5 iedarbīgi likumi, kā rudenī ēst garšīgi un iztikt bez “ziemas riepas” 7

20:43, 20. septembris 2024

Kokteilis Veselam Dzīvesveids Stilo

Rudenī lielāka apetīte

Daudzi piekritīs, ka lielāka ēstgriba un līdz ar to neliels svara pieaugums rudenī ir “parasta lieta”. Tā arī ir, jo organisms veido rezerves ziemai.

Lasītākie

Padomju cilvēka ieradumi, kas noved pie nabadzības: no tiem jau sen bija jāatsakās

Ārzemnieku gastronomisks šoks: 4 ēdieni, kas mums šķiet normāli, bet citiem liek šausmās nobālēt

Tramps ar trīs vārdiem brīdinājis karali Čārlzu par Putinu: lasītājai no lūpām izdevies tos atšifrēt

Lasīt citas ziņas

Gandrīz nevienu šis fakts gan īpaši neiepriecina: ne tos, kam divi lieki kilogrami jau ir globāla mēroga traģēdija, ne arī tos, kas spiesti tērēt naudu jaunai garderobei, jo vecais apģērbs vienkārši vairs neder.

Ko darīt? Vai iespējams saglabāt normālu svaru arī rudens periodā? Kā piemānīt rudens apetīti un tai pašā laikā neliegt organismam uzņemt tam vajadzīgās barības vielas? Daži padomi – tālāk.

Tēmas

Lasītākie

Padomju cilvēka ieradumi, kas noved pie nabadzības: no tiem jau sen bija jāatsakās

Ārzemnieku gastronomisks šoks: 4 ēdieni, kas mums šķiet normāli, bet citiem liek šausmās nobālēt

Tramps ar trīs vārdiem brīdinājis karali Čārlzu par Putinu: lasītājai no lūpām izdevies tos atšifrēt

Ja tavs suns dara šīs 9 lietas, viņš patiesībā mēģina tev pateikt “piedod”

Ēd pilnu muti! Labākie pārtikas produkti brokastīm, lai nepieņemtos svarā

Atpazina pēc apģērba… Mirusi atrasta bezvēsts pazudusī 16 gadus vecā Sofija

Lasīt citas ziņas

Kambala Turcijā joprojām zvaigznes statusā un sola sievai auklīti – kārtīgu tanti!

2026. gada maijs – divu pilnmēnešu mēnesis: labvēlīgās dienas naudai, mīlestībai un karjerai

“Kā ģerevņa!” Magone atklāj, kā izvēlējusies sev jauno uzvārdu

Horoskopi 30. aprīlim. Šodien labie nodomi var nest labvēlīgu atdevi

Lasītākie

Padomju cilvēka ieradumi, kas noved pie nabadzības: no tiem jau sen bija jāatsakās

Ārzemnieku gastronomisks šoks: 4 ēdieni, kas mums šķiet normāli, bet citiem liek šausmās nobālēt

Tramps ar trīs vārdiem brīdinājis karali Čārlzu par Putinu: lasītājai no lūpām izdevies tos atšifrēt

Ja tavs suns dara šīs 9 lietas, viņš patiesībā mēģina tev pateikt “piedod”

Ēd pilnu muti! Labākie pārtikas produkti brokastīm, lai nepieņemtos svarā

Lasīt citas ziņas

Ozols, Instrumenti, Gustavo un ansis vienosies īpašā muzikālā sveicienā Rīgai

Tramps ar trīs vārdiem brīdinājis karali Čārlzu par Putinu: lasītājai no lūpām izdevies tos atšifrēt

FOTO. Skaistums, kas jāredz vismaz reizi dzīvē – LU Botāniskajā dārzā krāšņi zied magnolijas

“Ceru, ka varēs panest” – Atvaras stiliste atklāj detaļas par dziedātājas “Eirovīzijas” tērpu

“Atļaušos teikt, ja nebūtu mūs…” Karalis Čārlzs ar smalku joku vakariņās “apsēdina” Trampu

Ārzemnieku gastronomisks šoks: 4 ēdieni, kas mums šķiet normāli, bet citiem liek šausmās nobālēt

Kas Tuapsē tāds īpašs, ka tā kļuvusi par pastāvīgu ukraiņu mērķi. Kāds tai sakars ar Krimu – skaidro eksperts

VIDEO. Vārnu ielas modālais filtrs pilnā godībā – ugunsdzēsēji “iepogāti”; netiek ne šurp, ne turp

“Kādi jums atklājumi par cenām veikalos?!” Soctīklos sašutums, ka firmas veikalos cenas vēl lielākas nekā lielajās ķēdēs

2026. gada maijs – divu pilnmēnešu mēnesis: labvēlīgās dienas naudai, mīlestībai un karjerai

“Kā ģerevņa!” Magone atklāj, kā izvēlējusies sev jauno uzvārdu

Tramps ar trīs vārdiem brīdinājis karali Čārlzu par Putinu: lasītājai no lūpām izdevies tos atšifrēt

Pasaules gals ir dramatiski tuvāk, nekā domājam. Ir aprēķināts, kad Visums varētu vienkārši “sabrukt”

Trampam rotaļīgs noskaņojums, tiekoties ar karali Čārlzu III: viņš “ieplikšķinājis” sievai pa pēcpusi un izteicis īpatnējus komentārus

Izaicinājums liels, bet vēlme palīdzēt grūtībās nonākušajiem vēl lielāka: Fredis nolēmis par labu adopcijai

Zināms, cik biezs ir bijušā Ogres mēra Helmaņa maks; to patukšojis teju 300 tūkstošu liels parāds

“Cilvēki ir idealizējuši Kristapa ģimeni.” Zane Gustа par situāciju Porziņģa ģimenē

VIDEO. Romas Trevi strūklakā dziedātāja Keitija Perija monētas vietā iemērc bankas karti

Padomju cilvēka ieradumi, kas noved pie nabadzības: no tiem jau sen bija jāatsakās

“Sākumā viss mierīgi, bet tad…” Rajecka par nepatīkamu pieredzi sabiedriskajā transportā

Īsti sargeņģeļi! Šajos datumos dzimst pasaulē labākās krustmātes – numerologi apstiprina

VIDEO. “Ērkšķu” šova Ilze pēc dalības projektā pārsteidz ar neticamām pārmaiņām

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.