VIDEO. 24 kilometri dienā – dziedātāja Aminata atklāj, ka pa Rīgu viņa pārvietojas tikai kājām 30
Talantīgā dziedātāja Aminata raidījumā “PĒDAS. Kas paliek pēc tevis?” sarunā ar TV personību Kristīni Garklāvu atklāj – kopš pārcēlusies uz dzīvi centrā, pārdevusi savu automašīnu un tas bijis pareizs lēmums.
“Patiesībā ar sabiedrisko transportu es braucu reti – kopš pārvācos uz centru. Ļoti daudz pārvietojos ar kājām. Šobrīd man nav mašīnas, es to pārdevu. Un tas bija pareizs lēmums,” – stāsta Aminata.
Viņa atklāj – dienā noiet vismaz 7 līdz 10 kilometrus un tas “nav nekas”. “Kādreiz esmu nostaigājusi arī 24 kilometrus – tā, ka visu dienu, no rīta līdz vakaram,” – viņa atceras.
Staigāt kājām Aminatai patīk: “Pirmkārt, tas ir veselīgi – kardio treniņš, kājām labi – var redzēt, ka tu staigā, ir laba vielmaiņa. Pa ceļam varu kaut ko paklausīties – vai nu dziesmu vai grāmatu.”
Par to, kāpēc viņai patīk pārvietoties ar kājām, Aminata nosauc vairākus bonusus – laiks sev, laiks, kad pabūt divatā ar sevi, var paklausīties mūziku, padomāt, paskatīties apkārt un ieraudzīt skaistas lietas, kam iepriekš pat nebiji pievērsis uzmanību.
Vairāk skaties šajā video:
