
Alkohols vai deserts? 13
Izdari izvēli starp vēlmi iedzert kādu alkoholisku dzērienu un panašķoties ar gardu desertu. Ja vakariņu laikā izdzersi pāris glāzes vīna un turklāt vēl apēdīsi desertu, organisms tiks pie 500 līdz 1000 papildu kalorijām. Ja nevēlies mocīties ar lieko svaru – izvēlies vai nu vienu vai otru.
Reklāma
Reklāma