Foto – LETA
Miega trūkums var ietekmēt auglību 0
Dānijas zinātnieki izpētījuši, ka nepietiekams miegā pavadītu stundu skaits var atstāt negatīvu ietekmi uz vīrieša auglību, raksta avīze “The Daily Telegraph”.
8 profesijas, kas pēc 10 gadiem būs pieprasītākas par programmētājiem
11
“No skolas mājās gāja 13 gadus veca meitene ar mugursomu” – Pļavniekos pēcpusdienā noticis brutāls uzbrukums pusaudzei
Vai gribi, lai mājās netrūkst naudas? Šīs ir 7 lietas, kuras pēc seniem ticējumiem labāk iesaka nedarīt
Dāņu zinātnieki izpētījuši, ka jauniem vīriešiem, kuriem ir slikts miegs – mazāk nekā sešas stundas naktī –, spermas kvalitāte var būt pat par 25 procentiem zemāka nekā tiem, kuri guļ pietiekamu stundu skaitu. Tādējādi pētnieki secinājuši, ka slikts miegs negatīvi ietekmē vīrieša organisma spējas ražot kvalitatīvus spermatozoīdus. Iepriekš miega trūkums ticis dēvēts par cēloni liekā svara uzņemšanai, krūts vēzim un sirds slimībām. Zinātnieki uzskata, ka optimālākais miega ilgums naktī ir septiņas līdz astoņas stundas.
