Foto: PN/ Scanpix/ LETA
5 iedarbīgi likumi, kā rudenī ēst garšīgi un iztikt bez “ziemas riepas” 7
Rudenī lielāka apetīte
Daudzi piekritīs, ka lielāka ēstgriba un līdz ar to neliels svara pieaugums rudenī ir “parasta lieta”. Tā arī ir, jo organisms veido rezerves ziemai.
Krievijas ļaunākais murgs piepildījies: Eiropas savienība atklāj jaunās sankciju paketes saturu
Skandāls Ziemas olimpiskajās spēlēs: sportisti, iespējams, izmantojuši dzimumlocekļa palielināšanas injekcijas labākiem rezultātiem
Vērsis – kakls, rīkle, Vēzis – vēders: kādas un kāpēc ir katras zodiaka zīmes vārīgākās vietas?
Gandrīz nevienu šis fakts gan īpaši neiepriecina: ne tos, kam divi lieki kilogrami jau ir globāla mēroga traģēdija, ne arī tos, kas spiesti tērēt naudu jaunai garderobei, jo vecais apģērbs vienkārši vairs neder.
Ko darīt? Vai iespējams saglabāt normālu svaru arī rudens periodā? Kā piemānīt rudens apetīti un tai pašā laikā neliegt organismam uzņemt tam vajadzīgās barības vielas? Daži padomi – tālāk.
