Rihards Braķis
Rihards Braķis
Publicitātes foto

Biznesa attīstības vadītājs: Kādēļ esmu pateicīgs par krīzi, kurā atrodamies? 0

Autors: biznesa attīstības vadītājs pārdošanas konsultāciju uzņēmumā “Alpha Partners” Rihards Braķis

LA
LA.LV
Ziņas
“Latvijā atgriezīsies gaisa masa, kas mums lika salt maija sākumā!” Bricis par laiku šonedēļ 11
1 diena
RR
Ritvars Raits
Ziņas
Leģendārais autosportists devās pie mātes, lai vestu uz slimnīcu, bet līdz Lubānai netika… Kādu sodu saņēma dzērājšoferis, kurš nogalināja Sauku? 33
7 stundas
LA
LA.LV
Veselam
“Ir vecāki, kuri samaksā ārstam naudu, lai vakcīnu dur spilvenā, ne bērnam rokā,” Ēķis par tiem, kuri visam saka “nē” 74
1 diena
Lasīt citas ziņas

Pirms dažām dienām kādā latviešu podkastā dzirdēju terapeitus, psihologus un viņu klientus runājam par to, kādiem sarežģījumiem jāiziet cauri šīs Covid-19 krīzes laikā.

Kā lielākie izaicinājumi tika minēti saspīlējumi ar romantisko partneri, grūtības samierināties ar lielo neskaidrību, kā arī pašdisciplīnas trūkums, kad pēkšņi guļamistaba pārvērtusies par jauno darba ofisu.

CITI ŠOBRĪD LASA
Tik tiešām, šie ir īsti pārbaudījumi, ar ko šobrīd cenšas tikt galā ļoti daudzi.

Tad nu arī podkāsta eksperti dalījās ar dažādiem praktiskiem padomiem, kā šīs problēmas vislabāk pārvarēt – doties pastaigā svaigā gaisā, lai uz brīdi pabūtu viens, domāt par lielāku finansiālo spilvenu vai atsevišķā guļamistabas stūrī izveidot darba zonu.

Lai arī šie ekspertu padomi šķita pietiekami loģiski un saprātīgi, es pieķēru sevi domājot, ka biju gaidījis pavisam citas atbildes.

Tā vietā, lai runātu par cēloņiem, kas šajā laikā liek cilvēkiem justies apjukušiem, eksperti runāja par to, kā novērst jau radušās sekas.

Tā vietā, lai aicinātu cilvēkus mainīt savu attieksmi pret izaicinājumiem un grūtībām, eksperti piedāvāja ātrus risinājumus krīzes radītiem sarežģījumiem.

Laikā, kad viss iet savu ierasto gaitu, mums bieži vien nav vajadzības pielāgoties, mācīties un risināt problēmas, jo viss taču ir kā parasti.

Mana pārliecība ir, ka tieši neskaidrība un izaicinājumi mums dod iespēju augt personiski un profesionāli.

Tāpēc, ja jūties apjucis, nobijies vai citādi izsists no sliedēm, es aicinu Tevi šajā laikā padomāt par to, kas ir tie iemesli, kas Tev liek tā justies.

Tā vietā lai turpinātu cīnīties ar sekām, aicinu mainīt attieksmi pret grūtībām. Šajā sakarā, no savas puses varu padalīties ar trīs prasmēm,

par ko esmu pateicīgs, ka man ir iespēja attīstīt šīs krīzes laikā.

Pieņemt to, ko nevaru kontrolēt un fokusēties uz lietām, ko varu ietekmēt

Ļoti daudz laika un enerģijas pavadām domājot par lietām, ko nevaram kontrolēt. Vai varu kontrolēt to, cik ilgi vēl turpināsies pandēmija? Cik ilgi vēl būs jāsēž mājās?

Tā vietā lai lauzītu galvu par šādiem vai līdzīgiem jautājumiem, vērtīgāk būtu šo enerģiju novirzīt darot lietas, kas ir manā kontrolē – Cik daudz un kādas ziņas es patērēju? Cik daudz laika pavadu, nodarbojoties ar fiziskām aktivitātēm?

Ko es saku un kā es izturos pret apkārtējiem cilvēkiem? Šādi jautājumi mums palīdz vērst uzmanību uz lietām, ko varam ietekmēt.

Spēja pielāgoties un inovēt

Daudzi no mums saskaras ar to, ka savus ierastos darba vai privātos pienākumus vairs nevaram veikt kā iepriekš. Kāds vairs nevar klātienē tikties ar klientiem, citam jāatceļ savas uzstāšanās uz skatuves, vēl kādam jāpārceļ kāzas.

Šīs nelielās grūtības ir izcila iespēja būt izdomas bagātiem un atrast jaunus veidus, kā veikt savus pienākumus un vadīt biznesu.

Daudziem šis laiks pavērs jaunas iespējas biznesam un izaugsmei, jo radīsim pieejas, kādas līdz šim vēl nebūsim izmantojuši.

Spēja disciplinēt sevi

Šobrīd mums katram kā uz delnas ir redzamas savas vājās puses. Šis ir īstais laiks, kad kritiski izvērtēt savus ikdienas ieradumus un identificēt, kur veicami uzlabojumi.

Ja nespēj būt produktīvs, strādājot no guļamistabas, ir īstais brīdis mācīties sevi disciplinēt koncentrēties dažādos apstākļos.

Ja pieķer sevi atrodot attaisnojumus, ka nevari sevi uzturēt labā fiziskā formā, jo trenažieru zāle taču ir ciet, tad ir īstais brīdis notīrīt vectēva dāvinātās hanteles un sākt trenēties.

SAISTĪTIE RAKSTI
Kā jau minēju, tad sarežģījumi mums dod iespēju augt un personīgi attīstīties.

Svarīgi saprast, ka tā ir iespēja. Kāds to izmantos, kāds ne. Tie kuri to izmantos, kļūs spēcīgāki, tie, kuri ne – arī nākamajā krīzē jutīsies apjukuši.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
LA
LA.LV
Ziņas
“Latvijā atgriezīsies gaisa masa, kas mums lika salt maija sākumā!” Bricis par laiku šonedēļ 11
1 diena
RR
Ritvars Raits
Ziņas
Leģendārais autosportists devās pie mātes, lai vestu uz slimnīcu, bet līdz Lubānai netika… Kādu sodu saņēma dzērājšoferis, kurš nogalināja Sauku? 33
7 stundas
LA
LA.LV
Veselam
“Ir vecāki, kuri samaksā ārstam naudu, lai vakcīnu dur spilvenā, ne bērnam rokā,” Ēķis par tiem, kuri visam saka “nē” 74
1 diena
VS
Viesturs Sprūde
Stāsti
“Piedodiet, dzejniek, es esmu Raimonds Pauls!” Stāsts par vīru, kura dzeja dzirdama apmēram 500 Paula dziesmās 5
7 stundas
LA
LA.LV
Kokteilis
Šodien notiks kaut kas patiešām negaidīts! Horoskopi 11.maijam 3
20 stundas
Lasīt citas ziņas
LA
LA.LV
Ziņas
Riekstiņa: Ir jāanalizē, kur inficējas visvairāk, nevis jāver viss ciet 6
54 minūtes
LE
LETA
Ziņas
FOTO. Polijā spridzināšanas draudu dēļ evakuē cilvēkus no tiesas un valsts iestāžu ēkām
11 minūtes
LL
LETA, LA.lv
Ziņas
VIDEO. “Bērni leca pa logu no trešā stāva!” Krievijā evakuē skolu, kur apšaudē nogalināti 11 cilvēki 2
1 stunda
LA
LA.LV
Ziņas
Politologs Ikstens skaidro, vai “KPV LV” maz ir cits ekonomikas ministra amata kandidāts 5
1 stunda
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
vārds ietekmē tavu dzīvi: šīs dienas gaviļnieki – Milda, Karmena un Manfrēds
14:22
LE
LETA
Ziņas
FOTO. Polijā spridzināšanas draudu dēļ evakuē cilvēkus no tiesas un valsts iestāžu ēkām
14:18
LE
LETA
Ziņas
Valdība atļauj iesaistīt karavīrus Rīgā paredzētā pasaules hokeja čempionāta organizēšanā
14:09
LA
LA.LV
Kokteilis
FOTO. VIDEO. “Balss maskā” uzvarētāja, repera Strūberga divu bērnu māte vēršas policijā par vardarbību, “Pieci.lv” pat pārstāj atskaņot grupas dziesmas radio 8
2 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
Vai Rīgā izskaudīs diennakts veikalus-kafejnīcas? Skaidro Rīgas domes priekšsēdētāja vietniece Linda Ozola 19
3 stundas
LE
LETA
Ziņas
No amata pienākumu pildīšanas atstādināts Krapsis. Policijas šefs Ruks skaidro situāciju 4
1 stunda
ML
Māra Lapsa
Veselam
Kas vērtīgs papaijās un vai tās būtu jāēd ikdienā? 2
6 stundas
VS
Viesturs Sprūde
Stāsti
“Piedodiet, dzejniek, es esmu Raimonds Pauls!” Stāsts par vīru, kura dzeja dzirdama apmēram 500 Paula dziesmās 5
7 stundas
IP
Ilmārs Puriņš
Ziņas
“Kādas ir nākotnes prognozes? Īsumā – būs pavisam slikti. Ir rīkojumi, bet kur pārkārtošanās jaunai dzīve?” iedzīvotājs vēršas pie valdības 33
5 stundas
RR
Ritvars Raits
Ziņas
Leģendārais autosportists devās pie mātes, lai vestu uz slimnīcu, bet līdz Lubānai netika… Kādu sodu saņēma dzērājšoferis, kurš nogalināja Sauku? 33
7 stundas
LE
LETA
Ziņas
“Cietušais šo informāciju paturēja pie sevis!” Ģenerālprokurors komentē Tukumā degušā NMPD darbinieka lietu 37
4 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
“Tas, ko mēs tagad uzstādīsim, ir 20 gadus novecojis mēsls!” Didzis Šmits par depozīta sistēmu 31
7 stundas
IE
Ināra Egle
Ziņas
“Šajā cīņā netiek taupīti nekādi līdzekļi, lai noturētos pie varas!” Madonā izteikta robežšķirtne starp diviem blokiem 7
4 stundas
EK
Elīna Kondrāte
Veselam
Īsts dakteris uz palodzes! Kādas ir brīnumpuķes alvejas ārstnieciskās īpašības?
6 stundas
ML
Māra Libeka
Ziņas
Vai Henkuzena iecelšana ZVA amatā bijusi tiesiska: sešus gadus nevienam netraucēja, kāpēc valdība tagad pēkšņi pamodās? 9
7 stundas
LE
LETA
Ziņas
FOTO. Palestīnieši turpina apšaudīt Izraēlu ar raķetēm 6
5 stundas
LE
LETA
Ziņas
Bordāns: Patlaban valdības gāzēja lomā drīzāk ir pats tās vadītājs 17
5 stundas
PA
Pēteris Apinis
Veselam
“Lielāks haoss Latvijā nav redzēts kopš kolhozu dibināšanas laikiem!” Apinis par vakcināciju, nelīdzestību un nocebo 114
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
FOTO, VIDEO. Muzikālajā šovā “Balss Maskā” triumfē Baltais Vilks: kura Latvijas slavenība tā bija?
1 diena
LA
LA.LV
Veselam
“Ir vecāki, kuri samaksā ārstam naudu, lai vakcīnu dur spilvenā, ne bērnam rokā,” Ēķis par tiem, kuri visam saka “nē” 74
1 diena
LE
LETA
Ziņas
“Nesagaidot pēdējo mirkli, kad ir patiešām slikti!” Pavļuts par gatavību “D+ konceptam” un stingrākiem ierobežojumiem 155
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
VIDEO. “Man jau bija grūti līdz veikalam aiziet… Un nav jau 80 gadi”: mūziķis Andris Brīnums atklāj, kā viņam ar sievu izdevies notievēt 6
1 diena
LA
LA.LV
Ziņas
FOTO, VIDEO: Unikāli kadri! Skujenes apkaimē atklāts vilku midzenis 33
1 diena
LA
LA.LV
Ziņas
VIDEO. Kāpēc krievu tautības cilvēki, dzīvojot Latvijā, tā arī nav iemācījušies runāt latviski? Skaidro Miroslavs Mitrofanovs 185
1 diena
JL
Juris Lorencs
Ziņas
Juris Lorencs: Situācija ir nopietna… Ja nerīkosimies, nākotnē mūs gaida “pilsoņu karš”, haoss un nāve 33
1 diena
KS
Kārlis Streips
Ziņas
Kārlis Streips: “Manu vectēvu, mežsargu, apolitisku un ticīgu cilvēku, jau karam beidzoties kartupeļu stādīšanas laikā sašāva kā sietu… “ 77
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
vārds ietekmē tavu dzīvi: šīs dienas gaviļnieki – Milda, Karmena un Manfrēds
7 minūtes