Foto -Shutterstock.com

14 iemesli, kāpēc jūtaties vienmēr noguruši. Kā tos novērst? 1

Miega trūkums nav vienīgais trūkums

Foto – Shutterstock.com
Reklāma
Reklāma
Trampam atliek bezspēcībā vien noplātīt rokas: Putins atdzīvina 3 klasiskās Kremļa taktikas
FOTO. VIDEO. “Tur ir ļoti daudz VUGD automašīnu, glābēji kaut kur skrien!” Aculiecinieks ziņo par biedējošu skatu galvaspilsētas centrā 16
Krievijā masveidā atceļ tradicionālās 9. maija parādes. Kas pēkšņi noticis?
Lasīt citas ziņas

Miega trūkums nav vienīgais iemesls, kāpēc jums trūkst enerģijas. Amerikāņu interneta medijs “Health.com” raksta, ka mazas lietas, ko darām vai arī nedarām var likt mums būt gan garīgi, gan fiziski izsīkušiem. Portāls apkopojis gan sliktus ieradumus, kas jums var likt justies nogurušiem, kā arī vienkāršus paņēmienus, kā situāciju mainīt.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.