Uzturs

Danilāns: “Mēs pārēdamies, tādēļ mums ir daudz asinsvadu slimnieku, daudz pacientu…”

Kā atveseļot zarnas. Un pazīmes, ka ir paaugstināta zarnu sieniņu caurlaidība

Vai man vajag dārgo sviestu?

Žurnāla “36,6°C” žurnālistes degustē veselīgo maizi ar kukaiņiem. Kukulītī 70 samalti circeņi!

Barojošā diēta matiem un nagiem, un citi līdzekļi, ko iesaka triholoģe

Gaļu labāk ēst kopā ar dārzeņiem; kas ir vērtīgākais gaļā

Kā iemācīties ēst apzināti – tad neskaita gramus un nesaka pareizs, nepareizs, drīkst, nedrīkst

Deviņu dabisko antioksidantu tops. Vairogs pret vīrusiem!

Ūdens piesārņots… Kādas zivis labāk ēst?

VIDEO: Ārste kliedē mītu, ka uztura bagātinātāji stiprina imunitāti

Satur daudz D vitamīna! Unikālā uzturvielu kombinācija jēra gaļā

Strīdīgais piens: kurš mazāk kaitē videi, kurš labāks veselībai

“Biezpienmaize nav uzkoda, tā pielīdzināma ēdienreizei”. Paskaties godīgi, cik daudz un ko ēd

Aprijam… emocijas! Vai esi negausīgs ēdājs un kā iemācīties ēst apzināti

Emocionāli vai fiziski izsalcis? Septiņas pazīmes, kā atšķirt apzinātu ēšanu no emocionālas

Saēdos tomātus, vēders protestē… Vai tiešām pret tomātiem?

Ne tikai gaļā! Kā un kāpēc uzņemt dzelzi

Vai var notievēt, ēdot ārpus mājām?

Bērns ēd ar prieku un veselīgi. Latviešu mamma, kas skolojusies pavārmākslā Francijā, dalās pieredzē

Kā cīnīties ar atviļņa slimību. Atbild uztura speciāliste Linda Federa