6 pārtikas produkti, no kuriem būtu ieteicams izvairīties senioriem 0

8:15, 27. decembris 2025

Veselam Uzturs

Lai gan par uzturu ir jādomā it visos vecuma posmos, vecāka gadagājuma cilvēkiem uztura paradumi ir īpaši nozīmīgi. Gadiem ejot, ķermeņa fizioloģiskās izmaiņas, metabolisma palēnināšanās un imūnsistēmas pavājināšanās ietekmē ne tikai vispārējo veselību, bet arī to, kā vielmaiņa spēj apstrādāt noteiktus pārtikas produktus.

Lasītākie

Nauda pie tevis atnāks pati: trīs zodiaka zīmes septembrī negaidīti var kļūt bagātas

Ja atsakies tērēt naudu šīm 11 lietām, nav šaubu – tu esi vecā kaluma cilvēks

“Mūsu tradīcija ir…” Nepālā bojāgājušo apbedīšana izraisa vietējo iedzīvotāju neapmierinātību

Lasīt citas ziņas

Līdz ar to, izvēloties pārtiku, senioriem jābūt īpaši uzmanīgiem, lai izvairītos no produktiem, kas var kaitēt veselībai vai pasliktināt esošās veselības problēmas.

Tēmas

Lasītākie

Nauda pie tevis atnāks pati: trīs zodiaka zīmes septembrī negaidīti var kļūt bagātas

Ja atsakies tērēt naudu šīm 11 lietām, nav šaubu – tu esi vecā kaluma cilvēks

“Mūsu tradīcija ir…” Nepālā bojāgājušo apbedīšana izraisa vietējo iedzīvotāju neapmierinātību

Vai vari uzvilkt zeķes, stāvot uz vienas kājas? 7 neparastas pazīmes, kas liecina, ka tev ir tiešām laba veselība

Joku meistars Volnovs atkal iefiltrējas Krievijas amatpersonu sanāksmē un atklāj Kremlim sāpīgu informāciju

Traģēdija Nepālā: kas ir svētais Kailaša kalns, uz kuru devās ceļotāju grupa no Latvijas

Lasīt citas ziņas

Pēteris Apinis: Septembris nāk ar vilnas zeķēm naktī – nieru veselībai

Ne tikai klepus! Onkologs nosauc 9 pazīmes, kas var liecināt par plaušu vēzi

Vai vari uzvilkt zeķes, stāvot uz vienas kājas? 7 neparastas pazīmes, kas liecina, ka tev ir tiešām laba veselība

Pēteris Apinis: Tuvojas septembris ar dzeju un asinsspiediena mērīšanu

Lasītākie

Nauda pie tevis atnāks pati: trīs zodiaka zīmes septembrī negaidīti var kļūt bagātas

Ja atsakies tērēt naudu šīm 11 lietām, nav šaubu – tu esi vecā kaluma cilvēks

“Mūsu tradīcija ir…” Nepālā bojāgājušo apbedīšana izraisa vietējo iedzīvotāju neapmierinātību

Vai vari uzvilkt zeķes, stāvot uz vienas kājas? 7 neparastas pazīmes, kas liecina, ka tev ir tiešām laba veselība

Joku meistars Volnovs atkal iefiltrējas Krievijas amatpersonu sanāksmē un atklāj Kremlim sāpīgu informāciju

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

8 stundas nav nekāds zelta standarts! Cik daudz miega mums patiesībā vajag?

Īsti šķiedrvielu rekordisti: 6 pārtikas produkti, kurus ar steigu jāiekļauj savā uzturā

Bijāt par to aizmirsuši? Velti! ASV apgriezienus uzņem vasaras Covid vilnis ar neierastiem simptomiem

Muguras un kakla sāpes var būt agrīns vēža simptoms – lūk, kad tām jāpievērš pastiprināta uzmanība

Piecas šķietami nevainīgas un parastas ēdienu kombinācijas, kas var ievērojami kaitēt tavai veselībai

Biezpiena un olu duelis: kurā ir vairāk olbaltumvielu, bet kurš kopumā vērtīgāks?

Skolas sākums jau aiz stūra, bet problēmu vairāk kā saprašanas

Saistībā ar traģēdiju Nepālā uz Katmandu dosies Ārlietu ministrijas Konsulārā departamenta darbinieks

Putins skaidro, kāpēc viņš patiesībā nevar izbeigt karu Ukrainā: “Viņi mani pakārs”

TESTS. Rīt jau 1. septembris! Kurā klasē tu ietu, ja tev rīt būtu jāatsāk skolas gaitas?

“Mūsu tradīcija ir…” Nepālā bojāgājušo apbedīšana izraisa vietējo iedzīvotāju neapmierinātību

Bijušais “Sputnik” darbinieks izskaidro, ko Krievija vēlējās pateikt, it kā godinot Raimondu Paulu “Jaunajā vilnī”

VIDEO. Publiskoti jauni, līdz šim neredzēti kadri no postošajiem plūdiem Nepālā

Ja atsakies tērēt naudu šīm 11 lietām, nav šaubu – tu esi vecā kaluma cilvēks

Kafija dod enerģiju, bet var arī kaitēt: cik kofeīna dienā ir droši patērēt?

Cik daudz ūdens dienā patiesībā jāizdzer? Gastroenteroloģe Vilkoite beidzot nosauc konkrētu daudzumu

5 populāri ēdieni, no kuriem mediķi iesaka uzmanīties: tie var palielināt trombu risku

4 potenciālie riski veselībai, ēdot ābolu ar sēklām

6 iemesli, kāpēc gurķus vērts biežāk iekļaut uzturā

Kas notiek ar organismu, ja uzturā regulāri iekļauj skābētus kāpostus?

3 vienkāršas lietas, ko var izdarīt katrs, lai samazinātu vēža risku: onkologa padomi

Pēteris Apinis: Kā glābt Paralimpisko komiteju no toksiskās finansiālās attieksmes pret sportu kopumā un reiderisma?

Kādēļ daļai cilvēku, kas aizbrauc ceļojumā, rodas aizcietējums?

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.