Foto: Pexels.com
9. Saikne ar dabu 0
Atrašanās dabā ir saistīta ar labāku koncentrēšanās spēju un garastāvokli, mazāku stresu un samazinātu psihiatrisko traucējumu risku.
Cilvēki, kuri dodas ārā, pat īsā pastaigā, savā ikdienā atrod vairāk prieka, salīdzinot ar tiem, kuri uzturas telpās.
Sagatavots pēc ārzemju preses materiāliem.



