Kādas ir ideālas čempionu brokastis? Idejas tiem, kas skrien pusmaratonu 0
Ko ēst pirms pusmaratona
Ogrē ienāk tirdzniecības milzis: zināms, cik lielas algas sola darbiniekiem
63
Putins vairs nav apturams – Latvijas vēstnieks izsaka drūmu prognozi
106
Pat gaiteņa tualetē iziet nedrīkst: Jelgavas slimnīcā dabiskās vajadzības jākārto palātā
Iespējams, arī tu spraigi gatavojies dalībai Jūrmalas pusmaratonā, kas norisināsies jau šīs nedēļas nogalē – sestdien, 6.septembrī. Taču svarīgi ir atcerēties, ka tavs rezultāts būs atkarīgs ne tikai no trenētības pakāpes, bet arī no pārtikas produktiem, kādus tu lieto ikdienā, dažas dienas pirms sacensībām un to rītā.
Restorāna “Aqua Luna” šefpavārs un bijušais sportists Gints Aizupietis dalās pieredzē par to, kā ēst pirms pusmaratona, kādas ir ideālas tā dēvētās čempionu brokastis un kā sevi noskaņot startam.
