Dzīvesveids
Skriešana nav labākā iesildīšanās pirms treniņa. Kā pareizi uzsākt trenēties
Vitamīnus labāk dzert no rīta. Un citas lietošanas nianses
Līka mugura, “atšauta” sēžamvieta un citas biežākās kļūdas piepumpējoties
FOTO: Arī senioriem vajag muskuļus! Parādi vecmāmiņai piemērotus vingrojumus
Psihiatrs sēž kabinetā. Ierāpo vīrietis. Anekdotes par ārstiem
Sadedzināsi vairāk kaloriju un citi iemesli, kāpēc trenēties nevis sporta zālē, bet laukā
Pārāk augsts pagalvis traumē mugurkaulu. 15 svarīgi fakti par mugurkaulu
Nereti mūsu senči pirtī tikai sēdējuši, nevis gulējuši uz lāvas. Pirts muzeja īpašnieka dzīvessziņa
Kura ir viszaļākā pilsēta Eiropā un kā ir tur dzīvot. Vai arī Rīga pietiekami zaļa?
Ilgnoturīgās lakas – ne bez vainas. Kā tās var kaitēt, skaidro podoloģe
Šoziem ievērojami audzis pieprasījums pēc imunitāti stiprinošajiem līdzekļiem
Notiks pirmā biohakeru konference; uzzināsiet, kā saviem spēkiem veselīgi dzīvot
Padomi veiksmīgiem treniņiem: slodze, uzturs, laiks
Biohakeri, uzlabotie latvieši, kuri izmēģina uz sevis mūsdienu atklājumus veselībai, ilgdzīvošanai
Vai erotikai ir vieta pirtī?
Septiņas odziņas aktīvās atpūtas cienītājiem. No 23. notiek izstāde “Atpūta un sports 2018” Ķīpsalā
Kā atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, sēžot pie televizora
Kā efektīvi dedzināt kalorijas pastaigājoties
Kā veselība var ietekmēt jūsu naudas plūsmu
Aptauja: Pavasaris iedvesmo! Cilvēki vairāk staigās, iepirksies, sportos
