FOTO: Shutterstock.com

5. Kusties! 0

Daudziem jauns gads sākas ar apņemšanos vairāk sportot. Lai gan šim mērķim nav nepieciešams gaidīt 1.janvāri, tomēr kaut kāda patiesība tajā ir. Nav obligāti doties uz sporta zāli, pietiek arī ar ieradumu doties pastaigās vai kāpņu telpā retāk izmantot liftu.

Janvārim piestāv kustība, tā ir kā simboliska zīme, ka šogad viss mainīsies, attīstīsies un galu galā – tas viss nāk par labu veselībai.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.