Foto – LETA
Miega trūkums var ietekmēt auglību 0
Dānijas zinātnieki izpētījuši, ka nepietiekams miegā pavadītu stundu skaits var atstāt negatīvu ietekmi uz vīrieša auglību, raksta avīze “The Daily Telegraph”.
Reklāma
Reklāma
TOP 10 drošākās valstis pasaulē: trešā pārsteigs visus! Kur gribētu dzīvot tu?
NATO ģenerālsekretārs izsaka drūmu prognozi, kā varētu sākties Trešais pasaules karš
Šīm 5 zodiaka zīmēm gads sākās grūti, bet labākais vēl tikai priekšā
Dāņu zinātnieki izpētījuši, ka jauniem vīriešiem, kuriem ir slikts miegs – mazāk nekā sešas stundas naktī –, spermas kvalitāte var būt pat par 25 procentiem zemāka nekā tiem, kuri guļ pietiekamu stundu skaitu. Tādējādi pētnieki secinājuši, ka slikts miegs negatīvi ietekmē vīrieša organisma spējas ražot kvalitatīvus spermatozoīdus. Iepriekš miega trūkums ticis dēvēts par cēloni liekā svara uzņemšanai, krūts vēzim un sirds slimībām. Zinātnieki uzskata, ka optimālākais miega ilgums naktī ir septiņas līdz astoņas stundas.
