Foto – Shutterstock

Kefīra, kanēļa un piparu kokteilis 2

Pievieno LA.LV

Ātrai svara zaudēšanai palīdzēs kokteilis uz kefīra, kanēļa un piparu pamata. Skābpiena produkti uzlabo gremošanas sistēmas darbību, bet garšvielas ātri sadedzina kalorijas.

Sastāvdaļas:
250 ml kefīra
1 šķipsniņa sarkano piparu
0,5 tējkarotes ingvera
0,5 tējkarotes kanēļa

Pagatavošana:
Labi samaisiet visas sastāvdaļas blenderī. Lietojiet uzreiz pēc pagatavošanas, labāk pirms gulētiešanas.

LA.LV Google ziņās Pievienot
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.