Piektdiena, 30. maijs, 2025

Vitolds
Lolita
Letīcija

#dārza darbi #soctīkli #karš Ukrainā #Donalds Tramps #dakterstāsti

Skābeni atsvaidzinošā – skābeņu un spinātu krēmzupa 0

Māra Lapsa / Latvijas Mediji

Mājas Receptes

Lūk, vēl viena vasaras sākuma recepte! Skābeņu un spinātu krēmzupa!

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

Ārsti brīdina: iecienītos un par veselīgiem uzskatītos produktos ir viela, kas var veicināt resnās zarnas vēzi. Kuri tie ir?

“Ne pirksts nav pakustināts.” Vēsturiskā restorāna “Sēnīte” atjaunošanai vāc līdzekļus, bet sabiedrība to vērtē ļoti pretrunīgi

“Krievijā situācija turpinās pasliktināties…” Vai zvaigznes norāda uz gaismu tuneļa galā?

Lasīt citas ziņas

Skābenes ieteicams kombinēt ar spinātiem, jo padara to garšu izteiksmīgāku.

Sastāvdaļas

1 l dārzeņu buljona
200 g skābeņu
200 g spinātu
1 kartupelis
1 sīpols
2 ēdamkarotes sviesta
150 ml saldā krējuma
4 vārītas olas
citrona sula
šķipsna piparu
šķipsna cukura
sāls pēc garšas

Pagatavošana

Spinātus rupji sagriež, sīpolu sasmalcina, skābenēm nolauž kātus, lapas saplucina. Katlā sakarsētā sviestā apcep sīpolus un skābeņu kātus. Pielej buljonu, pievieno kubiņos sagrieztu kartupeli, piparus, sāli, cukuru un vāra 15 minūtes. Tad pievieno skābenes un spinātus un uzvāra. Pēc tam sablendē, pielej saldo krējumu, ja nepieciešams, pieber vēl sāli, piparus, cukuru, uzkarsē, bet neuzvāra. Pasniedzot pievieno vārītu olu daiviņas.

Var pasniegt ar grauzdiņiem vai ceptiem bekona gabaliņiem.

Tēmas

Lasītākie

Ārsti brīdina: iecienītos un par veselīgiem uzskatītos produktos ir viela, kas var veicināt resnās zarnas vēzi. Kuri tie ir?

“Ne pirksts nav pakustināts.” Vēsturiskā restorāna “Sēnīte” atjaunošanai vāc līdzekļus, bet sabiedrība to vērtē ļoti pretrunīgi

“Krievijā situācija turpinās pasliktināties…” Vai zvaigznes norāda uz gaismu tuneļa galā?

3 vislaimīgākās zodiaka zīmju savienības – viņi sader kā cimds ar rociņu

Skorpionam, protams, – melnā! Kāda ir katras zodiaka zīmes “spēka krāsa”?

“Negribu cilāt netīru veļu, kuras varētu būt padaudz!” Grupas “Jumprava” bundzinieks nāk klajā ar negaidītu paziņojumu

Lasīt citas ziņas

“Negribu cilāt netīru veļu, kuras varētu būt padaudz!” Grupas “Jumprava” bundzinieks nāk klajā ar negaidītu paziņojumu

FOTO. Magoni iegravē uz mūžiem ādā! Ventis pārsteidz ar jaunu tetovējumu, bet mīļotā viņu nolamā

Rūta Dvinska – mērķtiecīgā sievišķība un intuitīvā Excel plānotāja

“Paziņoja, ka neuzskata, ka viņam kas man būtu jāmaksā,” Kaspars Ansons atklājis detaļas, kāpēc ar Donu nonākuši līdz tiesai

Lasītākie

Ārsti brīdina: iecienītos un par veselīgiem uzskatītos produktos ir viela, kas var veicināt resnās zarnas vēzi. Kuri tie ir?

“Ne pirksts nav pakustināts.” Vēsturiskā restorāna “Sēnīte” atjaunošanai vāc līdzekļus, bet sabiedrība to vērtē ļoti pretrunīgi

“Krievijā situācija turpinās pasliktināties…” Vai zvaigznes norāda uz gaismu tuneļa galā?

3 vislaimīgākās zodiaka zīmju savienības – viņi sader kā cimds ar rociņu

Skorpionam, protams, – melnā! Kāda ir katras zodiaka zīmes “spēka krāsa”?

Lasīt citas ziņas

TESTS. Vai zini, kurš latvietis uzrakstīja, kļuva vai uzvarēja? Ja uzskati sevi par erudītu, tev jāiegūst vismaz 8 punkti

Šodien vārda dienu svin Maksis, Maksims, Raivis un Raivo, bet uzvārda dienu – Isajevi, Lazarevi, Grozas, Kristapsoni un Dreijeri

Kā jūnijs ietekmēs tava maciņa biezumu? Finanšu horoskops visām zodiaka zīmēm

40 “nē”, kas tevi padarīs laimīgāku

“Pieaudzētos matus atstāju gultā…” Elīna Didrihsone atklāj, kā tinusi ap pirkstu savus vecākus

“Es sen esmu pārstājis no kaut kā baidīties šajā valstī…” Grāvers paziņo, ka “Jumprava” atceļ vērienīgu bezmaksas koncertu Rīgā, jo sācies pamatīgs tracis

Izcēlies plašs skandāls Covid-19 vakcīnu dēļ – izmeklēšanā atklāta satraucoša patiesība. Ko noklusēja amatpersonas?

TESTS. Vai zini, kurš latvietis uzrakstīja, kļuva vai uzvarēja? Ja uzskati sevi par erudītu, tev jāiegūst vismaz 8 punkti

“Mēs ceram…” Paziņojums no Baltā nama par jaunu Ukrainas un Krievijas sarunu kārtu

VIDEO. “Viņš paņēma mani aiz kakla un galvu sita pret šo stabu.” Sieviete piedzīvo prātam neaptveramu vardarbību, bet Valsts policija kavējas rīkoties…

“Ellē ir viens katls, kuru neapsargā – tur vārās latvieši!” Kāpēc Latvijā ir tā, kā ir, skaidro Zatlers

VIDEO. “Es pazaudēju visu!” Šveices iedzīvotāji dziļi šokēti pēc ledāja katastrofas, kas apraka viņu ciematu

Šāviens mugurā: Krievija apsūdz Serbiju nodevībā

“Pierakstīties uz vizīti var kaut kad 2345. gadā…” Žurnālists Streips piedzīvojis šķēršļus, mēģinot pieteikties pensijai

Tūkstoši viņus dievina, tūkstoši – nīst: TOP 10 slavenības, kuru pievilcība vērtēta pretrunīgi

Aug konkurence! Edgara Rinkēviča “topošie kolēģi” atklāj, ko darītu, ja būtu prezidenti

Šodienas notikumi var ietekmēt tevi ilgākā termiņā. Horoskopi 29. maijam

“Vecākiem nebūtu jābūt priekšrokai?” Brikmanis par absurdu, ka nevarēs apmeklēt meitas koncertu Dziesmu svētkos; biļešu nav

FOTO. Lustīgi, skaļi un vērienīgi aizvadīti Gaujas svētki Ādažos

Šodien vārda dienu svin Vilis un Vilhelms, bet uzvārda dienu – Gūžas, Šabanovi, Niedres un Upmaņi

“Smuki pelna eirikus!” Katrīna Dimanta neizpratnē par “Mobilly” aplikāciju, kas iekasē naudu par atgādinājumiem

Liecību laiks tuvojas! Ja bērns ir dzimis kādā no šīm 3 zodiaka zīmēm, ir vislielākā iespēja, ka viņš būs teicamnieks

“Es saņēmu e-pastu no CSDD par pārkāpumu, bet…” Horens piedzīvojis nepatīkamu pārsteigumu, ielogojoties internetbankā

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.