Dzīvesveids

Kādēļ satraukties par ilgāku nekustīgu sēdēšanu?

Kā pareizi iet pirtī, lai pirts rituāli uzlabotu asinsriti un dotu spēku kā miesai, tā garam

9 ieteikumi urīnpūšļa veselībai – kā palīdzēt urīnpūslim būt stipriniekam

Saprātīga, slodze, pulsometrs, piemērots apģērbs, atbilstošs uzturs – padomi, uzsākot skriešanas treniņus

“Paaugstinot akcīzes nodokli bezdūmu produktiem, mēs piespiežam smēķēt cigaretes.” Jurušs par akcīzes celšanu bezdūmu produktiem

Traumas nenotiek no “zila gaisa”. Pasaules labākais skrituļslidotājs dalās pieredzē par “neredzamajām kaitēm”

Kā sevi uzturēt labā fiziskā formā, kad nodarbības un treniņi klātienē ir atcelti? Vērtīgi ieteikumi aktīviem cilvēkiem

Kā būšana ārpus savas komfortas zonas palīdz uzlabot garīgo veselību?

Gads pandēmijā ir atstājis sekas! Kā stiprināt garīgo veselību?

“Bieži slimo, tātad vāja imunitāte?” Speciāliste atklāj, kā uzlabot organisma aizsargspējas gan pieaugušajiem, gan bērniem

Lai vēlāk nav jācīnās ar “pandēmijas kilogramiem”! 9 veselīga dzīvesveida ieteikumi mājsēdē

VIDEO. Kā bērniem saprotamā valodā paskaidrot, kas ir saaukstēšanās?

VIDEO recepte: kā mājās pagatavot “nice cream” – saldētu banānu – ogu jogurtu

Pēteris Apinis: “Lai pacientam attālinātu vēzi un infarktu, mans pienākums ir likt viņam trenēties un sportot. Sākot no rītdienas katru dienu!”

FOTO, VIDEO. Jau šovakar ēterā pirmais raidījums “Divas zina labāk”: par veselību visai ģimenei

“Divas zina labāk” – raidījums par veselību visai ģimenei

Iegurņa pamatnes fitness. Kā tas noder un kad jāķeras pie citām metodēm?

Pāris vienkārši “knifi”, kā brīvdienu pastaigā pasekot līdzi savai veselībai

Kā aizbēgt no kataraktas?

Pandēmija “paslaucījusi zem paklāja” jauno cilvēku neveselīgumu. Kā pamudināt bērnus sportot izolācijas laikā?