Kāpēc, maizi ēdot, asinīs paaugstinās glikozes līmenis? 0
“Izlasot rakstu par rupjmaizi (“Latvijas Avīze”, 24.07.2014.), radās jautājums – kāpēc, maizi ēdot, asinīs paaugstinās glikozes līmenis? Vai tā bija arī ar agrāk cepto maizi? ” Jānis Bērziņš Rīgā
Apkopotas pasaulē visvairāk nīstās valstis 2026. gadā: neticami, bet ne jau Krievija ir 1. vietā
1
12 lietas, ko mūsu senči lika mirušajam līdzi kapā. Kāpēc tas bija tik svarīgi?
VIDEO. 11. novembra svecīšu nolikšana Siguldā beigusies brutāli – patriotisma sajūta līdz ar to pagaisusi
Atbild diētas ārste Lolita Neimane: “Jebkura maize satur saliktos ogļhidrātus, no kuriem asinīs paaugstinās glikozes līmenis, tikai tas notiek lēnāk un vienmērīgāk nekā no vienkārša cukura jeb saharozes. Jo rupjāka maize, jo vairāk šķiedrvielu tā satur, jo lēnāk notiek glikozes ieplūšana asinīs.”
