Veicina svara pieaugumu: 7 produkti, no kuriem jāatsakās jau tagad, ja vēlies notievēt līdz vasarai 32

6:55, 2. februāris 2025

Veselam Uzturs

Vasaras sezonai tuvojoties, daudzi no mums vēlas iegūt ideālu figūru, lai ar pārliecību valkātu bikini un vieglus vasaras apģērbus. Lai sasniegtu šo mērķi, nepietiek tikai ar sportu – svarīgi ir arī pievērst uzmanību tam, ko ēdam, un jau tagad atteikties no produktiem, kas kavē svara samazināšanu.

Lasītākie

10 latvieši, kuriem pat mākslīgais intelekts piedēvē kosmiski augstu IQ līmeni 34

“Jau gadu viņš man ir līdzās katru dienu” – Modris Konovalovs aizkustinošā ierakstā pastāsta par dzīvi kopā ar Alekseju Stepanovu

9 “nevainīgi” bērnības ieradumi, kas patiesībā bija maģiski rituāli: tikai tu to nenojauti…

Lasīt citas ziņas

Ja vēlies iegūt slaidāku figūru un uzlabot savu veselību, apsver iespēju samazināt vai pilnībā izslēgt no uztura šos septiņus produktus:

Tēmas

LA.LV Google ziņās Pievienot

Lasītākie

10 latvieši, kuriem pat mākslīgais intelekts piedēvē kosmiski augstu IQ līmeni 34

“Jau gadu viņš man ir līdzās katru dienu” – Modris Konovalovs aizkustinošā ierakstā pastāsta par dzīvi kopā ar Alekseju Stepanovu

9 “nevainīgi” bērnības ieradumi, kas patiesībā bija maģiski rituāli: tikai tu to nenojauti…

Kad esi mežā, paskaties apkārt! Šīs sešas pazīmes var nodot, ka tuvumā ir lācis

Krievija izsludinājusi plānu “Paklājs” kruīza kuģiem Sočos: iemeslu gan viņi gribētu noklusēt, bet nesanāks

Rīt paredzētais Pitbull koncerts Rīgā tik tiešām ir atcelts – soctīklos uzliesmojusi viegla panika 35

Lasīt citas ziņas

Pēteris Apinis: Donalds Tramps, Sji Dziņpins un Vladimirs Putins – veselīgs uzturs, fiziskās aktivitātes un medicīniskais atbalsts – lai nodzīvotu ļoti garu mūžu

Negaršo zivis? Nekādu problēmu – eksperti nosauc 7 produktus, kas nodrošinās organismu ar omega-3

Pēteris Apinis: Mežs, lācis un cilvēka veselība

Šie ikdienas produkti var palīdzēt cīņā ar augstu asinsspiedienu – ārsti nosauc 11 labākos

Lasītākie

10 latvieši, kuriem pat mākslīgais intelekts piedēvē kosmiski augstu IQ līmeni

“Jau gadu viņš man ir līdzās katru dienu” – Modris Konovalovs aizkustinošā ierakstā pastāsta par dzīvi kopā ar Alekseju Stepanovu

9 “nevainīgi” bērnības ieradumi, kas patiesībā bija maģiski rituāli: tikai tu to nenojauti…

Kad esi mežā, paskaties apkārt! Šīs sešas pazīmes var nodot, ka tuvumā ir lācis

Krievija izsludinājusi plānu “Paklājs” kruīza kuģiem Sočos: iemeslu gan viņi gribētu noklusēt, bet nesanāks

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Šie 5 pārtikas produkti var palielināt sirds slimību risku – daudzi tos ēd katru dienu

Izrādās, ka tā nav taisnība! Pieci veselības mīti, kuriem daudzi joprojām tic

Gastroenterologs Vilkoite: Helikobaktēriju var izārstēt tikai un vienīgi ar antibiotikām

Kāpēc sportojot daži kļūst tik sarkani kā tomāti vai pat lillā kā bietes? Lūk, ko tas nozīmē

10 ikdienas paradumi, kas nemanāmi saīsina dzīvi – daudzi to dara katru dienu

Ja esat pieredzējuši šīs 8 lietas, jūs esat priviliģētāki par vidējo cilvēku – citi par to tikai sapņo

RAKSTA REDAKTORS

“Daudziem šis darbā kļuvis par nosacījumu, ne bonusu!” Latvieši vairs neklusē un atklāj, ka attālinātais darbs “mainījis spēles noteikumus”

“Te nestaigās zaļie cilvēciņi un nelidos droni!” Aizsardzības ministrs brīdina par stingru atbildi Krievijai

“Mačo tēla nāve” – Slaidiņš skaidro, kāpēc Kremļa triecieni ir režīma histērijas izpausme

Šie rīta ieradumi var kaitēt tavai sirdij: 5 lietas, ko pieredzējis kardiologs nekad nedara pēc pamošanās

Anita Daukšte: Traģēdija Priekulē. Kad sistēma stiprāka par nāvi

Atsevišķa darvas karote nedrīkst bojāt policijas prestižu: Dombrava pēc Priekules traģēdijas sola pārmaiņas

TESTS. Ja atbildēsi godīgi uz visiem jautājumiem, mēs parādīsim, kā tu izskatīsies 80 gados

Pēc traģiskās Denali ekspedīcijas Latvijā atgriezies smagi cietušais Mārtiņš Bilzēns

Kāpēc 70. un 80. gados cilvēki jutās laimīgāki? Septiņi paradumi, kurus vērts ieviest savā ikdienā

Ne tikai auzu pārslās: ārsti nosauc TOP 10 produktus ar augstu magnija saturu

Slikta sajūta kuņģī? Produkti, ko ārsti iesaka lietot, lai uzturētu kuņģa veselību

TESTS. Sarkanais vai zaļais karogs – kurš esi tu? Nebaidies būt godīgs, atbildi redzēsi tikai tu

RAKSTA REDAKTORS

“90 000 eiro imigrantu ārstēšanai, kamēr vēža slimnieki mirst un 1.tipa diabēta pacienti izdzīvo ar 3 testa strēmelēm dienā?” Latviešus nokaitina ministrijas lūgums

Taukus nededzina tikai viens produkts – šie 10 kopā palīdz organismam strādāt efektīvāk

Ne tikai labākai redzei: 5 svarīgi iemesli, kāpēc noteikti jādzer burkānu sula

Magnijs slēpjas ne tikai tabletēs: šie 7 garšaugi ir vērtīgs papildinājums uzturam

Uzvedības ābece karstos laikapstākļos – iesaka kardiologs Skride

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.