veselīgs uzturs

Veselīga uztura padomi, taupot naudas līdzekļus

Dārzeņu zupa ar veselīgajām gārsām

Griķu un gārsu kotletes


Tuvojoties pavasarim, latvieši ēd vairāk augļu un dārzeņu

Enerģijai un konfekšu vietā – veselīgās šokolādes bumbas!

Organismam vērtīgie tauki – kādos produktos tos meklēt?

Mazāk sāļuma – labāka veselība

Uzturs un dzīvesveids var būt labākā zarnu vēža profilakse

Kura “vasara” veselīgāka? – burciņā saglabātā, kaltētā vai saldētā?

Zane Zālīte, 36,6 °C galvenā redaktore: bez auzām brokastīs nav dzīves


Uztura speciālistes ieteikumi, lai jaunās apņemšanās nekaitētu organismam

Izveido jaunu pārtikas kvalitātes zīmi “Iesaka kardiologi!”

Kas vērtīgs burkānā? + burkānu mandarīnu salātu recepte

Vai klijas tiešām ir veselīgas?

Salāti ar grilētu sieru un melno olīvu tapenādi

Kā izvēlēties veselīgāko maizi

Eksperti: Latvijas iedzīvotāji ēd pārāk trekni un neprot baudīt maltīti

Vai rapšu eļļa piemērota bērniem?

Kā veselībai palīdz noteiktu krāsu dārzeņi un augļi