5 iedarbīgi likumi, kā rudenī ēst garšīgi un iztikt bez “ziemas riepas” 7

20:43, 20. septembris 2024

Kokteilis Veselam Dzīvesveids Stilo

Rudenī lielāka apetīte

Daudzi piekritīs, ka lielāka ēstgriba un līdz ar to neliels svara pieaugums rudenī ir “parasta lieta”. Tā arī ir, jo organisms veido rezerves ziemai.

Lasītākie

Šīs profesijas patiešām eksistēja padomju laikos: tagad tās daudziem atgādina absurdu komēdiju

Kā mēs nemanāmi bojājam savu redzi: oftalmologi nosauc 9 bīstamus ikdienas ieradumus

Ko tava ģimene tevī visvairāk novērtē? Atbildes jau no laika gala iekodētas dzimšanas datumā

Lasīt citas ziņas

Gandrīz nevienu šis fakts gan īpaši neiepriecina: ne tos, kam divi lieki kilogrami jau ir globāla mēroga traģēdija, ne arī tos, kas spiesti tērēt naudu jaunai garderobei, jo vecais apģērbs vienkārši vairs neder.

Ko darīt? Vai iespējams saglabāt normālu svaru arī rudens periodā? Kā piemānīt rudens apetīti un tai pašā laikā neliegt organismam uzņemt tam vajadzīgās barības vielas? Daži padomi – tālāk.

Tēmas

Lasītākie

Šīs profesijas patiešām eksistēja padomju laikos: tagad tās daudziem atgādina absurdu komēdiju

Kā mēs nemanāmi bojājam savu redzi: oftalmologi nosauc 9 bīstamus ikdienas ieradumus

Ko tava ģimene tevī visvairāk novērtē? Atbildes jau no laika gala iekodētas dzimšanas datumā

Sievietes ar šiem vārdiem bieži dēvē par eņģeļiem: viņas iedvesmo, nomierina un vienmēr atbalsta

“Kad ieraudzīju, iepletu acis!” Pircēji diskutē par jaunajiem “Lidl” produktiem; tādus nekur citur iegādāties nav iespējams 68

Baibas Sipenieces-Gavares izteikumi “Koru karos” nonāk zem lupas – par ne līdz galam saprotamu joku viņa aizskar rēzekniešus

Lasīt citas ziņas

Neturi sevi rāmjos! Piecām zodiaka zīmēm šī vasara būs karsta arī mīlas dzīvē

Baibas Sipenieces-Gavares izteikumi “Koru karos” nonāk zem lupas – par ne līdz galam saprotamu joku viņa aizskar rēzekniešus

“Citus raidījumus nevadīšu…” Izskan spekulācijas par Aivja Ceriņa plāniem doties politikā

Vairāk nekā 90 000 eiro pensijā un 160 tūkstoši “zeķē” – lūk, kas atrodams Lemberga “maciņā”

Lasītākie

Šīs profesijas patiešām eksistēja padomju laikos: tagad tās daudziem atgādina absurdu komēdiju

Kā mēs nemanāmi bojājam savu redzi: oftalmologi nosauc 9 bīstamus ikdienas ieradumus

Ko tava ģimene tevī visvairāk novērtē? Atbildes jau no laika gala iekodētas dzimšanas datumā

Sievietes ar šiem vārdiem bieži dēvē par eņģeļiem: viņas iedvesmo, nomierina un vienmēr atbalsta

“Kad ieraudzīju, iepletu acis!” Pircēji diskutē par jaunajiem “Lidl” produktiem; tādus nekur citur iegādāties nav iespējams

Lasīt citas ziņas

VIDEO. Raimonds Pauls nodemonstrē dāvanu no Vītoliņa un pasmejas par savu hokejista karjeru

Šīs profesijas patiešām eksistēja padomju laikos: tagad tās daudziem atgādina absurdu komēdiju

“Zviedrijas pārstāve gatava nākamajai pandēmijai?” Latviešu dīvānu eksperti apspriež Eirovīzijas pirmo pusfinālu

“Manas drēbes tika sadedzinātas ugunskurā!” Kaspars Kambala atklāj, ko pārdzīvojis laulībā ar bijušo sievu

Riskēja un vinnēja jaunus tirgus – Kardašjanu un “Chanel” fotogrāfs “iemīlas” šajā “Dzintara”produktā

Horoskopi 13. maijam. Ļauj sev saņemt tik daudz pozitīvu iespaidu, cik vien vari

Krievija ir aisberga redzamā daļa: Jenzis uzskata, ka Latvijā uzmanība mākslīgi tiek novērsta no daudz nopietnākām problēmām

“Tu vairs nekad nebūsi premjere!” Soctīklos cilvēki ir patiesi skarbi izteikumos par Eviku Siliņu un viņas valdību

Elementāri! Ļaudis spriež par aktuālu krāpniecības veidu, bet Raimonds dalās vienkāršā paņēmienā, kā no garnadžiem tikt vaļā

Neturi sevi rāmjos! Piecām zodiaka zīmēm šī vasara būs karsta arī mīlas dzīvē

Baibas Sipenieces-Gavares izteikumi “Koru karos” nonāk zem lupas – par ne līdz galam saprotamu joku viņa aizskar rēzekniešus

Vai alumīnija folija var pastiprināt Wi-Fi signālu – kāda ir patiesība par šo populāro mītu?

“Zelenskis ir ieinteresēts kara turpināšanā.” Bijusī Zelenska preses sekretāre intervijā šķetina “patiesību” par Ukrainā notiekošo

Sievietes ar šiem vārdiem bieži dēvē par eņģeļiem: viņas iedvesmo, nomierina un vienmēr atbalsta

“Man atpakaļceļa vairs nav…” Ainārs Rubiķis atklāj patiesību par attiecībām ar Rēziju Kalniņu

Vairs nekas nebūs kā agrāk – trīs zodiaka zīmes stāv lielu pārmaiņu priekšā

Kā cilvēks bez aktiera izglītības un pieredzes nonāca līdz Lielajam Kristapam? Saruna ar Andri Daugaviņu jaunajā “Baigais Numurs” epizodē

Mīlestība bez ilgstošām saistībām: šīs 5 zodiaka zīmes dievina īsus romānus

FOTO. VIDEO. Eirovīzijas nedēļa ir sākusies! Vīnē uz tirkīzzilā paklāja uzmirdz Atvara

TESTS. Cik labi tu orientējies latviešu valodas vārdšķirās? Izpildi testu un saņem vērtējumu 10 ballu skalā!

FOTO. Saeimas deputāts Jānis Grasbergs septīto reizi kļuvis par tēvu

Šefpavāra Māra Jansona ģimenē gaidāms priecīgs notikums

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.