Uzturs

Vai pēc kafijas izdzeršanas jāsteidzas uz tualeti? Tas nav nejauši – lūk, kas to izraisa

Daudzi to dara ieraduma dēļ: 5 pārtikas produkti, kurus pirms lietošanas patiesībā nav nepieciešams skalot

8 pārtikas produkti, kas var samazināt vēža un diabēta attīstības risku – iekļauj tos savā uzturā jau šodien

Ēdat vienu un to pašu katru dienu? Tas var ietekmēt jūsu ķermeni vairāk, nekā šķiet

Ārsti brīdina: vecāka gadagājuma cilvēkiem šīs zivis vajadzētu ēst pēc iespējas retāk

Veselā miesā vesels gars! Nosaukti 14 pārtikas produkti, kuri tiek uzskatīti par visveselīgākajiem

6 dzērieni, kas nomāc izsalkumu, sadedzina taukus un palīdz zaudēt svaru ātrāk

Gastroenterologi nosauc alkoholu, kas visvairāk kaitē mūsu kuņģim – iespējams, tas jūs pārsteigs

Nogurums, stress un slikta pašsajūta? 7 pārtikas produkti, kas sievietēm uzlabo garastāvokli

Ne visi vakar pagatavotie ēdieni ir droši: pārtikas produkti, kurus nevajadzētu riskēt ēst nākamajā dienā pēc to pagatavošanas

Vēlies dzīvot ilgāk? Ilgmūžības eksperts iesaka no uztura izslēgt 4 pārtikas produktu veidus

Daudzi tos uzskata par veselīgiem… 8 pārtikas produkti, kuros slēpjas pārsteidzoši daudz cukura

Magnijs bez tabletēm – 7 produkti, kuros slēpjas cilvēka ķermenim tik vajadzīgais magnijs

Var būtiski uzlabot veselību: nosaukti 10 augi un garšvielas, kas dara teju brīnumus

Āboli apnikuši un par vienkāršu? Muļķības! 8 vērtīgas lietas, kas ir ābolos

Tikai viena tējkarote šīs sastāvdaļas pie rīta kafijas var palīdzēt pazemināt asinsspiedienu un uzlabot smadzeņu darbību

Padzer ūdentiņu, paliks vieglāk! Nē, tas nav mīts – skaidrojam, kā tas strādā

Raustās plakstiņš, tirpst kājas pirkstiņš? 11 pārtikas produkti, ko ieteicams lietot pret muskuļu spazmām

Bērniem, kuri ēd Latvijas skolās, konstatēts vairāk pesticīdu nekā tiem, kuri ietur maltītes tikai mājās

Kas notiks, ja no uztura izslēgsiet saldumus? Rezultāti pārsteiguši pat pašus zinātniekus