas ziņas

Sastāvdaļas
• 250 g izvārītu turku zirņu
• 100 g spinātu lapiņu
• 2 ķiploka daiviņas
• 3 ēdamkarotes sakapātu lociņu
• 5 ēdamkarotes citrona sulas
• 5 ēdamkarotes olīveļļas
• ½–1 tējkarote sāls

Ķiploka daiviņu sakapā, spinātus nomazgā, nosusina un ar lielu nazi arī mazliet sakapā. Blenderī liek lociņus, ķiploku, turku zirņus, citrona sulu un eļļu, visu sakuļ. Pieliek pārējās sastāvdaļas un kuļ, līdz izveidojas viendabīga masa.

Tēmas

Lasītākie

Kas to būtu domājis? 9 lietas, kas deviņdesmitajos bija ikdiena, bet tagad kļuvušas par turīgo privilēģiju

Tikai šīm četrām zodiaka zīmēm ir spēks izturēt grūtus laikus; pārējie vienkārši raudās

“Ja man izdevās ar “Lido”, izdosies arī šoreiz!” Ķirsons pēc akciju pārdošanas veido jaunu kafejnīcu tīklu

“Viss redzams sejā!” Ārste apgāž populāru mītu par vīrieša dzimumlocekļa izmēru un norāda uz citu pazīmi

“No jūsu konta noņemta liela naudas summa!” Sieviete pastāsta par dīvainu zvanu no “Swedbank”

Šīs zodiaka zīmes nevienu neklausa: ja kaut ko ieņēmušas galvā, pārliecināt ir gandrīz neiespējami 5

Lasīt citas ziņas

Cik dronu patiesībā ietriekušies Rēzeknē naftas produktu uzglabāšanas objektā? Policija atklāj jaunāko informāciju

“Fenomenāla spēja, ko pētīs pēc kara!” Rajevs izgaismo kādu Ukrainas prasmi, kas pārspēj pat simulācijas

“Krievijas bezpilota lidaparātu iebrukums Latvijā var novest pie negaidītām sekām!” lūk, ko ukraiņu mediji raksta par mums

Tas saucas birokrātijas mazināšana: “Esam sākuši projektu, kurā trenējam MI, lai tas nosaka, kur esam pārspīlējuši ar Eiropas prasībām”

Vai arī tu esi starp viņiem? Cilvēki, kas dzimuši šajos datumos, redz “citpasaulīgo” un “neredzamo”

“Es nekur nejūtos tik nabadzīga kā Latvijas pārtikas lielveikalos!” Soctīklotāji atklāj šā brīža realitāti

Kāpēc cilvēkiem ir bail no augstuma? Atklāts, cik miljonus gadu sens ir šis “kods”

“Tas ir nosaukums vai brīdinājums?” Sieviete pasūta pārtiku no “Rimi” un saņem ko negaidītu

“Man par zālēm jāmaksā 1579 eiro!” Kāds latvietis pēc aptiekas apmeklējuma pastāsta, kāpēc ir laimīgs dzīvot Latvijā

Dailes teātrim šis var radīt virkni nepatikšanu: jurists komentē teātra neparasto prasību skatītājiem

“Šobrīd mēs mācāmies tās izmantot!” Ekspertam bažas par pārāk biežu šūnapraidi un cilvēku spēju to uztvert nopienti

RAKSTA REDAKTORS

“Ar savu burku uz veikalu?” Jau šovasar Latvijā sāksies pārmaiņas iepirkšanās paradumos – ko tas nozīmēs pircējiem

TESTS. Bērnudārznieka līmeņa jautājumi, bet vismaz vienā 89% kļūdās: vai sapratīsi, kur ir āķis?

“Ja man izdevās ar “Lido”, izdosies arī šoreiz!” Ķirsons pēc akciju pārdošanas veido jaunu kafejnīcu tīklu

Tikai šīm četrām zodiaka zīmēm ir spēks izturēt grūtus laikus; pārējie vienkārši raudās

“No jūsu konta noņemta liela naudas summa!” Sieviete pastāsta par dīvainu zvanu no “Swedbank”

“Kā Jehovas liecinieki!” Onkulīši ar Šlesera plakātiem uz Vanšu tilta izraisīja asas diskusijas sociālajos tīklos

Ceriņi, bērzu lapas, ozola mizas un citi ārstniecības augi, kuri jāievāc vasaras sākumā

Kas notiek ar organismu, izdzerot vienu kokakolu?

Horoskopi 9. maijam. Labāk neradīt cerības, ja pats neesi pārliecināts par saviem nodomiem

“Un ja ielidos 100, nevis 3 droni? Latvija nav gatava!” Bijušais NBS komandieris beidzot pasaka patiesību

“Es tevi ļoti mīlu, mammīt!” Virsnīte un Meiere atklāj, kādas Māmiņdienas dāvanas aizkustina visvairāk

Sprūds uzdod dienesta pārbaudē vērtēt reaģēšanu uz dronu incidentiem Latgalē

“Problēmas ir lielas — jāmaksā vēl!” Liepājniece “TikTok” notic gaišreģei un krāpniekiem pārskaita prāvu naudas summu

Kas to būtu domājis? 9 lietas, kas deviņdesmitajos bija ikdiena, bet tagad kļuvušas par turīgo privilēģiju

“Tieši cik lielā dir*ā mēs esam Siliņa, Sprūd un Rinkēvič?” Latvieši ir nikni par tik nekaunīgiem valdības lēmumiem

Inčukalna pazemes gāzes krātuvē vērienīgas pārmaiņas: kas tur notiek?

Daukšte brīdina par iespējamu vēlēšanu krīzi: Oktobrī tās var pat nenotikt

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.