Septiņi saldēti dārzeņi, kas jāiekļauj uzturā, lai uzlabotu holesterīna līmeni 13

18:35, 2. februāris 2025

Veselam Uzturs

Ja vēlaties uzlabot holesterīna līmeni, īpaši pazeminot “slikto” (ZBL) holesterīnu un paaugstinot “labo” (ABL) holesterīnu, noteikti apsveriet saldētu dārzeņu iekļaušanu savā uzturā.

Lasītākie

Neizmērojams atbalsts: sabiedrībā zināmas personības izsaka līdzjūtības vārdus Dukuru ģimenei

“Savas meitas izvaro tēvi, patēvi, onkuļi…” Sievietes internetā komentē šaušalīgo ziņu par 12 gadus veco grūtnieci 1

Vai tu esi gudrs? Psihologi nosauc 5 ieradumus, kas atšķir inteliģentus cilvēkus no “pārējiem”

Lasīt citas ziņas

Tie ir ērti lietojami, uzturvērtības ziņā līdzvērtīgi svaigiem un bieži vien satur nepieciešamās šķiedrvielas, vitamīnus un antioksidantus, kas palīdz uzturēt sirds veselību.

Lūk, septiņi saldētie dārzeņi holesterīna līmeņa uzlabošanai:

Tēmas

Lasītākie

Neizmērojams atbalsts: sabiedrībā zināmas personības izsaka līdzjūtības vārdus Dukuru ģimenei

“Savas meitas izvaro tēvi, patēvi, onkuļi…” Sievietes internetā komentē šaušalīgo ziņu par 12 gadus veco grūtnieci 1

Vai tu esi gudrs? Psihologi nosauc 5 ieradumus, kas atšķir inteliģentus cilvēkus no “pārējiem”

RAKSTA REDAKTORS

“Ārā taču tik lieli mīnusi!” Pauls neizpratnē, kāpēc šogad kurmji rok arī ziemā; izrādās – viņu dzīve ir interesantāka, nekā mums varētu šķist

“Koks paliek koks!” Latvijas hokeja izlases galvenais treneris Vītoliņš un hokejists Ozoliņš TV ēterā piedzīvo amizantu situāciju

Paula Dukure atrasta mirusi

Lasīt citas ziņas

Zāles Latvijā izrādās palikušas ievērojami lētākas, atklāj Veselības ministrija

Ne tikai gēni! Nosauktas pazīmes, kas var liecināt par ilgu mūžu

Kas tev ir, kā tu vari nejust līdzi mūsējiem hokejā!? 11 kopīgas iezīmes cilvēkiem, kuriem sports ir pilnīgi vienaldzīgs

“Medikamenti sen vairs tad nav inovatīvi!” Eksperte atzīst, ka onkoloģija Latvijā ir prioritāte tikai uz papīra

Lasītākie

Neizmērojams atbalsts: sabiedrībā zināmas personības izsaka līdzjūtības vārdus Dukuru ģimenei

“Savas meitas izvaro tēvi, patēvi, onkuļi…” Sievietes internetā komentē šaušalīgo ziņu par 12 gadus veco grūtnieci

Vai tu esi gudrs? Psihologi nosauc 5 ieradumus, kas atšķir inteliģentus cilvēkus no “pārējiem”

RAKSTA REDAKTORS

“Ārā taču tik lieli mīnusi!” Pauls neizpratnē, kāpēc šogad kurmji rok arī ziemā; izrādās – viņu dzīve ir interesantāka, nekā mums varētu šķist

“Koks paliek koks!” Latvijas hokeja izlases galvenais treneris Vītoliņš un hokejists Ozoliņš TV ēterā piedzīvo amizantu situāciju

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Valentīndienas TESTS: Kāda ir tava attieksme pret mīlestību?

TESTS. Tikai 11 jautājumi, un mēs uzminēsim, cik tu sver

Ļoti lipīgs vīruss joprojām rada bažas: tapis zināms, cik šīs slimības gadījumu reģistrēti Eiropā

Jēkabpils reģionālajā slimnīcā uz laiku apturēta traumatoloģijas nodaļas darbība – tiks veikta pārbaude

D vitamīns un sabiedrības veselība

“Mēs jau neesam miskaste, lai ēstu un dzertu visu tikai tāpēc, ka to pārdod aptiekās!” Infektoloģe par savu redzējumu uzturu bagātinātāju lietošanā

RAKSTA REDAKTORS

“Dakterei biju eksperimentālais trusītis.” Sievietes skaudrā pieredze liek uzdot jautājumu – vai tiešām kontracepcija var izraisīt priekšlaicīgu menopauzi?

Lieliskas ziņas! Roberts Krūzbergs, neskatoties uz traumu, Latvijai olimpiskajās spēlēs izcīna vēl vienu medaļu

TESTS. Vēl ilgi zeme skums… Vai atceries, kā sauc šos izcilos latviešu mūziķus, kuru vairs nav starp mums?

Izlūkdienesti brīdina: Krievijas ekonomika tuvojas PSRS sabrukuma scenārijam

FOTO. “Un tā lēnām, lēnām…” Čemodānus uz Eirovīziju šogad krāmēs Atvara

Eksperts ir pārliecināts: pasaulē gaidāma globāla finanšu krīze

“Savas meitas izvaro tēvi, patēvi, onkuļi…” Sievietes internetā komentē šaušalīgo ziņu par 12 gadus veco grūtnieci

Vājāka par to nav! Militārais vēsturnieks nosauc Putina vājo punktu, kas, viņaprāt, palīdzētu apturēt karu Ukrainā

To noteikti darīt nevajadzētu! Ārsts skaidro, ko nekādā gadījumā nedarīt, ja ārā ļoti nosalst pirksti

Gripas pīķis Lietuvā: deviņas nāves nedēļā, tostarp miris arī bērns

Vai autisms patiešām biežāk skar zēnus – jauns pētījums atklāj nepatīkamus secinājumus par pasaules medicīnu

RAKSTA REDAKTORS

“Šo sērgu izārstēs tikai un vienīgi…” Latvieši ierosina, kā cīnīties ar vienu no lielākajām problēmām veselības aprūpē

Zīdaiņu maisījumu “Aptamil” un “Tutteli” produkcijas izplatītājs atsauc vairākas produktu partijas

RAKSTA REDAKTORS

“Dakterei biju eksperimentālais trusītis.” Sievietes skaudrā pieredze liek uzdot jautājumu – vai tiešām kontracepcija var izraisīt priekšlaicīgu menopauzi?

Pēteris Apinis: 4. februāris – Pasaules Vēža diena

“Kamēr izstrādājam vakcīnu, tikmēr jau klāt ir nākamā slimība,” Kalviņš par absurdu mūsdienu medicīnā

Gribi dzīvot ilgāk? Vienkāršs miega likums var pagarināt dzīvi pat par 4 gadiem

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.