Otrdiena, 13. maijs, 2025

Irēna
Irīna
Ira
Iraīda

#Oskars Zeiza #Traģēdija Daugavā #Donalds Tramps #karš Ukrainā #dakterstāsti

Labākā pagatavošanas tehnika 0

Mājas Receptes

Lai brokoļi būtu ideāli, tos vajag tikai 2–3 minūtes ielikt verdošā ūdenī un uzreiz pēc tam apliet ar aukstu ūdeni vai ievietot ledus vannā. Šī metode, ko sauc par blanšēšanu, saglabā brokoļu koši zaļo krāsu, kraukšķīgo tekstūru un maksimāli daudz vitamīnu, piemēram, C vitamīnu un folskābi.

Pārāk ilga vārīšana – vairāk nekā 5 minūtes – padara tos mīkstus, izbalējušus, un tie zaudē līdz pat 50% uzturvielu. Pēc blanšēšanas brokoļus var ēst uzreiz, pievienot salātiem vai ātri apcept ar garšvielām, lai uzlabotu garšu.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

Vācija izvirza ultimātu Krievijai: “Putinam ir 12 stundas, lai noslēgtu pamieru, pretējā gadījumā…”

Vēlies dzīvot ilgāk? Ilgmūžības eksperts iesaka no uztura izslēgt 4 pārtikas produktu veidus

Zivis – affogato, Dvīņi – dubultais espreso: ideālā kafija katram zodiaka zīmes temperamentam

Labāk tos izslēgt no savas ēdienkartes! 5 produkti, kas kaitē aizkuņģa dziedzerim

“Putins no tā baidās!” Ukrainas karavīri izvirzījuši savus nosacījumus sarunām ar Krieviju

Pirmdien pilnmēness! 3 zodiaka zīmes, kurām šajā laikā “aizbrauks jumts” – labāk turieties no viņiem pa gabalu 1

Lasīt citas ziņas

Zivis – affogato, Dvīņi – dubultais espreso: ideālā kafija katram zodiaka zīmes temperamentam

Iespējamas negaidītas izmaiņas dienas ritmā, kurām būs jāpielāgojas. Horoskopi 13. maijam

“Vismaz ar velosipēdu es varu braukt.” Kaspars Kambala atklāti par to, kāpēc savulaik pazaudējis autovadītāja tiesības

FOTO. Eirovīzijas nedēļa ir sākusies! “Tautumeitas” uzmirdz uz tirkīzzilā paklāja

Lasītākie

Vācija izvirza ultimātu Krievijai: “Putinam ir 12 stundas, lai noslēgtu pamieru, pretējā gadījumā…”

Vēlies dzīvot ilgāk? Ilgmūžības eksperts iesaka no uztura izslēgt 4 pārtikas produktu veidus

Zivis – affogato, Dvīņi – dubultais espreso: ideālā kafija katram zodiaka zīmes temperamentam

Labāk tos izslēgt no savas ēdienkartes! 5 produkti, kas kaitē aizkuņģa dziedzerim

“Putins no tā baidās!” Ukrainas karavīri izvirzījuši savus nosacījumus sarunām ar Krieviju

Lasīt citas ziņas

VIDEO, FOTO. “Pasaulē ir par daudz paēdušu rokstāru!” “Prāta vētra” pārsteidz ar jaunu albumu un vizuālo tēlu

Šodien vārda dienu svin Valija, Ināra, Ina un Inārs, bet uzvārda dienu – Pušpuri, Popovi, Druvas un Saukas.

TESTS. Latvija ir maza, bet unikāla. Vai zini, ar ko esam īpaši visā pasaulē?

Pirmdien pilnmēness! 3 zodiaka zīmes, kurām šajā laikā “aizbrauks jumts” – labāk turieties no viņiem pa gabalu

Pieaugs vēlme pēc brīvības un neatkarības. Horoskopi 12. maijam

TESTS. Atvēli minūti šim testam un noskaidro, vai tev piemīt miljonāra domāšana!

“Mēs visi Ukrainā būtu pateicīgi.” Zelenskis uz miera sarunām ar Putinu aicina vēl kādu valstsvīru

Parīze norāda uz neprognozējamām sekām visā pasaulē, ja Ukrainai nāksies kapitulēt

Suņu un žurku bari ielās, ūdens pēc grafika. Kādi vēl “labumi” Doņeckā pēc 11 okupācijas gadiem?

FOTO. Francijas izskatīgais prezidents un “kokaīns” jeb kā strādā dezinformācijas mašinērija

Tomāti kā zāles? 7 šī dārzeņa ārstnieciskās īpašības

VIDEO. Kā tagad izskatās vēsturiskajā restorānā “Sēnīte”, kas pamazām gatavojas atdzimšanai?

Darba devējs neizmaksā algu vairākus mēnešus – kā rīkoties?

Zivis – affogato, Dvīņi – dubultais espreso: ideālā kafija katram zodiaka zīmes temperamentam

Nebaidies sapņot un plānot lielas lietas. Horoskopi no 12. līdz 18. maijam

“Dzīvais Nostradams” pareģo sliktus nākotnes notikumus princim Harijam

Šodien spēsi saskatīt dziļāku nozīmi notikumos. Horoskopi 11. maijam

VIDEO. Krišnaīts ar ieroci rokā? Uģis Kuģis apsver iespēju pievērsties jaunam dzīves aicinājumam

“Vai šim nebija jābūt jautram pasākumam?” Lūpu lasītāja atklāj britu karaliskās ģimenes sarunas militārās parādes laikā

Šodien vārda dienu svin Maija un Paija, bet uzvārda dienu – Megņi, Rubcovi, Bikovi un Krievi

TOP 4 izplatīti mīti par mīlēšanos: daži tiem joprojām tic

“Simpsoni” to atkal ir izdarījuši – multfilmas fani pārliecināti par jaunu pravietojumu

Viņa tika dēvēta par skaistāko meiteni pasaulē. Lūk, kā viņa izskatās tagad

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.