Foto: allrecipes.com

Sātīgie brokastu mafini 0

Sagatavošana: 20 min, cepšana: 20 min.

Sakarsē cepeškrāsni līdz 190 grādiem, ieziež 12 kēksiņu formas vai ieliek tajās īpašās papīra formiņas.

Reklāma
Reklāma
Kāpēc ar gadiem pieaug svars? Kaloriju skaitīšana nepalīdzēs, lūk, kas tev jādara
RAKSTA REDAKTORS
“Kad sāku rādīt slaidus par Ukrainu, redzēju, ka vairāki skolēni novērsa skatienu…” Pieredzes stāsts par krievvalodīgajiem jauniešiem 7
“To bezjēdzīgo brīvdienu 1. maijā sen bija laiks izbeigt.” Sociālo tīklu lietotāju viedokļi par 1.maiju kā oficiālu brīvdienu 142
Lasīt citas ziņas

Rūpīgi sajauc burkānus, banānu, cukini, eļļu, jogurtu un olas.

Atsevišķā traukā sajauc miltus ar sodu, tad iemaisa brūno cukuru, auzas, kokosriekstu skaidiņas, riekstus, ķiršus, kanēli, sāli un ingveru, kamēr visas sastāvdaļas pārklātas ar miltiem.

CITI ŠOBRĪD LASA

Mitrās sastāvdaļas iejauc sausajās, samaisa.

Gatavo mīklu ar karoti ieliek formiņās, cep 17-22 minūtes.

Atdzesē minūtes 10 uz plāts, tikai tad izņem no cepeškrāsns.

Sagatavots pēc allrecipes.com

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.