Foto: SHUTTERSTOCK
Septiņi saldēti dārzeņi, kas jāiekļauj uzturā, lai uzlabotu holesterīna līmeni 13
Ja vēlaties uzlabot holesterīna līmeni, īpaši pazeminot “slikto” (ZBL) holesterīnu un paaugstinot “labo” (ABL) holesterīnu, noteikti apsveriet saldētu dārzeņu iekļaušanu savā uzturā.
Reklāma
Reklāma
“Vesela rinda skolēnu pat ar izciliem eksāmenu rādītājiem nevienā skolā nav tikuši” – konkurss uz Rīgas skolu 10. klasēm kā “Bada spēles”
Noslēgusies telefonsaruna starp Krievijas diktatoru un ASV prezidentu. Putins paziņojis, ka…
“Bet ko var gaidīt no privātās iestādes endoskopista, kurš nekad neko nav vadījis, neko vairāk par ārsta sertifikātu nav ieguvis?” Sīviņš asi vēršas pret Abu Meri
Tie ir ērti lietojami, uzturvērtības ziņā līdzvērtīgi svaigiem un bieži vien satur nepieciešamās šķiedrvielas, vitamīnus un antioksidantus, kas palīdz uzturēt sirds veselību.
Lūk, septiņi saldētie dārzeņi holesterīna līmeņa uzlabošanai:
