Foto: Pexels.com

Dermatoloģe brīdina par 5 vakara našķiem, kas var likt jūsu ādai izskatīties vecākai un pietūkušai 11

Vai zinājāt, ka uzturs, tostarp vakara uzkodas, var ietekmēt jūsu ādu vairāk nekā jebkurš krēms? Dermatoloģe Dr. Keita Džeimsona brīdina – daži iecienītākie našķi, ko daudzi mēdz baudīt pirms gulētiešanas, var paātrināt ādas novecošanos un padarīt seju pietūkušu.

Reklāma
Reklāma
Kad visas bikses spiež: kāpēc ar gadiem vēders kļūst apaļāks un kā to apturēt – padomi, kas patiešām strādā
Baiss atklājums satricina Lielbritāniju: noskaidrots, ka jaunās izlūkdienesta vadītājas vectēvs bijis bēdīgi slavenais “Miesnieks”
Tas sāksies 6. jūlijā un ilgs 30 dienas pēc kārtas: Eiropā gaidāmi laikapstākļu pavērsieni un anomālijas
Lasīt citas ziņas

Skaistumkopšanas eksperte uzsver, ka pareizs uzturs ir svarīgāks par jebkuru dārgu sejas kopšanas līdzekli, jo tas tieši ietekmē ādas elastību un jauneklīgo izskatu. Viņa skaidro, ka augsta glikēmiskā indeksa (tas ir rādītājs, cik ātri un kādā daudzumā katrs produkts izsauc cukura paaugstināšanos asinīs un insulīna reakciju aizkuņģa dziedzerī) pārtika var būt viens no lielākajiem ādas novecošanās cēloņiem, īpaši tad, ja to ēd pirms miega.

5 vakara našķi, kas kaitē jūsu ādai

Dr. Džeimsona iesaka izvairīties no šiem produktiem pirms gulētiešanas:

CITI ŠOBRĪD LASA
  • čipsi – augsts sāls un tauku saturs izraisa ādas dehidratāciju un pietūkumu;
  • cepumi – tajos ir augsts cukura līmenis;
  • baltā šokolāde – satur daudz cukura un tauku;
  • pica;
  • enerģijas dzērieni – pārpildīti ar cukuru un kofeīnu, tie var izraisīt dehidratāciju un priekšlaicīgas grumbas.
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.