1. Vērsis (20. aprīlis – 20. maijs) 0
Vērsis ir absolūtais “gardēžu un baudas meistars” astroloģijā. Pārvalda Venera – planēta, kas atbild par sensācijām, garšu un fizisko baudījumu. Vērsis ēd ļoti lēni, ar pilnu klātbūtni, izbaudot katru kumosu, tekstūru, aromātu un pēcgaršu. Viņiem ir grūti apstāties pie “tikai vienu” – ja garšo, porcija būs liela.
Mīļākie ēdieni: sieri, maize, šokolāde, gaļa, krējuma mērces, deserti un viss, kas sniedz komfortu un stabilitāti.
Vērsis mīl rutīnu un mājīgumu – vakaros uz dīvāna ar uzkodām, lielām porcijām un “kvalitatīvu” ēšanu. Zemes stihija dod lēnu vielmaiņu, tāpēc kilogrami nāk pakāpeniski, bet paliek ilgi. Ja horoskopā Venera vai Jupiters ir spēcīgi vai aspektēti ar Mēnesi, risks ir vēl lielāks. Vērsis bieži uzkrāj taukus kakla, plecu un vēdera zonā.
Spēcīgākā motivācija zaudēt svaru ir estētika un komforts (grib justies labi savā ādā). Tipiski izaicinājumi: grūti mainīt ieradumus, mīlestība pret ēdienu kā pret baudu.
Kā pārvaldīt: lēnas, bet kvalitatīvas maltītes, porciju kontrole ar skaistiem šķīvjiem, fiziskas aktivitātes, kas sniedz baudu (joga, masāžas, pastaigas dabā).
