5. Iešana gulēt agri 0

7:36, 26. jūnijs 2026

Kokteilis Dzīvo

Jo vecāki mēs kļūstam, jo agrāk mēdzam doties gulēt. Lai gan miega režīms ir svārstīgs un mēdz mainīties – jo tuvāk mēs esam pusmūžam, jo agrāk mēs mostamies un ejam gulēt.

Bērnībā un pusaudžu gados tas mūs kaitināja – it īpaši, kad brīvdienās mūs agri dzina ārā no gultas vai lika iet gulēt vienā laikā ar vecākiem, taču tagad viss ir skaidrāks par dienu. Un, ņemot vērā, ka “nakts pūces” dzīvesveids bieži vien kaitē mūsu fiziskajai un garīgajai veselībai, tas, visticamāk, ir tikai uz labu.

Tēmas

Lasītākie

3 zodiaka zīmes, kuras nekad nebūs nabadzīgas – nauda tām burtiski līp pie pirkstiem

VIDEO. “Armija pavērsīs savus ieročus pret Kremli!” Krievijas bruņoto spēku veterāns izvirzījis ultimātu Putinam 98

No “atkritumiem” līdz pieklājīgai summai maciņā – šie 3 vecie telefoni kļuvuši par kolekcionāru sapni

Zelenskis vēršas pie Lukašenko ar aicinājumu: “Tam nav nekādas jēgas…”

“Pilnīga publiskās izglītības degradēšana!” Iedzīvotāji nav sajūsmā par ministres ierosinājumu atteikties no 12. klases 6

“Mēs gribam saprast,” Lavrovs vēršas pie Trampa un pieprasa skaidrojumu

Lasīt citas ziņas

Horoskopi 26. jūnijam. Šodien vēlams saglabāt modrību un nepalaist notikumus pašplūsmā

“Paldies Dieviņam, ka mums ir tādi Jāņi!” Slavenības parāda, kā aizvadījuši svētkus

Veiksmes vilnis tuvojas šīm 3 zodiaka zīmēm – tās tuvākajās dienās būs favorītes

Triānas Parks izdod jaunu dziesmu un izziņo ziemas koncertsēriju baznīcās

Lasītākie

3 zodiaka zīmes, kuras nekad nebūs nabadzīgas – nauda tām burtiski līp pie pirkstiem

VIDEO. “Armija pavērsīs savus ieročus pret Kremli!” Krievijas bruņoto spēku veterāns izvirzījis ultimātu Putinam

No “atkritumiem” līdz pieklājīgai summai maciņā – šie 3 vecie telefoni kļuvuši par kolekcionāru sapni

Zelenskis vēršas pie Lukašenko ar aicinājumu: “Tam nav nekādas jēgas…”

“Pilnīga publiskās izglītības degradēšana!” Iedzīvotāji nav sajūsmā par ministres ierosinājumu atteikties no 12. klases

Lasīt citas ziņas

“Viņš bija vienīgais, kurš mēdza pavērt kabineta durvis…” Aidis Tomsons iezīmē problēmu savā darbavietā

Horoskopi 24. jūnijam. Neapdomīga rīcība var apdraudēt attiecības ar cilvēku, kurš tev patiesi ir vērtīgs

TESTS. Kurš saldējums paslēpies attēlā? Tikai īsts saldējuma eksperts spēs pareizi atbildēt uz visiem 10 jautājumiem!

Multimāksliniece Elīna Maligina atgriežas Rīgā un žilbina dārgā tērpā: cik tas izmaksāja?

“Diemžēl Artūrs Skrastiņš ar mani nesazinājās!” Zatlers atklāj savas domas par šī brīža “karstāko” izrādi; savs sakāmais arī viņa kundzei

VIDEO. Pirmā un vienīgā šāda meistarklase Latvijā! Modris piedāvā ekskluzīvu iespēju ikvienam – tas izmaksā tikai 149 eiro!

RAKSTA REDAKTORS

“Latvijā uzņēmumi negrib ieguldīt cilvēkos!” Darba meklētājs Matīss atmasko darba devējus, kuri rīkojas negodīgi

“Nevar gribēt sabiedrības cieņu, ja…” Tautastērpa nēsāšana praida gājienā izraisa pamatīgas diskusijas iedzīvotāju vidū

“Tam ir efekts” – Rajevs skaidro, kā Ukrainas triecieni iedragājuši Krievijas naftas ieguvi

TESTS. Ja spēsi atpazīt vismaz 8 valstu karogus, tu esi ģēnijs ģeogrāfijā

“Pilnīga publiskās izglītības degradēšana!” Iedzīvotāji nav sajūsmā par ministres ierosinājumu atteikties no 12. klases

“Uzcep magoņmaizi!” Par narkotiku pārvadāšanu notiesātais Priverts puskails kacina sabiedrību ar jociņiem

Zelenskis vēršas pie Lukašenko ar aicinājumu: “Tam nav nekādas jēgas…”

“Jums raksta Raimonds Pauls – īstais!” Ģirts saņem īsziņu no paša Maestro un publicē to internetā

“Pagaidām viņa ir nepārspēta!” Latvieši visai atklāti apspriež mediķes Rozentāles personīgo dzīvi

Šonakt pievērs uzmanību saviem sapņiem – saulgriežu laikā tie iegūst īpašu nozīmi

Horoskopi 22. jūnijam. Šodien koncentrējies uz tām lietām, kuras vari reāli ietekmēt

Horoskopi no 22. līdz 28. jūnijam. Ir pienācis brīdis izkāpt no ierastās komforta zonas

“Publiskajā telpā ir nonākusi mana privāta sarakste” – Armands Simsons pēc vārdu apmaiņas ar Arigo Toro atvainojas

Ralfs Eilands paceļ daudziem sāpīgu tēmu: “Vajadzētu tādus pārtikas veikalus, kuros Līgo dziesmas skanētu tikai 23. un 24. jūnijā”

Tuvojas īsto saulgriežu brīdis: 7 lietas, ko saskaņā ar tradīcijām vērts izdarīt tieši šonakt, lai piesaistītu veiksmi

Horoskopi 21. jūnijam. Šodien centies nebūt pārāk pamācošs

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.