Veicina svara pieaugumu: 7 produkti, no kuriem jāatsakās jau tagad, ja vēlies notievēt līdz vasarai 32

6:55, 2. februāris 2025

Veselam Uzturs

Vasaras sezonai tuvojoties, daudzi no mums vēlas iegūt ideālu figūru, lai ar pārliecību valkātu bikini un vieglus vasaras apģērbus. Lai sasniegtu šo mērķi, nepietiek tikai ar sportu – svarīgi ir arī pievērst uzmanību tam, ko ēdam, un jau tagad atteikties no produktiem, kas kavē svara samazināšanu.

Lasītākie

11 vecmodīgas prasmes, kas nodod tavu vecumu, lai vai kā tu censtos to noslēpt

Šajos 4 gados dzimušie ir paši interesantākie cilvēki, kādus jebkad iespējams satikt

“Samaksāju 70 eiro, bet četras dienas vēlāk nonācu slimnīcā.” Pacienti pastāsta par vizītēm, pēc kurām tā arī nav skaidrs, kas notiek ar veselību

Lasīt citas ziņas

Ja vēlies iegūt slaidāku figūru un uzlabot savu veselību, apsver iespēju samazināt vai pilnībā izslēgt no uztura šos septiņus produktus:

Tēmas

Lasītākie

11 vecmodīgas prasmes, kas nodod tavu vecumu, lai vai kā tu censtos to noslēpt

Šajos 4 gados dzimušie ir paši interesantākie cilvēki, kādus jebkad iespējams satikt

“Samaksāju 70 eiro, bet četras dienas vēlāk nonācu slimnīcā.” Pacienti pastāsta par vizītēm, pēc kurām tā arī nav skaidrs, kas notiek ar veselību

Ko par tevi “stāsta” tava automašīna? 13 auto marku stereotipi, kuros daudzi atpazīs sevi

10 karmas likumi, kas var mainīt skatījumu uz dzīvi

Darbs, kas var izjaukt laulību: 11 profesijas ar augstāko šķiršanās risku

Lasīt citas ziņas

Tas tiek darīts neapzināti: 8 vecāku paradumi, kas bojā jūsu bērnus

Pēteris Apinis: Par to, kā mācīties – lasot drukātu tekstu vai tekstu datorā, bet varbūt klausoties audiofailu

Vasaras ogas visa gada garumā – šefpavāra padomi, kā gudri izmantot ogu sezonu arī ziemā

Vēl vienu jaunu slimnīcu Rīgā? Veselības ministram ir pavisam cita ideja, kur likt slimniekus

Lasītākie

11 vecmodīgas prasmes, kas nodod tavu vecumu, lai vai kā tu censtos to noslēpt

Šajos 4 gados dzimušie ir paši interesantākie cilvēki, kādus jebkad iespējams satikt

“Samaksāju 70 eiro, bet četras dienas vēlāk nonācu slimnīcā.” Pacienti pastāsta par vizītēm, pēc kurām tā arī nav skaidrs, kas notiek ar veselību

Ko par tevi “stāsta” tava automašīna? 13 auto marku stereotipi, kuros daudzi atpazīs sevi

10 karmas likumi, kas var mainīt skatījumu uz dzīvi

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Sāp ceļgali, lauž kaulus un dulla galva – tad būs lietus rīt! Zinātniekiem ir atbilde, vai šīs lietas tiešām ir saistītas

Sirds slimības nav tikai senioru problēma: profesors skaidro, kāpēc holesterīns būtu jāpārbauda jau bērnībā

Piecas diētas pašiem slinkākajiem. Notievēt izdosies, pat guļot dīvānā!

Skaļi solījumi nav pierādījums – jaunā infografika aicina pārbaudīt faktus par uztura bagātinātājiem

Neraksturīgi vēža simptomi, kurus nevajadzētu ignorēt: ārsts nosauc vairākas pazīmes

Smaguma sajūta un pietūkums kājās? 5 pazīmes, kas var liecināt par vēnu problēmām

“Rīgas svētki ir brīnišķīga lieta, bet…” Apmeklētāji pastāsta, kas viņus sajūsmināja, bet kas – nokaitināja

Šodien iznīcinātāji notriekuši vēl vienas NATO valsts gaisa telpā ielidojušu dronu

“Tuvums” bez malka ūdens: Dona fani Daugavas stadionā saskaras ar absurdu situāciju

TESTS. Vai zini pašus galvenos faktus par Latviju? 90% pareizo atbilžu sakrāj latvieši sirdī, ne tikai pasē

Žurnālists skaidri nosauc vienīgo cilvēku, kurā jāieklausās, lai uzzinātu par patiesajiem Putina plāniem

FOTO. Mēli var norīt! Gaileņu zupiņa ar kausēto sieru

Šajos 4 gados dzimušie ir paši interesantākie cilvēki, kādus jebkad iespējams satikt

Horoskopi no 17. līdz 23. augustam. Šonedēļ būs īpaši svarīgi laikus saplānot darbus un noteikt prioritātes

RAKSTA REDAKTORS

Šausmu stāsts no Jēkabpils slimnīcas – mediķi izraisa dzemdības, kurās mazulis piedzimst bez dzīvības pazīmēm

Par sirds un asinsvadu veselību var rūpēties arī ar uzturu: 7 produkti, kurus vērts iekļaut ēdienkartē

Pēteris Apinis: Klejotājnervs (N.vagus) un psihiskā veselība

Veselības rādītāji, ko pēc 40 gadu vecuma būtu vērts pārbaudīt vismaz reizi gadā

Vienmēr aukstas rokas un kājas? 6 iespējamie iemesli – viens no tiem ir ļoti izplatīts

TOP 5 augļi un ogas ar visaugstāko olbaltumvielu saturu. Pirmo vietu ieņem guava

Pēteris Apinis: Pazemināts vitamīna B12 līmenis, novecošana un mitohondriji

Speciālisti nosauc laikus, kad kafiju labāk nedzert – tā var negatīvi ietekmēt tavu ķermeni

Karstums ir ideāls baktērijām: produkti, kuri siltumā kļūst bīstami jau pēc dažām stundām

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.