veselīgs uzturs

Kā iegūt slaidāku vēderu? Noderīgu paņēmienu un aktivitāšu plāns nedēļai

Taukus dedzinošie kokteiļi. 5 receptes

Pārmetumu krustugunīs – tomāts. Ājūrvēdisks skatījums

Dienišķo maizi – pārdienās un vēl retāk. Maize ājūrvēdas skatījumā

Kura dzērvene vērtīgāka? Purva princese ir stiprāka!

“Zaudēsi svaru 7 dienās!” Eksperimentējam ar dr. Ellari padomiem

Medus – gan zāles, gan inde + 2 receptes veselībai

Īpaši veselīgi produkti, ko jaunajā gadā beidzot ieviest savā uzturā 

7 padomi, kā samazināt sāls lietošanu uzturā. Darbojas!

Kā izvairīties no pārēšanās un ko darīt, ja tā sanācis

Taupībai solanīns, kas atrodams kartupeļos, nav sabiedrotais

Aktīva cilvēka ēdienkarte: kam tajā jābūt?

5 lietas, kas jāzina par to, kā mandarīni ietekmē veselību

Kā pagatavot veselīgu svētku maltīti + 8 iemesli, kādēļ vērts gatavot ar tvaiku

Kā imunitātei palīdz dažādi produkti + Inforgrafiks

Pašmāju uztura speciāliste rada diētas šķīvi

Zinātnieki: šokolāde var būt sabalansēta uztura sastāvdaļa

Kad plīts aizslēgta… Svaigēdājas pieredze

32% Latvijas iedzīvotāju brokastis ēd neregulāri; iecienīta tēja un kafija

Cik un kad dzert