
Ar jogurtu – prātīgi! 13
Apēstā jogurta daudzumu vajadzētu ierobežot. Nevajag to vispār izslēgt no ēdienkartes, bet atceries, ka ar vienu porciju (200 ml) jogurta dienā būs pilnīgi pietiekami.
Reklāma
Reklāma